<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628</id><updated>2012-02-11T19:44:31.351+01:00</updated><category term='Varios'/><category term='Marchas'/><category term='CIRCUITO_2010'/><category term='Quedadas'/><category term='Rutas'/><category term='CIRCUITO 2012'/><category term='UTIEL 2010'/><category term='Actas'/><category term='Equipacion'/><title type='text'>MTB Mira</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>226</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-3709419525179403636</id><published>2012-01-28T19:07:00.007+01:00</published><updated>2012-02-11T19:44:31.477+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='CIRCUITO 2012'/><title type='text'>25 de Marzo, "V TROFEO MTB VILLA DE MIRA"</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span&gt;"V TROFEO MTB VILLA DE MIRA"&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;,  &lt;b&gt;CIRCUITO MTB DIPUTACION PROVINCIAL DE CUENCA&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Este año abrimos el Circuito Diputación de Cuenca, la prueba se celebrará el próximo día 25 de marzo de 2012, siendo la hora de inicio a las 10:30. A continuación iremos poniendo toda la información  posible según se confirme.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span&gt;&lt;b&gt;DIA DE LA PRUEBA&lt;/b&gt;:&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"&gt; &lt;/span&gt;25  de marzo de 2012&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span&gt;&lt;b&gt;HORA DE SALIDA:&lt;/b&gt; &lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"&gt; &lt;/span&gt;10:30 horas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span&gt;&lt;b&gt;LUGAR DE SALIDA:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"&gt; &lt;/span&gt;Calle Coronel Médico Antonio Jiménez.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span&gt;&lt;b&gt;DISTANCIA:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"&gt;&lt;span&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;/span&gt;  &lt;/span&gt;Circuito de 17,5 km. al que se le darán dos vueltas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span&gt;Descripción del recorrido:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La prueba dará inicio en la Calle Coronel Médico, continuando junto al rio durante 3 km, iniciando una subida de 3,5 km hasta los 1131 metros, bajando las sendas "los Grederos" y "Barrando Molino" durante 4 km aproximadamente, se vuelve a realizar una ascensión de unos 2 km  y se regresa al pueblo por la senda de "Valdelagua" (estas tres sendas son conocidas por todos los que han participado en la "Pata Negra").&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A continuación os ponemos el perfil del recorrido y videos de las sendas para que os hagais una idea.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"&gt; &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span&gt;PERFIL&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;img src="http://1.bp.blogspot.com/--DPTgvZ_bz0/TyQ9byM_AFI/AAAAAAAAGW0/jb7i0DZzZP0/s320/PERFIL%2BCIRCUITO%2B2012.BMP" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5702750575699886162" style="text-align: justify;display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; cursor: pointer; width: 320px; height: 32px; " border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"&gt;VÍDEO &lt;/span&gt;&lt;a href="http://vimeo.com/14139521"&gt;SENDA LOS GREDEROS&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"&gt; VÍDEO &lt;/span&gt;&lt;a href="http://vimeo.com/14589717"&gt;SENDA BARRANCO MOLINO&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"&gt;VÍDEO &lt;/span&gt;&lt;a href="http://vimeo.com/5808168"&gt;SENDA VALDELAGUA&lt;/a&gt; &lt;span&gt;(A partir del minuto 2'40)&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Agradecimientos a nuestro amigo L. Montom por sus vídeos &lt;a href="http://jelmetcamexperience.blogspot.com/"&gt;JELMETCAMEXPERIENCE&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span&gt;&lt;b&gt;INSCRIPCIONES: (PROXIMAMENTE)&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;table style="width:194px;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr align="center"&gt;&lt;td style="height: 194px; background: url(&amp;quot;https://picasaweb.google.com/s/c/transparent_album_background.gif&amp;quot;) no-repeat scroll left center transparent;"&gt;&lt;a href="https://picasaweb.google.com/112251715038428342626/112CircuitoReconocimientoConBttLandete?authuser=0&amp;amp;feat=embedwebsite"&gt;&lt;img src="https://lh4.googleusercontent.com/-vsmqHY9ER30/TzazFlEsJNE/AAAAAAAABwE/-H9SsIk3Snw/s160-c/112CircuitoReconocimientoConBttLandete.jpg" style="margin:1px 0 0 4px;" height="160" width="160" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr align="center"&gt;&lt;td style="font-family: arial,sans-serif; font-size: 11px;"&gt;&lt;a href="https://picasaweb.google.com/112251715038428342626/112CircuitoReconocimientoConBttLandete?authuser=0&amp;amp;feat=embedwebsite" style="color:#4D4D4D;font-weight:bold;text-decoration:none;"&gt;11-2. circuito reconocimiento con btt landete&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-3709419525179403636?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/3709419525179403636/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=3709419525179403636' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/3709419525179403636'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/3709419525179403636'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2012/01/25-de-marzo-v-trofeo-mtb-villa-de-mira.html' title='25 de Marzo, &quot;V TROFEO MTB VILLA DE MIRA&quot;'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/--DPTgvZ_bz0/TyQ9byM_AFI/AAAAAAAAGW0/jb7i0DZzZP0/s72-c/PERFIL%2BCIRCUITO%2B2012.BMP' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-7223380314996926335</id><published>2012-01-16T18:05:00.002+01:00</published><updated>2012-01-16T18:06:50.609+01:00</updated><title type='text'>FIN DE SEMANA SOBRE ROAD</title><content type='html'>&lt;embed type="application/x-shockwave-flash" src="https://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf" flashvars="host=picasaweb.google.com&amp;amp;hl=es&amp;amp;feat=flashalbum&amp;amp;RGB=0x000000&amp;amp;feed=https%3A%2F%2Fpicasaweb.google.com%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2F112251715038428342626%2Falbumid%2F5698274761774425281%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26hl%3Des" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" height="267" width="400"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-7223380314996926335?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/7223380314996926335/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=7223380314996926335' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7223380314996926335'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7223380314996926335'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2012/01/blog-post.html' title='FIN DE SEMANA SOBRE ROAD'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-837040015617950335</id><published>2012-01-04T19:48:00.003+01:00</published><updated>2012-01-04T20:08:52.192+01:00</updated><title type='text'>LICENCIA FEDERATIVA 2012</title><content type='html'>Todo aquel que desee federarse este año por Castilla-La Mancha:&lt;br /&gt;Precios segun la web de la&lt;a href="http://www.ciclismoclm.com/index.php?option=com_content&amp;amp;view=article&amp;amp;id=1164&amp;amp;Itemid=100042"&gt; Federación de Ciclismo de C-LM: &lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" border="0" cellspacing="0"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;" width="272" align="LEFT"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;Categoría&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;" width="104" align="CENTER"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;Euros&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt; &lt;/tr&gt; &lt;tr&gt;  &lt;td style="border: 1px solid #000000;" align="LEFT"&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;Principiantes, Alevin o Infantil&lt;/span&gt;&lt;/td&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;" align="CENTER"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;30,00&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt; &lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;color:#FF6633;" align="LEFT" bg&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;Cadetes&lt;/span&gt;&lt;/td&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;color:#FF6633;" align="CENTER" bg&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;50,00&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt; &lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;" align="LEFT"&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;Junior&lt;/span&gt;&lt;/td&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;" align="CENTER"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;60,00&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt; &lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;color:#FF6633;" align="LEFT" bg&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;Sub'23&lt;/span&gt;&lt;/td&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;color:#FF6633;" align="CENTER" bg&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;70,00&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt; &lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;" align="LEFT"&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;Elite&lt;/span&gt;&lt;/td&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;" align="CENTER"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;70,00&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt; &lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;color:#FF6633;" align="LEFT" bg&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;Senior&lt;/span&gt;&lt;/td&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;color:#FF6633;" align="CENTER" bg&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;60,00&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt; &lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;" align="LEFT"&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;Master 30, 40, 50 y 60&lt;/span&gt;&lt;/td&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;" align="CENTER"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;60,00&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt; &lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;color:#FF6633;" align="LEFT" bg&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;Cicloturista&lt;/span&gt;&lt;/td&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;color:#FF6633;" align="CENTER" bg&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;60,00&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt; &lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;" align="LEFT"&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;Ciclismo  Adaptado&lt;/span&gt;&lt;/td&gt; &lt;td style="border: 1px solid #000000;" align="CENTER"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:small;"&gt;60,00&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;Suben 10 euros pero......leed atentamente&lt;br /&gt;La federación de ciclismo de Castilla-La Mancha distingue dos grandes grupos de licencias federativas: &lt;h5&gt;&lt;span style="font-size:100%;color:#000080;"&gt;Cicloturista&lt;/span&gt;&lt;/h5&gt; &lt;p align="justify"&gt;Este tipo de licencia es de carácter NO competitivo, también considerada &lt;strong&gt;popular&lt;/strong&gt;. &lt;span style="font-weight: bold;"&gt; Permite la participación en todas las marchas cicloturistas del  calendario regional o nacional. Si bien no posibilita participar en  pruebas de categorías competitivas.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align="justify"&gt;La posesión de la licencia otorga las coberturas de  dos seguros. Uno de daños personales que da cobertura a cualquier lesión  producida por la práctica del ciclismo. (La Seguridad Social no cubre  los accidentes deportivos y pasa factura por la atención médica). Otro  de responsabilidad civil que cubre cualquier eventual reclamación por  daños que terceras personas nos presenten con motivo de la práctica  ciclista.&lt;/p&gt; &lt;p align="justify"&gt;Para obtener la licencia basta tener desde 15 años en adelante y presentar &lt;strong&gt;&lt;a href="http://www.ciclismoclm.com/fede/pdf/licencia.pdf" target="_blank"&gt;formulario&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; de petición de licencia acompañado de &lt;strong&gt;fotocopia de DNI&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; &lt;h5 style="font-weight: bold;"&gt;&lt;span style="font-size:100%;color:#000080;"&gt;De competición&lt;/span&gt;&lt;/h5&gt; &lt;p align="justify"&gt;La licencia de competición se emite por categorías en  función de la edad del deportista, según la tabla anexa. &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Esta licencia  sí permite participar en marchas cicloturistas además de la  correspondiente a su categoría.&lt;/span&gt; Una de las novedades más destacadas de  esta temporada es que &lt;span style="color: rgb(255, 0, 0);font-size:130%;" &gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;no es necesario reconocimiento médico&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; para la  emisión de licencias de competición como venía ocurriendo hasta 2011.&lt;/p&gt; &lt;p align="justify"&gt;Para obtener la licencia ha de presentarse:&lt;/p&gt; &lt;p align="justify"&gt;&lt;strong&gt;&lt;a href="http://www.ciclismoclm.com/fede/pdf/licencia.pdf" target="_blank"&gt;Formulario&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; de petición de licencia.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Fotocopia de DNI&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;Por todo ello, conviene la licencia de Categoría según edad (id diciendo quien la quiere sacar y manifestaos)&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;Toda la info: &lt;a href="http://www.ciclismoclm.com/"&gt;www.ciclismoclm.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-837040015617950335?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/837040015617950335/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=837040015617950335' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/837040015617950335'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/837040015617950335'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2012/01/licencia-federativa-2012.html' title='LICENCIA FEDERATIVA 2012'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-8304936632988624511</id><published>2011-12-29T18:35:00.004+01:00</published><updated>2011-12-29T18:39:43.920+01:00</updated><title type='text'>PERFIL CIRCUITO DIPUTACION 2012</title><content type='html'>Este es el perfil de lo que con casi toda seguridad será el Circuito  Diputación 2012, todo por la sierra y dos vueltas. Ya podeis ir entrenando.&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-bis7ZazSyNk/TvylbXy8jTI/AAAAAAAAGWk/ZQPitdhW-WQ/s1600/PERFIL%2BGRABADO%2B29-12-2011.JPG"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 402px; height: 108px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-bis7ZazSyNk/TvylbXy8jTI/AAAAAAAAGWk/ZQPitdhW-WQ/s320/PERFIL%2BGRABADO%2B29-12-2011.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5691605918752214322" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-8304936632988624511?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/8304936632988624511/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=8304936632988624511' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/8304936632988624511'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/8304936632988624511'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/12/perfil-circuito-diputacion-2012.html' title='PERFIL CIRCUITO DIPUTACION 2012'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-bis7ZazSyNk/TvylbXy8jTI/AAAAAAAAGWk/ZQPitdhW-WQ/s72-c/PERFIL%2BGRABADO%2B29-12-2011.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-3043584690042698590</id><published>2011-12-05T10:00:00.000+01:00</published><updated>2011-12-05T10:01:02.575+01:00</updated><title type='text'>DICIEMBRE 2011</title><content type='html'>&lt;embed type="application/x-shockwave-flash" src="https://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf" width="400" height="267" flashvars="host=picasaweb.google.com&amp;hl=es&amp;feat=flashalbum&amp;RGB=0x000000&amp;feed=https%3A%2F%2Fpicasaweb.google.com%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2F112251715038428342626%2Falbumid%2F5682565495247729281%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26authkey%3DGv1sRgCPf4l4vR6uqwYA%26hl%3Des" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-3043584690042698590?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/3043584690042698590/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=3043584690042698590' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/3043584690042698590'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/3043584690042698590'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/12/diciembre-2011.html' title='DICIEMBRE 2011'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' 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rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-1894135493690481781</id><published>2011-11-13T13:35:00.002+01:00</published><updated>2011-11-26T21:04:50.431+01:00</updated><title type='text'>KDD LANDETE 12-11-2011</title><content type='html'>&lt;embed type="application/x-shockwave-flash" src="https://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf" width="400" height="267" flashvars="host=picasaweb.google.com&amp;hl=es&amp;feat=flashalbum&amp;RGB=0x000000&amp;feed=https%3A%2F%2Fpicasaweb.google.com%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2F112251715038428342626%2Falbumid%2F5674457370972271441%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26hl%3Des" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' 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Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-5561579638797714503</id><published>2011-11-13T10:47:00.003+01:00</published><updated>2011-11-13T10:52:18.376+01:00</updated><title type='text'>GALA DIPUTACION 2011</title><content type='html'>&lt;object width="400" height="300"&gt; &lt;param name="flashvars" value="offsite=true&amp;lang=es-us&amp;page_show_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2Fsets%2F72157627991345009%2Fshow%2F&amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2Fsets%2F72157627991345009%2F&amp;set_id=72157627991345009&amp;jump_to="&gt;&lt;/param&gt; &lt;param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615"&gt;&lt;/param&gt; &lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" allowFullScreen="true" flashvars="offsite=true&amp;lang=es-us&amp;page_show_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2Fsets%2F72157627991345009%2Fshow%2F&amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2Fsets%2F72157627991345009%2F&amp;set_id=72157627991345009&amp;jump_to=" width="400" height="300"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No hay mucho que decir de la Gala de de este año, aparte de que solo 3 miembros de MTB MIRA han finalizado el CIRCUITO 2011.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Una gala sencilla y austera, que estamos en crisis.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-5561579638797714503?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/5561579638797714503/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=5561579638797714503' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5561579638797714503'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5561579638797714503'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/11/gala-diputacion-2011.html' title='GALA DIPUTACION 2011'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-869012891451758316</id><published>2011-11-06T17:51:00.005+01:00</published><updated>2011-12-07T13:28:57.576+01:00</updated><title type='text'>SOT DE CHERA 6-11-2011</title><content type='html'>&lt;object width="400" height="300"&gt; &lt;param name="flashvars" value="offsite=true&amp;amp;lang=es-us&amp;amp;page_show_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2Fsets%2F72157627942334651%2Fshow%2F&amp;amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2Fsets%2F72157627942334651%2F&amp;amp;set_id=72157627942334651&amp;amp;jump_to="&gt; &lt;param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615"&gt; &lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" allowfullscreen="true" 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En primer lugar por el perfil, Sote, siempre es duro ya que se suben infinitos km de salida, tiene una trialera larga y técnica, se cruzan ríos y culminas con una subida durísima a los ya archifamosos Barrancos de Sot para terminar bajando hasta el pueblo, habiendo acumulado unos 1300 m de desnivel en 39 km. En segundo lugar fue un día para espartanos, por la fecha, 7 de Noviembre es un día que a muchos les pilla ya muy a deshora, en plena hibernación y proceso acumulativo de grasas y el esfuerzo mental de plantarte allí después de todo un año dejándote la piel por los montes de todo el levante español, es enorme. Y en tercer lugar, la meteorología era muy otoñal, los pronósticos anunciaban lluvias persistentes y fortísimos vientos del norte que sorprenderían a nuestras pieles curtidas a base de soles justicieros y que harían apagar el despertador a muchos y darse media vuelta en la cama,  y es que no es deporte para remilgados. Al final no cayó una gota, no hizo excesivo frio y los casi 500 locos que nos plantamos allí pudimos disfrutar de una carrera preciosa y de un maravilloso día nublado  con vientos huracanados. Toda una delicia ciclista, por que todo curte y todo suma.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 0cm; "&gt;&lt;span lang="ES-TRAD"&gt;&lt;a href='#' onclick='Effect.toggle("expandir1","slide"); return false'&gt;[+/-] Ver / Ocultar&lt;/a&gt;&lt;div id='expandir1' style='display: none;'&gt;La salida se dio puntual a las 9:30 a.m, y como siempre abriendo gas a tope desde el minuto 0, la verdad es que las sensaciones desde el principio eran buenísimas y salí dándolo todo, tanto, que desde aquí voy pedir perdón públicamente a Joséfer por tirar en las primeras subidas de un grupo, a plato y cargado de ansía viva, sin darme cuenta que el cerraba el grupo y que debido a sus habituales minutos iniciales de crisis estaba pasándolo como el que se trago las trébedes, sorry Joséfer¡¡¡.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 0cm; "&gt;&lt;span lang="ES-TRAD"&gt;Seguí tirando y pronto alcancé a Kiko de Landete, nos cantaron 17 y 18 y por primera vez este año me vi entre los 20 primeros, con muchísima fuerza y cumpliendo mis objetivos de esta mini temporada 2011.La motivación es máxima para 2012¡¡¡&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 0cm; "&gt;&lt;span lang="ES-TRAD"&gt;Kiko y yo hicimos un buen tándem durante muchos km, nos entendimos bien y me dió generosamente un bidón de agua ya que yo perdí en algún punto de Sot el mío, ni me entere donde….y por culpa de eso, tuve un pequeño retraso en el avituallamiento al intentar coger una botella de agua, pequeño retraso que con aquel vendaval me impidió volver a coger rueda con Kiko y otros dos corredores. La carrera seguía a buen ritmo, llegamos a la senda larga la cual baje detrás de Kike Debón que había pinchado, y por tanto situándose el pódium a una rueda de distancia¡¡¡ pero pronto me puso en mi sitio, es una mala bestia y en los barrancos no le pude seguir ni medio metro.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 0cm; "&gt;&lt;span lang="ES-TRAD"&gt;En esos mismos barrancos vi a Joaquín andando¡¡, pensé que había roto algo, pero me declaro sinceramente- Estoy fundido¡¡, lo que apoyaba su análisis de la situación previo a la carrera, donde declaro un rotundo- Estoy hasta la P----a (paella?) muy normal ,después de haber hecho una larga, dura y exitosa temporada lo que toca ahora es descansar y dedicarse a deportes de clase como el mus o los dardos. Seguí subiendo, a buen ritmo, aunque solo pude adelantar a un ciclos valencia, pero me gustaban las sensaciones y a pesar del vendaval reinante me sentía fuerte y muy contento¡¡. Al final 4º élite y 22 en la general, y justo detrás de mí a menos de un minuto el gran Joséfer imponiéndose al sprint¡¡ Remontó desde el treinta y pico y me fue viendo media carrera, desde luego este año ha hecho una temporada memorable.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 0cm; "&gt;&lt;span lang="ES-TRAD"&gt;Diego-11º y 2º élite, si señor¡¡,  Xaves 22º y 4º élite, Joséfer 23º y 13º Master-30, que lástima no tener 2 años más e hincharse a trofeos, Contreras brothers 94ºy 95º,  Alberto y Ernesto en amor y compañía 394º y 395º, César 423º.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 0cm; "&gt;&lt;span lang="ES-TRAD"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 0cm; "&gt;&lt;span lang="ES-TRAD"&gt;ANEXOS DE FIN DE CAMPAÑA&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 0cm; "&gt;&lt;span lang="ES-TRAD"&gt;Bueno, hoy por ser el fin de temporada y  por encargo, voy a extenderme un poco más y a plantear algún reflexión mientras doy algún varazo.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 0cm; "&gt;&lt;span lang="ES-TRAD"&gt;-En primer lugar, punto negativo para L. Lino, se quedo durmiendo por que caían cuatro gotillas y se perdió por tanto un día de los grandes, ese es mal ejemplo para los jóvenes del equipo¡¡, menos mal que sabemos perfectamente que tú volverás con fuerzas y no te dejarás arrastrar por la pereza&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 0cm; "&gt;&lt;span lang="ES-TRAD"&gt;- En segundo lugar, otro punto negativo para Etes, que últimamente se está relajando mucho y dejando a la bici de lado, ella no lo haría y lo sabes.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 0cm; "&gt;&lt;span lang="ES-TRAD"&gt;- Por último y más seriamente quiero decir, que como muchos ya sabréis algunos de nosotros el año que viene correremos con otros equipos(aunque seguiremos colaborando en todo lo que se precise), concretamente GDBelga y The Bike Run, lo cual por una parte está muy bien, ya que significa que hay entre nosotros existe una gran afición, capacidad de sacrificio, amor por la bici y calidad, en resumen corredores que pueden estar arriba en las carreras, lo cual representa también un orgullo para nuestra tierra puesto que es muy difícil encontrar en una misma localidad (y algunas colindantes) 5-6 corredores capaces de estar entre los 30 primeros y más teniendo en cuenta la escasa población y la poca gente que monta en bici. Lo que es muy triste es que el color naranja mireño esté en peligro por que 4 corredores se vayan, cuando Mtb Mira tiene inscritas a más de 25 personas, por favor hago un llamamiento público a todos los cierrabares,pudrecolchones,partesteras,esgarramantas,revientasofas, y demás fauna de televisión y bar para que vuelvan a coger sus monturas, que un poco de trabajo cardiovascular les va venir bien, que esto te lo puedes tomar como quieras, que desestresa y fomenta la concentración y la agilidad mental, que se hacen muchos amigos, que al terminar las marchas hay cerveza, que esto no es tan malo como parece….y que si no lo hacéis por vuestras arterias y músculos, hacedlo por la “naranja mecánica” y por vuestro pueblo, que aún sin apenas bikers ha conseguido ser referencia del mtb, lo cual es dificilísimo. Por favor, montad¡¡ no os arrepentiréis¡¡.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 0cm; "&gt;Salud y Virtud&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 0cm; "&gt;&lt;span lang="ES-TRAD"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;Xaves&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-869012891451758316?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/869012891451758316/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=869012891451758316' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/869012891451758316'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/869012891451758316'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/11/sot-de-chera-6-11-2011.html' title='SOT DE CHERA 6-11-2011'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-7730627185298189204</id><published>2011-10-25T18:47:00.005+02:00</published><updated>2011-10-29T20:01:25.080+02:00</updated><title type='text'>SALIDA CON BTT ALDAYA</title><content type='html'>Ponemos fotos del sabado pasado, bonita salida con los amigos de BTT Aladaya con el buen L. Lino como anfitrión.&lt;br /&gt;Esperamos más fotos, pronto serán añadidas.&lt;br /&gt;Gracias por la visita amigos, un verdadero placer.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Todas las fotos de la salida en nuestro en &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(255, 0, 0);font-size:130%;" &gt;&lt;a style="font-weight: bold;" href="https://picasaweb.google.com/MtbMira"&gt;PICASA MTB MIRA&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="400" height="300"&gt; &lt;param name="flashvars" value="offsite=true&amp;amp;lang=es-us&amp;amp;page_show_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2Fshow%2F&amp;amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2F&amp;amp;user_id=68306616@N02&amp;amp;jump_to="&gt; &lt;param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615"&gt; &lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" allowfullscreen="true" flashvars="offsite=true&amp;amp;lang=es-us&amp;amp;page_show_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2Fshow%2F&amp;amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2F&amp;amp;user_id=68306616@N02&amp;amp;jump_to=" width="400" height="300"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-7730627185298189204?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/7730627185298189204/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=7730627185298189204' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7730627185298189204'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7730627185298189204'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/10/salida-con-btt-aldaya.html' title='SALIDA CON BTT ALDAYA'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-515311436148872910</id><published>2011-10-17T23:19:00.006+02:00</published><updated>2011-10-18T20:09:13.435+02:00</updated><title type='text'>CHELVA... UNA MÁS Y UNA MENOS</title><content type='html'>&lt;object width="400" height="300"&gt; &lt;param name="flashvars" value="offsite=true&amp;amp;lang=es-us&amp;amp;page_show_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2Fsets%2F72157627924286906%2Fshow%2F&amp;amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2Fsets%2F72157627924286906%2F&amp;amp;set_id=72157627924286906&amp;amp;jump_to="&gt; &lt;param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=107931"&gt; &lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=107931" allowfullscreen="true" flashvars="offsite=true&amp;amp;lang=es-us&amp;amp;page_show_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2Fsets%2F72157627924286906%2Fshow%2F&amp;amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2Fsets%2F72157627924286906%2F&amp;amp;set_id=72157627924286906&amp;amp;jump_to=" width="400" height="300"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Seguimos dando los últimos coletazos a esta temporada larga y dura que algunos nos hemos impuesto, este domingo tocaba Chelva, penúltima del circuito serranía de Valencia que tanto nos gusta.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Eran las 05:45 cuando hacía ring el despertador (qué gracioso él), pero aún siendo domingo nos levantamos con la ilusión de una prueba más y una menos, después de los quehaceres matutinos (lavarse, desayuno, visita al WC,mochila...) salgo por la puerta y cátate a D. Isaias que está en la cruz roja esperando y lo primero que me dice es ¡primo, llevo despierto desde las 02:00, por si llegaba tarde! jo, no sé qué contestar yo hubiese dormido hasta las 2, pero del mediodía. Llega Xaves y junto a Alberto y su Opel nos vamos hacia Chelva, son las 06:31, puntualidad suiza, total que a las 07:55 más o menos estamos en el destino, lo primero saludar a mi colega H. Calaforra, buen chaval, enseguida, como tenemos imán, los Contreras (traficantes de bicis y piezas, cuidao), Luis el cagueta dice que le duele la uña de no séhttp://www.blogger.com/img/blank.gif qué dedo o una pestaña¡algo tiene que decir!, le creeremos esta vez, pero que no se repita.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hacemos los tramites, vemos a Lino y a Josep, los Hnos. Guillén (3hcycles), saludos varios y nos tomamos un café-cortado en el bar porque tenemos tiempo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Bueno que me lío... total despues del cafe a la línea de salida que se situa ya a 80m de la propia línea y tenemos 200 tíos delante ¡qué guay, se acabo la oportunidad del podium, ea! Después de reir un rato con los que tenemos alrededor Xaves y yo nos  ponemos a la marcha y tras una salida tortuosa y suicida salimos del pueblo y cuestuzo al canto, y todo por el jamón -volante que hay en el km 3 (&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&amp;amp;v=9EbyCx2v3hE"&gt;ver video&lt;/a&gt;), yo me engancho con unos palos y me rompen el calcetín, me arañan el tobillo, pienso que me he roto el pie, no puedo ni meter la cala y ya estoy subiendo, aguanto pero claro no puedo pedalear bien, al rato de coronar me pasa Xaves y me dice que me ponga a rueda (tururú, además del pie, tengo mi minuto de gloria de todas las carreras en el km 3-4 y no puedo ni hablar, se va, se va, se va) El resto de la prueba bien, como siempre a tope, la senda con poco trafico la bajo bien salvo lo peligroso donde prefiero no arriesgar, lo mejor el puente de Indiana Jones, joerrrrrrr que susto pensaba que me la pegaba pero(el tiñoso) pues a ritmo, que debio de ser bueno porque pasé a mucha gente que suele ir mejor que yo, luego la bajada por el cortafuegos muy bonita y con precaución, el resto de pista con mucho cudiado, la leche podía ser descomunal, luego la subida de asfalto donde diviso a Xaves, joer que lo pillo, me pego un chute de gel y se me cae el envoltorio justo donde dibujaba algo así como 20%, no sé que significa pero habia un cuestuzo del copón, y como la gente estamos tan concienciados doy media vuelta y lo recojo, Yowydj que viene tras de mí casi se la pega por mi atrevimiento a ir en dirección contraria, lo siento Raúl. Total que sigo con el cuchillo hasta el final donde pensaba que iba a hacer puff y mira por donde que en el trocito de senda cojo aire y la subida por el barrio árabe, paso por lo menos a 6-7 como si nada y llego tan fresco a meta.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Total nos lo pasamos en grande: Alberto, Lino, Contrerillas y familia, Josep, Xaves y quien escribe. Un placer rodar con amigos del foromtb, con los hnos Guillen, perdón por no reconocer al amigo Julián ... de BTT Moncada,,, pero con esas pintas...&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En fín, volveremos al csbtt a echar los higadillos en Sot, pero antes disfrutaremos de un bonito día de bici y amigos en la ruta Ojos Negros.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Perdón por el pestiño. Joséfer&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-515311436148872910?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/515311436148872910/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=515311436148872910' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/515311436148872910'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/515311436148872910'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/10/chelva-una-mas-y-una-menos.html' title='CHELVA... UNA MÁS Y UNA MENOS'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-5633799979224556643</id><published>2011-10-04T20:18:00.000+02:00</published><updated>2011-10-04T20:18:32.202+02:00</updated><title type='text'>VIA VERDE "OJOS NEGROS"</title><content type='html'>&lt;div&gt;El sábado 29 de octubre se realizará la Vía Verde "Ojos Negros".&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt; Todos los miembros de la peña interesados en hacerla que lo vayan comunicando para preparar la logística.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Se recorrerá una distancia aproximada de 140 km, no tengáis miedo por la distancia, la dificultad es media, la mitad en dirección a Teruel  siempre picará para arriba, pero son subidas constantes entre el 1-3 % de desnivel y la vuelta será siempre terreno favorable.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ITINERARIO:&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Salida a las 9:00 horas desde Jerica (Plaza del Pueblo)&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Almuerzo en Barracas (Castellón)&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Comida en La Puebla de Valverde (Teruel)&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;tras la comida regreso a Valencia, ducha y cena.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Domingo Paella y regreso a Mira.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;El director de ruta es Cesar Javier, en breve facilitará información de donde se almuerza, come y cena.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-5633799979224556643?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/5633799979224556643/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=5633799979224556643' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5633799979224556643'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5633799979224556643'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/09/via-verde-ojos-negros.html' title='VIA VERDE &quot;OJOS NEGROS&quot;'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-2207470381887536815</id><published>2011-10-04T20:16:00.001+02:00</published><updated>2011-10-05T22:55:32.432+02:00</updated><title type='text'>TUEJAR</title><content type='html'>&lt;object width="400" height="300"&gt; &lt;param name="flashvars" value="offsite=true&amp;lang=es-us&amp;page_show_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2Fshow%2F&amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2F&amp;user_id=68306616@N02&amp;jump_to="&gt;&lt;/param&gt; &lt;param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=107931"&gt;&lt;/param&gt; &lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=107931" allowFullScreen="true" flashvars="offsite=true&amp;lang=es-us&amp;page_show_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2Fshow%2F&amp;page_show_back_url=%2Fphotos%2F68306616%40N02%2F&amp;user_id=68306616@N02&amp;jump_to=" width="400" height="300"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hace justo dos años en este mismo sitio ponía fin a mi primera temporada en este apasionante y sufrido mundo del mountain bike, y lo hacía de una manera superlativa, con una pájara descomunal. Hoy venía dispuesto a saldar mi deuda con esta tierra.&lt;br /&gt;El frio matutino nos advierte que el invierno está a las puertas y volvemos a rescatar los manguitos del armario, a la vez que nos recuerda lo larga que se hace la espera bajo el arco de salida.&lt;br /&gt;La salida se da neutralizada, creo recordar que es algo inédito en este Circuito, y es muy larga, muy caótica, muy peligrosa, ya que circulamos por las calles más angostas del pueblo para salir a un camino muy estrecho donde la baja velocidad impide los adelantamientos. La verdad es que estuve muy pez, me falto picardía y sin darme cuenta había retrocedido muchísimos puestos y sin posibilidad de adelantar hasta alrededor del km 4. A partir de ahí  la mentalidad era meterme un calentón histórico para recuperar tantos y tantos puestos. Así llegamos a la Buena Leche, la primera subida del día, donde subí a muy buen ritmo y pasé a muchos corredores, llegando a ver en la parte final a Josefer lo cual me dió muchos ánimos por que supe que había remontando bastante. Coronamos, chute de glucosa y a bajar, a bajar como se pueda por que somos muchísimos y el tapón es considerable, gente andando, caídas, y una trialera larguísima y espectacular que me hizo perder bastante tiempo. Al llegar abajo, un tramo de llano donde las locomotoras dan patadas a sus bielas “como si no hubiese un mañana”, en ese terreno me cuesta mucho seguir ruedas potentes y deseo con toda mi alma comenzar la segunda y última subida, donde me encuentro mucho más cómodo y voy adelantando a algunos de los que me pasaron por el llano. La verdad es que estaba deseando que durase un km más para poder recuperar más posiciones, me he sentido muy cómodo subiendo. Coronamos el Nevero y a bajar, una bajada rápida y muy muy suelta en la que he disfrutado mucho aunque no pudiese lanzarme por la gran fila india presente.&lt;br /&gt;A partir de ahí terreno muy rápido hasta la meta con algún repecho y alguna bajada sin importancia, donde he rodado muy cómodo en un grupo de unos 8 corredores, a los cuales me disponía a adelantar en un pequeño repecho cercano a la meta, pero para mi sorpresa por donde yo adelantaba había una zanja donde me metí irremediablemente y me pasaron todos, pudiendo solo pasar a unos cuantos antes de llegar al arco de meta. Una lástima, pues en los finales en grupo me muevo bien, y una lástima también porque hoy solo vengué a medias mi anterior actuación en Tuéjar parando el crono en 2:11 y llegando el 60º, desde luego por debajo de lo esperado para este día.&lt;br /&gt;De esta carrera he sacado varías conclusiones:&lt;br /&gt;1-Empecé a entrenar decentemente el 20 de Julio,  creo que tampoco me puedo exigir mucho más y ya pienso en la temporada que viene, donde presumiblemente tenga tiempo para ponerme a tope desde Diciembre.&lt;br /&gt;2-Vuelvo a disfrutar subiendo y a bajar como una persona de bien, de hecho me quedé con ganas de otra subida….&lt;br /&gt;3- Odio las salidas neutralizadas y para la próxima tendré que estar más atento.&lt;br /&gt;4-No me explico como el nivel es tan alto, saliendo la gente solo los findes….&lt;br /&gt;5-Benito se está mirando un estudio para guardar todas las copas, en su casa ya no le caben y su madre le ha dicho que no le meta más trastos en casa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Joaquín 12º y 2º Sub-23…la orza´s generation tiene su máxima expresión en este muchacho jajaja   Joséfer 45º  Xaves 60º  Josep 205º  Ernesto 236º….Luis Contreras  “Out”  por dolores de patas (le darían rampas al ver las rampas de la Buena Leche jejeje)&lt;br /&gt;Salud y Virtud&lt;br /&gt;XaVeS&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-2207470381887536815?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/2207470381887536815/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=2207470381887536815' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/2207470381887536815'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/2207470381887536815'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/10/tuejar.html' title='TUEJAR'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-3261848972073484313</id><published>2011-09-19T21:57:00.003+02:00</published><updated>2011-09-20T21:36:58.277+02:00</updated><title type='text'>ALPUENTE 2011. Vuelve el CSBTT</title><content type='html'>Ya tenemos crónica. Aquí unas fotos recopiladas. Gracias a los fotografos&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-a2.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573482109602&amp;amp;site=widget-a2.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573482109602&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-a2.slide.com/p1/2738188573482109602/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" ismap="ismap" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573482109602&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-a2.slide.com/p2/2738188573482109602/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" ismap="ismap" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573482109602&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt; 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  &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 6"&gt; 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  &lt;w:lsdexception locked="false" priority="33" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Book Title"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="37" name="Bibliography"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" qformat="true" name="TOC Heading"&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt;  /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabla normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-priority:99;  mso-style-qformat:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin-top:auto;  mso-para-margin-right:0cm;  mso-para-margin-bottom:0cm;  mso-para-margin-left:0cm;  mso-para-margin-bottom:.0001pt;  text-align:justify;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:11.0pt;  font-family:"Calibri","sans-serif";  mso-ascii-font-family:Calibri;  mso-ascii-theme-font:minor-latin;  mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; 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Una hora y cuarto de camino comentando la casi terminada campaña del 2011, definiendo la estrategia, observando que el terreno que nos espera va ser arduo y quedándonos “picuetos” al ver a Benito “calentando” a unos 30 km de Alpuente, y que posteriormente sería el más rápido de la prueba, desde luego hay gente que se sale de los moldes….&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt;Tras la burocracia, la salida, enrevesada, caótica por la estrechez del piso y la cantidad de gente, polvorienta por la sequedad del terreno y los “pozos” de arena, esto unido a la típica agonía de las salidas hizo que la salida fuera muy exigente y peligrosa. A partir del km 5, empezaban las subidas y la carrera dejaba a cada uno en su sitio.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt;Me encuentro bien, pero quiero regular porque sé que es una carrera dura y me falta fondo, así que en las primeras subidas voy cogiendo mi ritmo procurando no cebarme en exceso. Al poco Joséfer llegó a mi rueda y empezamos a hacer camino juntos, a muy buen ritmo, buenísimo la verdad, fuimos recortando poco a poco distancias. En esos momentos sentía toda la energía en mis piernas, la cosa pintaba bien.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt;Inmediatamente después de una larga y peligrosa bajada (camino roto que se bajaba a mil), comenzaba la segunda ascensión importante del día y allí mismo dimos caza a un nutrido grupo de corredores, a los que a ese ritmo hubiéramos dejado sin problemas de no haber sido por un problema de Joséfer con la cadena. El camino era muy roto y la rampa dura, yo pase como pude (y pensé que se paro por culpa de corredor que llevaba delante) al poco me dí cuenta de que no venía y anduve como medio kilómetro esperándolo, no aparecía, así que seguí hacía adelante haciendo una buena subida , volviendo a enganchar a los corredores que se nos habían ido y superándolos. Arriba, una pista como una autovía y otro camino roto, al volver a subir y cuando iba enchufadísimo y dispuesto a dejar a dos corredores más, problemas con mi cadena…..Cuando conseguí arreglarlo me dí cuenta de que Joséfer estaba a 500 m, así que lo espere y otra vez juntos.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt;Juntos llegamos a la penúltima subida (yo creía que era la última), una subida por un camino roto con unas rampas durísimas, una subida de “sálvese quien pueda”, en ese momento justo la carrera se me empezó a hacer larga, falta algo de fondo y eso se nota, Joséfer se me va unos metros y yo sufro para no perderlo de vista, no lo pierdo y engancho otra vez con el al terminar una de las pocas &lt;span style="mso-spacerun:yes"&gt; &lt;/span&gt;sendas de todo el recorrido. Y entre caminos y zanjas llegamos a los últimos 2 km, la subida llamada por los lugareños “Croix de Fer”, en ese punto la carrera ya era para mí larguísima y Joséfer me llevaba con un “pasodoble torero” inaguantable e hice bueno el dicho ciclista de, “rueda que no puedas coger, déjala correr”, la subida era dura y sufrí bastante y en ella perdí varias posiciones y algo más de 1 minuto con Joséfer.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt;En definitiva una carrera dura y austera (austera porque no tenía el color que le dan las sendas y las trialeras que tanto nos gustan), algo peligrosa en cuanto a los caminos rotos y la arena acumulada, y de las que si abusas en el principio puedes pasarlo muy mal al final. Al final dolían las patas y eso quiere decir que si no es por fuerza mayor, volveremos.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt;Joséfer 40º&lt;span style="mso-spacerun:yes"&gt;   &lt;/span&gt;Xaves 49º&lt;span style="mso-spacerun:yes"&gt;   &lt;/span&gt;Josep 168º ,,,ahora los camaleones….Joaquín 11º, Diego (cayó en un reguero, diagnóstico=chapa y pintura) 18º, Luis (Cayó en el escalón maldito, diagnóstico=chapa y pintura, 38º)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt;Salud y Virtud&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt;Xaves&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573482109602&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-a2.slide.com/p4/2738188573482109602/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" ismap="ismap" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-3261848972073484313?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/3261848972073484313/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=3261848972073484313' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/3261848972073484313'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/3261848972073484313'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/09/alpuente-2011-vuelve-el-csbtt.html' title='ALPUENTE 2011. Vuelve el CSBTT'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-1218001712658369382</id><published>2011-09-13T12:32:00.008+02:00</published><updated>2011-09-14T20:03:31.116+02:00</updated><title type='text'>MATAHOMBRES 2011</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="text-align:justify"&gt;Viernes, &lt;span&gt; &lt;/span&gt;a las 17:30 inicio camino hacia la Camarena de la Sierra, esta vez acompañado exclusivamente por mis dos chicas Rosa (mi mujer) y Cristina (mi hija), este fin de semana los miembros de MTB MIRA han hecho novillos, y solo cuatro miembros recorrerán las pistas de la Sierra de Gudar,&lt;span&gt;  &lt;/span&gt;Pichuti, Josep, Lino y este pobre Biker que escribe.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Sabado 10 de septiembre:&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;El sábado a las 9:00 de la mañana para ir abriendo boca he quedado con Lino y dos miembros del BTT ALDAIDA,&lt;span&gt; &lt;/span&gt;Alberto y Antonio, colegas de Luis y buenos conocedores del terreno para hacer el primer bucle de la marcha MATAHOMBRES 2011.&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify; "&gt;Salimos de Camarena a las 9:00 dirección&lt;span&gt; &lt;/span&gt;a la Fuente de Matahombres (que da nombre a esta mítica marcha) con una subida continua no&lt;span&gt; &lt;/span&gt;muy dura de unos 6 km., unos km. de falsos llanos y una bajada rapidísima de casi 12 km. hasta la localidad de Riodeva, nos quedan casi 20 km. de regreso a Camarena y hemos bajado de 1500 a 900 metros, por lo que imagino que el regreso no va a ser tan cómodo como el inicio. Una vez en Camarena uno se da cuenta que el primer bucle no es un paseo militar, 39 km. y&lt;span&gt; &lt;/span&gt;casi 1000 metros de desnivel acumulado (casi una pata negra), y hemos pasado un calor de justicia, ya que se han alcanzado los 32 grados. Ya en Camarena, sobre las 12:30, intercambiamos opiniones acompañados de unas jarras de líquido rubio reconstituyente (mahou) y concluimos que el domingo la primera vuelta hay que hacerla con tranquilidad y guardando calderilla, &lt;span&gt;&lt;/span&gt;ya que esos 40 km&lt;span&gt; &lt;/span&gt;te dejan el cuerpo madurito.&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify; "&gt;Antonio, Alberto y Lino, se marchan a Riodeva (lugar nacimiento de Alberto), donde quedamos a las 14:30 horas en el restaurante del pueblo para comer acompañados de mis niñas. Degustamos una suculenta y exquisita comida para recuperar fuerzas, compuesta de Alubias y carnes guisadas y a la plancha, &lt;span&gt;&lt;/span&gt;todo ello regado con un tintorro para ir dando calor al cuerpo.&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify; "&gt;Finalizada la comida&lt;span&gt; &lt;/span&gt;un poco de turismo por la zona, visitando&lt;span&gt; &lt;/span&gt;el salto de la yegua (una preciosa cascada del rio “Riodeva”), Amanaderos (lugar donde nace el rio), Fuente Matahombres y Fuente de la Miel, regresando a la cabaña a descansar un poquito ya que a las 19.30 hay que recoger el dorsal y el chip.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-0-IypZayS8k/Tm8yDaE905I/AAAAAAAAGHU/yZAj_rLJPsc/s1600/PERFIL%2BRIODEVA.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 38px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-0-IypZayS8k/Tm8yDaE905I/AAAAAAAAGHU/yZAj_rLJPsc/s320/PERFIL%2BRIODEVA.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5651791091494409106" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="text-align:justify"&gt;Domingo 11 de septiembre de 2011.&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="text-align:justify"&gt;Día grande, son las 8:00 de la mañana y ya me encuentro de nuevo en Camarena junto con mi Bike (este fin de semana somos inseparables, incluso dormimos en la misma habitación), me sorprendo al comenzar la mañana viendo ya a gente conocida, Josevi “THE BIKE RUN” que ha acudido a la cita con&lt;span&gt;  &lt;/span&gt;8 corredores, veo a Lino y casi choco con Pichuti (esto empieza a coger color naranja, jeje) intentamos arreglar unos problemas con la cadena de Pichuti y aparece Josep, ya estamos todos. No colocamos en la salida sin el ansia viva&lt;span&gt;  &lt;/span&gt;del Circuito Diputación y arranca un día de bici que será memorable. Iniciamos el camino de Riodeva y veo que la gente lleva mucha alegría en las&lt;span&gt;  &lt;/span&gt;piernas Luis y yo vamos a hacer la ruta juntos, por lo que lo tomamos con tranquilidad, Pichuti y Josep se marchan por delante entre la marabunta de 600 corredores que conforman el pelotón. En Riodeva iniciamos la ascensión de nuevo y me sorprendo, un una rampa dura alguien a quien no conozco me grita “ venga esos de Mira” “ el domingo pasado corríais mas jodios” me hace gracia y le devuelvo el saludo (somos internacionales) llegamos a Camarena en 2 horas 35 minutos y empezamos lo realmente duro de la marcha, subida al pico Jabalambre (1000 metros de acumulado entre el km 42 y el 63) y empieza la fiesta se ven bikers muy maduritos y solo llevamos la mitad, la subida comparte recorrido con el inicio hasta el km 44&lt;span&gt;  &lt;/span&gt;donde cogemos una senda que no lleva a la Fuente Matahombres, dejamos la Fuente a la derecha continuamos ascendiendo dirección Fuente la Miel, allí nos meten por una senda lenta (que en las ediciones anteriores se hacía de bajada) de unos 2 km que se hace larguísima y dura, ya llevamos 50 km y 1500 de acumulado y las patas lo sienten, salimos a una pista&lt;span&gt;  &lt;/span&gt;antes del avituallamiento solido y hay una rampa dura que nos da la razón, la subimos sobre ruedas, pero hay una veintena de ciclistas todos a pie y aun nos quedan unos 10 km de subida (se les va a hacer muy largo) en el avituallamiento menos mal que hemos adelantado a esos bikers porque nos llevamos las últimas botellas de agua (los atrás a pasar sed) y de nuevo rumbo a nuestro objetivo “El pico Javalambre” coronamos y la verdad que ya estaba un poco hasta los huev…s de tanta subida, llevamos 5 horas sobre la bici, iniciamos una bajada rapidísima de 5 km. que nos lleva hasta la carrera de las pistas de esquí, allí una pequeña rampa de 250 metros en el que al final me dan unos calambres que me dejas seco, y iniciamos la trialerera de bajada, 3 km de descenso muy exigente y de una dificultad técnica alta(con los calambres el inicio de la bajada las paso putas y a que los cuádriceps se me ponen duros como piedras, pero en unos minutos se me pasa), que nos lleva al rio cerca de Camarena, &lt;span&gt; &lt;/span&gt;donde seguimos una senda que nos acerca a meta, y la llegada una subida dura de 600 metros que como uno va fresco la hace con alegría (me la tomé con mucha tranquilidad por miedo a los calambres) en la que Luis me va esperando y entrada a meta juntos con un palizón de órdago pero satisfechos, le hemos “incao” el diente a una grande.&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-JsO9rGNyfPU/Tm8yhe-h86I/AAAAAAAAGHc/5ZXhiOCji-A/s1600/PERFIL%2BMATAHOMBRES%2B2011.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 38px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-JsO9rGNyfPU/Tm8yhe-h86I/AAAAAAAAGHc/5ZXhiOCji-A/s320/PERFIL%2BMATAHOMBRES%2B2011.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5651791608205669282" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;By Alberto.&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="text-align:justify"&gt;PD: Crónica larga, pero el fin de semana ha sido intenso y duro, casi 120 km de bici y 3000 metros de acumulado no se pueden contar en dos líneas, ha sido un fin de semana de maratón puro y duro. Agradecer a Antonio y Alberto (BTT ALADIA) que durante el domingo fueron nuestro soporte técnico, con ruedas de repuesto y bidones frescos que hicieron mas llevadera la paliza.&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-c6.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573482100166&amp;amp;site=widget-c6.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573482100166&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-c6.slide.com/p1/2738188573482100166/bb_t017_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573482100166&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-c6.slide.com/p2/2738188573482100166/bb_t017_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;at=un&amp;id=2738188573482100166&amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-c6.slide.com/p4/2738188573482100166/bb_t017_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-1218001712658369382?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/1218001712658369382/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=1218001712658369382' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1218001712658369382'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1218001712658369382'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/09/matahombres-2011.html' title='MATAHOMBRES 2011'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-0-IypZayS8k/Tm8yDaE905I/AAAAAAAAGHU/yZAj_rLJPsc/s72-c/PERFIL%2BRIODEVA.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-5444227756415109218</id><published>2011-08-03T16:45:00.015+02:00</published><updated>2011-09-05T09:17:52.698+02:00</updated><title type='text'>IV TROFEO MTB VILLA DE MIRA</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-ldbnJ3jkMmE/Tjm7AO_HIsI/AAAAAAAAFUE/wfIODs-W2eM/s1600/perfilgpsvisualizer.jpg"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-eC-fLoqTjEM/TjlpMh4a2EI/AAAAAAAAFT8/xFaqtRRVJCc/s1600/cartel.JPG"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 222px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-eC-fLoqTjEM/TjlpMh4a2EI/AAAAAAAAFT8/xFaqtRRVJCc/s320/cartel.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5636652072605243458" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center; color: rgb(255, 0, 0);"&gt;&lt;span style="font-size:180%;"&gt;&lt;a style="color: rgb(255, 0, 0);" href="https://picasaweb.google.com/MtbMira/IVTROFEOMTBVILLADEMIRA"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;a href="https://picasaweb.google.com/MtbMira/IVTROFEOMTBVILLADEMIRA2011"&gt;&amp;lt;&amp;lt;&amp;lt;  FOTOS AQUÍ  &amp;gt;&amp;gt;&amp;gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Enlace a la información de la &lt;a href="http://mtbmira.blogspot.com/2011/06/ya-esta-aqui-la-v-marcha-mtb-mira-btt.html"&gt;Pata Negra 2011&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-5444227756415109218?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/5444227756415109218/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=5444227756415109218' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5444227756415109218'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5444227756415109218'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/08/iv-trofeo-mtb-villa-de-mira.html' title='IV TROFEO MTB VILLA DE MIRA'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-eC-fLoqTjEM/TjlpMh4a2EI/AAAAAAAAFT8/xFaqtRRVJCc/s72-c/cartel.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-6081104673764202766</id><published>2011-08-03T15:59:00.000+02:00</published><updated>2011-08-03T17:14:31.586+02:00</updated><title type='text'>Salida de carretera 9 de agosto</title><content type='html'>Así preparamos los miembros de MTB MIRA  la prueba de Cardenete. En agosto es lo que toca.&lt;br /&gt;Salida de 86 km Mira- Casas de Garcimolina-Landete (Almuerzaco)- Mira (cervecita).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-b4.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573482025908&amp;amp;site=widget-b4.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573482025908&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-b4.slide.com/p1/2738188573482025908/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573482025908&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-b4.slide.com/p2/2738188573482025908/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;at=un&amp;id=2738188573482025908&amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-b4.slide.com/p4/2738188573482025908/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-6081104673764202766?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/6081104673764202766/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=6081104673764202766' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6081104673764202766'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6081104673764202766'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/08/salida-de-carretera-9-de-agosto.html' title='Salida de carretera 9 de agosto'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-3372472758941552</id><published>2011-06-07T13:02:00.059+02:00</published><updated>2011-08-01T17:37:42.327+02:00</updated><title type='text'>V MARCHA MTB MIRA "BTT PATA NEGRA"</title><content type='html'>&lt;span style="font-weight: bold;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;div  style="text-align: center;font-family:verdana;"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="https://picasaweb.google.com/112251715038428342626/"&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;span style="color: rgb(255, 0, 0);"&gt;FOTOS V MARCHA MTB MIRA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="https://docs.google.com/viewer?a=v&amp;amp;pid=explorer&amp;amp;chrome=true&amp;amp;srcid=0Byzg2bfqAKDAODMyOWNkNjgtNzU2Mi00NjhmLTkzN2MtNWJmMDYyMjI1MDY4&amp;amp;hl=es"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;a style="color: rgb(51, 102, 255);"&gt;PODIUMS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="https://docs.google.com/viewer?a=v&amp;amp;pid=explorer&amp;amp;chrome=true&amp;amp;srcid=0Byzg2bfqAKDANDg0YzM4NjktZmJhNS00ZmRhLThjM2YtZjBkZDMzMmNlODA0&amp;amp;hl=es"&gt;&lt;span style="font-size:180%;"&gt;&lt;span style="color: rgb(255, 255, 51);"&gt;&lt;clasificación&gt; &lt;span style="font-size:100%;"&gt;&amp;gt;&amp;gt; CLASIFICACIÓN &amp;lt;&amp;lt;&lt;/span&gt;&lt;/clasificación&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="text-decoration: underline;"&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;span style="color: rgb(255, 0, 0);font-size:180%;" &gt;DIPLOMAS&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;a href="https://docs.google.com/leaf?id=0B5Kb9tDrA5_xMGE0OTBhZDktY2ViOS00ZjAzLWE5YzYtNDY5MDE3MmE5Zjdm&amp;amp;hl=es"&gt;&lt;span style="color: rgb(153, 51, 153);"&gt;DEL 1 AL 140&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="https://docs.google.com/leaf?id=0ByoDMfqXJWhbM2Q5NWQ2ODktOTQ4Ni00MzM2LTg5NDctMmIzMjQyYmFjYWY1&amp;amp;hl=es"&gt;&lt;span style="color: rgb(153, 51, 153);font-size:130%;" &gt;DEL 141 AL 180&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;(Por orden de clasificacion general)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-ok9Gm0dAqDQ/ThyX_GBSZBI/AAAAAAAAFSk/UqbdQzkjgTI/s1600/V-Pata-Negra-web.jpg"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 325px; height: 453px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-ok9Gm0dAqDQ/ThyX_GBSZBI/AAAAAAAAFSk/UqbdQzkjgTI/s320/V-Pata-Negra-web.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5628540744509842450" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=";font-family:trebuchet ms;font-size:100%;"  &gt;&lt;span style="color: rgb(255, 102, 0); font-weight: bold;font-size:180%;" &gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-8y_XsVr4FbY/ThhK9PGGIHI/AAAAAAAAFSc/DnsDN5LiAZA/s1600/PERFIL%2BDISTANCIAS%2BCORREGIDAS.JPG"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 55px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-8y_XsVr4FbY/ThhK9PGGIHI/AAAAAAAAFSc/DnsDN5LiAZA/s320/PERFIL%2BDISTANCIAS%2BCORREGIDAS.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5627330150284009586" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;span style="color: rgb(255, 102, 0); font-weight: bold;font-size:180%;" &gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-Ps5HlOnfBxI/Te4HeLxsIiI/AAAAAAAAFRQ/l9pDWy2AHJ0/s1600/PERFIL2.jpg"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Desde todo el pueblo en general y Mtb Mira en particular, gracias, gracias, gracias.&lt;br /&gt;Por favor, puedes dejar tus comentarios sobre la marcha, bien al final de esta entrada o en nuestro mail mtbmira@gmail.com&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-3372472758941552?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/3372472758941552/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=3372472758941552' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/3372472758941552'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/3372472758941552'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/06/ya-esta-aqui-la-v-marcha-mtb-mira-btt.html' title='V MARCHA MTB MIRA &quot;BTT PATA NEGRA&quot;'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-ok9Gm0dAqDQ/ThyX_GBSZBI/AAAAAAAAFSk/UqbdQzkjgTI/s72-c/V-Pata-Negra-web.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-1808382008940993756</id><published>2011-06-04T16:30:00.001+02:00</published><updated>2011-06-04T16:32:49.682+02:00</updated><title type='text'>BRIGADA 4 DE JUNIO. CAGALOBOS, LLANO-VJO CATALÁN</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-a6.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573481878438&amp;amp;site=widget-a6.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481878438&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-a6.slide.com/p1/2738188573481878438/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481878438&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-a6.slide.com/p2/2738188573481878438/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;at=un&amp;id=2738188573481878438&amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-a6.slide.com/p4/2738188573481878438/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-1808382008940993756?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/1808382008940993756/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=1808382008940993756' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1808382008940993756'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1808382008940993756'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/06/brigada-4-de-junio-cagalobos-llano-vjo.html' title='BRIGADA 4 DE JUNIO. CAGALOBOS, LLANO-VJO CATALÁN'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-7237181217232159340</id><published>2011-05-31T15:07:00.005+02:00</published><updated>2011-06-06T23:49:37.212+02:00</updated><title type='text'>CSBTT 2011- CHULILLA 29-05-2011</title><content type='html'>Aquí unas fotos de la prueba del pasado domingo, gracias a los fotógrafos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-ac.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573481865644&amp;amp;site=widget-ac.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481865644&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-ac.slide.com/p1/2738188573481865644/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" ismap="ismap" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; 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&lt;style&gt;  /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabla normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-priority:99;  mso-style-qformat:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin-top:auto;  mso-para-margin-right:0cm;  mso-para-margin-bottom:0cm;  mso-para-margin-left:0cm;  mso-para-margin-bottom:.0001pt;  text-align:justify;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:11.0pt;  font-family:"Calibri","sans-serif";  mso-ascii-font-family:Calibri;  mso-ascii-theme-font:minor-latin;  mso-fareast-font-family:"Times New Roman";  mso-fareast-theme-font:minor-fareast;  mso-hansi-font-family:Calibri;  mso-hansi-theme-font:minor-latin;} &lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language:ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt;Chulilla, la montaña rusa.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language:ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt;Por primera vez en este “curso biciclística” acudía a una carrera 15 días después de otra y es que lo habitual venía siendo ir de mes en mes, la verdad, no tenía previsto ir, pero el “ansia deportiva” y la necesidad de poner mi corazón a 200 ppm pudo conmigo y el pasado domingo a las 8:00 estaba ya en Chulilla ultimando los preparativos de la batalla. Era una incógnita mi estado de forma porque llegaba muy muy descansado, podría ir como una bala o podría arrastrar la lengua por todas y cada una de las piedras del camino, por suerte esta vez no me tocó agonizar.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt;Allí estábamos los de siempre o casi siempre, la vieja guardia naranja y nuestros tres galgos con doble nacionalidad ciclista, no menciono nombres pues ya se sabe quién son y probablemente solo lean esto ellos. Estaría bien que volviésemos a ser 15 en cada carrera, pero bueno es lo que hay, el que es ciclista es ciclista y el que es “partesofas” pues al final vuelve al sofá¡¡ jajaja.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt;Tras un largo enfriamiento (si si, enfriamiento, lo del calentamiento ya tan solo es un vago recuerdo de otros tiempos…), se da la salida y lo tengo muy claro, no sé como voy a responder y me conozco el recorrido del año pasado, así que salgo tranquilo, a guardar y a mitad carrera empezar a tragar dorsales. En los primeros 15 km, voy muy cómodo, podría tirar bastante más pero no tengo la seguridad de poder aguantar un ritmo uno o dos puntos superior hasta el final así que tiro de paciencia y voy esperando mi turno. Y mi turno llega en el Losar, conforme había previsto la gente revienta en ese punto, igual que el año pasado, la pendiente no es excesiva pero la carrera discurre por una losa de piedra muy incómoda pero donde adelanto a mucha gente, he subido un punto la intensidad y me veo bastante bien, no consigue seguirme nadie y eso me gusta mucho, me siento bien¡¡. Llega la bajada, adelanto a un par de corredores y llego abajo junto a otros dos, el terreno que queda es igual que el transcurrido, rompepiernas, repechos cortos, curvas cerradas, sendas, caminos rotos, todo muy ratonero donde no te puedes descuidar ni un momento, donde la cadena da avisos de crujir y los frenos y los cambios trabajan a destajo. Esto me gusta, asique decido no hacer amigos hoy y meto un punto más, acelero en cada repecho, en cada curva y poco a poco voy comiéndome dorsales, tal y como había previsto. Hice unos 7-8 km muy buenos, a muy buen ritmo, además las sendas, los repechos y los constantes cambios de ritmo, me gustan, me hacen disfrutar bastante y la sensación de ir bien me incitó a apretar las bielas y a gozar como un niño.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt;El último corredor que adelante, en las últimas sendas me fue poco a poco recortando terreno, pelee durante unos cuantos km de sendas porque no me pillase, pero un percance de un mtb requena, al cual le dio una rampa en el gemelo impresionante en una zona de piedras, me hizo detenerme un tiempo valioso, y al final me cazaron. En los últimos km, noté como a pesar de ir bien me faltaba un puntillo más de explosividad (iremos puliendo este aspecto próximamente), así que le deje un poco de margen para recuperar “dinamita” y sprintarle en la llegada en subida por las cuestas del pueblo (este año Pata Negra con final en la Fte Vieja?). Decir que subí a plato y dándolo todo, jugándome el puesto 54º contra dos corredores (si, un sprint es una forma maravillosa de meterse en la piel del gran Mario Cipollini, no perdáis estas oportunidades aunque vayáis el 900), los alcance y llevaba mas gas, pero no recordaba unas escaleras en mitad de una calle y casi me toca subir por ellas, 3 segundos perdidos, toda una lástima¡¡. Al final puesto 56º y 2:17h, contento, estamos en el buen camino.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt;--Diego 20º, Joaquín 28º, Luis 44º, Josefer 46º, El que escribe 56º, Josep 251º, Ernesto 340º, Alberto 341º--&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt;Salud y virtud&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm"&gt;&lt;span style="mso-ansi-language: ES-TRAD" lang="ES-TRAD"&gt;XaVeS&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-7237181217232159340?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/7237181217232159340/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=7237181217232159340' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7237181217232159340'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7237181217232159340'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/05/csbtt-2011-chulilla-29-06-2011.html' title='CSBTT 2011- CHULILLA 29-05-2011'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-6478068209640667525</id><published>2011-05-22T11:38:00.005+02:00</published><updated>2011-05-25T10:21:28.610+02:00</updated><title type='text'>III MARCHA CICLOTURISTA 7 PICOS 2011</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-e4.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573481836004&amp;amp;site=widget-e4.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width: 400px;     Hoy domingo, a votar y punto, aunque no estoy cansado me apetece casa y disfrutar de este soleado domingo. Ayer fue otra cosa, madrugón y palizón pero mereció la pena muchísimo, creo que fue el mejor día sobre la bici de mi vida, un disfrute de 6h 23 min no es cosa que se haga a menudo. Llego a las 7 en punto a Requena y como si tuviesemos imán, la primera persona que se cruza por delante de mi coche es Diego, joer, ya estamos todos, decidimos ir a aparcar a la sombra de los árboles de la piscina cubierta, cambiamos impresiones y nos vamos a por dorsales, chip... y después de montar las bicis, hacia la meta, nos da igual eso de calentar porque total va a dar un poco igual, hay tiempo para calentarse. Salida a las 8:05 y nos ponemos en camino, muchas bicis todas juntas, salgo tranquilo y ya en el km 5 vamos un pelotón de unos 100, se va de cine aquí, comienza la primera subida y veo como nos hemos agrupado muchísimos creo que todos porque se ve un pelotón interminable. Llegamos arriba y el descenso se hace muy rápido, veo a dos que se han caído, uy que yuyu, hay que asegurar, después de la Casa Medina, fuerzo un poco para atrapar un pelotón que se ha formado delante, vamos todos juntos hasta la Mataparda y allí me coloco delante para estar atento, voy muy bien subiendo en grupo a un ritmo cómodo, veo a Migue y Bea, me cambian los bidones, después descenso a Tuejar y este pelotón va relajado sabiendo lo que espera, llegamoas al puerto duro de la jornada, el Remedio, y subo muy muy  bien, sin parar de pasar gente y controlando fuerzas, hay gente que me grita ¡¡JOSÉFER!!, no sé quien son, saludo por inercia, llegamos a mitad de la carrera y voy muy bien pero no me confío, atrapo un grupo grande antes de La Yesa y salto de él porque me espera Ramón y Migue allí, así cambio los bidones y me dejo atrapar pro el grupo de nuevo, así rodamos un montón hacia Las Peñas de Dios y bajamos rapidísimo a Chulilla, antes me saluda Marcial de Villar que está por allí, jo qué alegría da, Migue y Bea que van en moto avituallan a muchos corredores porque van llenos de barritas y bidones, ellos les agradecen, también Ramón con mi hermana puede seguir la marcha y nos van animando. Después de Chulilla se rompe el grupo en pedazos pero yo voy delante en el puerto, en Sot quedamos 4 o 5 sólo y vamos hacia adelante, yo me voy sólo porque voy mejor a mi ritmo, pero vienen dos de atrás que van muy bien, hacemos tripleta y llegamos a Chera, hacemos una subida rapidísima y ya sólo queda el último puerto, allí varios BTT Requena me dan ánimos, gracias,hace calor y ya no me cabe nada de comida, voy justillo, pero me agarro a la rueda de un Nules que nos ha traído desde Sot como un tiro, llegamos arriba y el último km de ascensión se me hace eterno. Lo que queda hasta Requena es muy facil y a relevos llegamos cuatro a meta. Pensaba hacer 7 hora y al final 6:23, un tiempazo, buenas sensaciones y grandísimo día de ciclismo.  Agradecimientos: A mis cuñados que se han volcao conmigo, mi familia de la que me he perdido buenos ratos por entrenar tantas horas y a Alberto J, por acompañarme y sufir tantas palizas cienkilométricas por esas carreteras, Gracias a todos y a ver si al año que viene somos más los atrevidos.  Josefer    &amp;lt;!--[if gte mso 9]&amp;gt;&amp;lt;xml&amp;gt;  &amp;lt;o:officedocumentsettings&amp;gt;   &amp;lt;o:relyonvml/&amp;gt;   &amp;lt;o:allowpng/&amp;gt;  &amp;lt;/o:OfficeDocumentSettings&amp;gt; &amp;lt;/xml&amp;gt;&amp;lt;![endif]--&amp;gt;&amp;lt;!--[if gte mso 9]&amp;gt;&amp;lt;xml&amp;gt;  &amp;lt;w:worddocument&amp;gt;   &amp;lt;w:view&amp;gt;Normal&amp;lt;/w:View&amp;gt;   &amp;lt;w:zoom&amp;gt;0&amp;lt;/w:Zoom&amp;gt;   &amp;lt;w:trackmoves/&amp;gt;   &amp;lt;w:trackformatting/&amp;gt;   &amp;lt;w:hyphenationzone&amp;gt;21&amp;lt;/w:HyphenationZone&amp;gt;   &amp;lt;w:punctuationkerning/&amp;gt;   &amp;lt;w:validateagainstschemas/&amp;gt;   &amp;lt;w:saveifxmlinvalid&amp;gt;false&amp;lt;/w:SaveIfXMLInvalid&amp;gt;   &amp;lt;w:ignoremixedcontent&amp;gt;false&amp;lt;/w:IgnoreMixedContent&amp;gt;   &amp;lt;w:alwaysshowplaceholdertext&amp;gt;false&amp;lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&amp;gt;   &amp;lt;w:donotpromoteqf/&amp;gt;   &amp;lt;w:lidthemeother&amp;gt;ES&amp;lt;/w:LidThemeOther&amp;gt; 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 &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;" class="MsoNormal"&gt; Este pasado domingo se celebraba en Requena, una marcha muy joven puesto que lleva únicamente 3 ediciones pero que de seguro con el crecimiento que experimenta año a año será una clásica del panorama nacional. Puntuales a la cita allí nos encontrábamos Joséfer y el que suscribe para recoger los dorsales y poder montar la maquinaria. Una vez preparados vamos hacia la salida donde ya había mucha gente colocada éramos muchos, cerca de 1000. Yo estaba muy tranquilo era mi primera marcha de carretera y soy novato mi intención era acabar bien y no sufrir demasiado puesto que tampoco conocía el recorrido (solo chera y sot).&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;  &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;" class="MsoNormal"&gt;Se da la salida y cometo mi primer fallo, no tenía prisa por correr puesto que la marcha era muy larga, pero debía haber apretado un poco para coger el grupo delantero que es con el que debo ir, ya lo sé para la próxima jeje. Una vez bajamos a benageber se forma un grupo de unas 150 personas con el cual voy bien, yo diría que demasiado bien jeje, llegamos a Chelva y allí tenía el super puerto del Remedio de Chelva que me gustó bastante por las rampas y por la longitud de éstas. Una vez coronar es vital parar a recargar bien en el avituallamiento puesto que es en el único en el que se debe parar. A partir de ahí la zona más fea con la subida a las peñas de Dios que culmina con otro avituallamiento, otro fallo no se debe parar allí puesto que la bajada es muy rápida y si paras corres el riesgo de quedarte en tierra de nadie, cosa que casi me pasa a mi jaja. Una vez ya en chulilla se debe empezar a incrementar el ritmo para seleccionar ya la carrera y abrir gas en sot &lt;span style="mso-spacerun:yes"&gt; &lt;/span&gt;y subir fuerte, en esta parte de la carrera es cada uno a sus uñas, así hasta chera. Allí cometí mi fallo más grande, les hice la subida a dos que iban a rueda mía, no usé el último gel que tenia y me pegó un golpe en el estómago que me hizo llegar a meta muy flojo, moraleja: al año que viene me tomare el gel antes y quien tenga lo que hay que tener que me intente seguir jaja. &lt;span style="mso-spacerun:yes"&gt; &lt;/span&gt;Un saludo y espero que os guste.&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;  By Diego&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-6478068209640667525?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/6478068209640667525/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=6478068209640667525' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6478068209640667525'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6478068209640667525'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/05/iii-marcha-cicloturista-7-picos-2011.html' title='III MARCHA CICLOTURISTA 7 PICOS 2011'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-4240570226651447285</id><published>2011-05-18T15:42:00.001+02:00</published><updated>2011-05-18T15:46:31.641+02:00</updated><title type='text'>CSBTT 2011. MARCHA DE CHERA 15-MAYO-11</title><content type='html'>Nada mas llegar a Chera y admirar su magnífico entorno, te das cuenta de que allí van a suceder grandes batallas épicas, que se luchará mucho, que se sufrirá y que en definitiva la dureza esta asegurada. Y así fue, la falta de grandes dificultades técnicas fue compensada con creces con una dificultad física enorme a lo largo de los 47 km que configuraban el recorrido.&lt;br /&gt;La carrera comenzaba en subida por una pista de asfalto, que pronto se convertiría en una pista de tierra, que subía y subía casi 10 km ininterrumpidos. A pesar del calentamiento nulo comienzo a subir a buen ritmo, sin mis típicos pinchazos iniciales. Sin apretar demasiado voy adelantando a corredores y vuelvo a tener la sensación casi olvidada de estar fuerte y poder regular mis esfuerzos a placer, no quiero abusar por que se que la carrera es larga y dura y acabo coronando sobre la posición 30 en un grupo de 6 - 7 corredores. Nada mas coronar, la primera y yo diría, única zona técnica donde aprovecho para ponerme primero en el grupo y demostrar que a los de Mira nos gusta el Rock and Roll¡¡. En el kilómetro y medio mas o menos de la bajada dejo a todos mis perseguidores y tan solo 2 componentes de “La pajara mtb “de Xirivella se quedan cerca de mí, así que decido hacer camino junto a ellos. Son dos y les dejo hacer, pero ellos también quieren guardar y en una subida arcillosa, barrosa y muy empalagosa que se hacía durísima me doy cuenta que nos están alcanzando y como me siento bien aumento la intensidad un punto y de nuevo los perseguidores quedan atrás e incluso mis acompañantes sufren para seguirme, pero decido quedarme con ellos justo antes de coronar la segunda subida. A partir de aquí hacemos camino los 3 por unos cuantos km de repechos hasta que uno de los dos pincha justo antes de comenzar una larguísima bajada.&lt;br /&gt;La bajada es por una pista ancha en la mayoría de los tramos, se baja muy rápido (llegué a los 67 km/h), la verdad es que me siento mas cómodo en los sitios técnicos, bajar tan rápido me produce escalofríos y el respeto a la montaña es enorme, así que mi compañero de aventuras me acaba sacando 200 o 300 metros al final de la bajada y además empiezo a sentir el cansancio a pesar de haber subido bastante bien.&lt;br /&gt;Mi estrategia inicial era salir bien, guardar, y en La Madrañosa bajar piñones y darlo todo, pero llegados a La Madrañosa siento que me falta algo de fuerza, acabo perdiendo al corredor con el que he estado casi toda la carrera y me pasan 2 dinobikers, los mantengo a raya a unos 50 m de mí prácticamente 1,5 km, se que ya no voy fino pero aguanto echándole bastante corazón hasta que llegó un punto en el que sentí que se me acababa toda la gasolina, ese momento en el que ya no te da lo mismo subir que bajar, y miras hacia arriba buscando desesperadamente la subida o aún mas la meta y también ese momento en que no paras de mirar hacía atrás, signo inconsciente e inequívoco de que ya no confías en tus fuerzas y esperas que los demás vayan tan reventados como tú, ¿una semana muy dura deportiva y extradeportiva? ¿mal desayuno?¿me falta mucho fondo?¿que hago mal?...fuese lo que fuese sufrí bastante.&lt;br /&gt;De aquí a la meta un sufrir constante, se me hizo muy muy largo y ví como me adelantaba mucha gente, cayendo desde la posición 28-30 hasta la 87 final, especialmente la subida antes de meta se me hizo muy agónica&lt;br /&gt;Como aspecto positivo de la carrera me quedo con las buenas sensaciones que tuve hasta el km 30, me dan alas para próximas carreras.&lt;br /&gt;Un saludo al amigo Joaquín que sufrió una caída en la última bajada y no pudo continuar, afortunadamente no tuvo mas consecuencia que rasguños y un ligero aturdimiento que le impidió continuar y otro saludo a Josep que también andaba por aquellos lares &lt;br /&gt;Y hasta aquí esta extendida crónica, nos vemos en las montañas&lt;br /&gt;Salud y Virtud&lt;br /&gt;XaVes&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-4240570226651447285?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/4240570226651447285/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=4240570226651447285' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4240570226651447285'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4240570226651447285'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/05/csbtt-2011-marcha-de-chera-15-mayo-11.html' title='CSBTT 2011. MARCHA DE CHERA 15-MAYO-11'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-2900828644574442627</id><published>2011-05-08T22:03:00.001+02:00</published><updated>2011-05-09T21:26:10.635+02:00</updated><title type='text'>SANTA MARIA DE LOS LLANOS</title><content type='html'>Crónica de Santa María de los llanos&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Después de mucho debatir sobre ir o no ir a la carrera, decidimos ir aun sabiendo la paliza de coche que nos teníamos que pegar sumado al madrugón….&lt;br /&gt;Nos despertamos a las 6:00 y a las 6:30 salimos de Valencia. Por el camino algo de comida y agua para no llegar exhaustos allí y una siestecita de la que mi cuello salió perjudicado de tanto retorcerse jaja. Después de 2.30h mas o menos llegamos al (en ese momento) maldito pueblo de los coj…..llanos y nos inscribimos tranquilamente. Descargamos las bicis y una vez preparados…a calentar que los Contreras tenían cajón los dos jaja…&lt;br /&gt;Los jueces habían declarado la carrera en barro aunque hacía un sol abrasador una vez metidos en carrera….pero las lluvias del sábado habían dejado el terreno bastante mal. Nosotros íbamos mas o menos bien preparados de neumáticos  ( rocket ron/serak y mi hermano Captain/serak)&lt;br /&gt;En la salida mucha gente conocida….Israel ,Corona, Garcia Vara….. así que se presentaba chula jaja….&lt;br /&gt;Nos dan la salida y me coloco detrás de Israel hasta que pega el palo a los 300m de la salida y me quedo 2º-3º bastante rato hasta que formamos grupeta José Miguel Izquierdo, Corona, García Vara y yo dentro del grupo el madrileño y el de La Pesquera eran de la misma categoría y al pasar un ratillo todos juntos Ignacio García pega un palo y se va de nosotros así que quedábamos Corona Izquierdo y yo …y un barrizal del copón ….la bici se movía de lado a lado del camino…y las hierbas pincha ruedas del centro de los caminos que siempre evitamos se convirtieron en la mejor y mas rápida opción. Los llanos se convertían en fangosos tramos donde te pegabas fácilmente y había que ir con mucho cuidado…..&lt;br /&gt;Y ahí seguíamos luchando por la 3ª plaza del pódium en una batalla que tenía bastante controlada Corona la verdad, en una senda un tanto sinuosa con piedras aprieta un poco y no podemos hacer nada y se va….&lt;br /&gt;Así que con el cajón de la carrera decidido Izquierdo y yo comenzamos a llanear y a intentar no perder ritmo. Casi todo el rato iba yo delante e Izquierdo me dice que  si llegábamos juntos me dejaba pasar delante…. Un detalle a agradecer la verdad….&lt;br /&gt;Llegamos al final de la carrera ….los últimos kilómetros y la cosa seguía igual… todo muy decidido delante y nuestras posiciones aseguradas….así que tocaba cuidar mucho la bici y sobre todo la transmisión que estaba llena de barro y había que pedalear con delicadeza….&lt;br /&gt;Una vez en el pueblo Izquierdo y yo nos levantamos el brazo el uno al otro y me empuja para delante para que pueda celebrar mi 1º posición Sub-23 y mi 4º puesto General….contentísimo por el resultado ya que solo acabar la carrera era un logro por el barro y en esa posición aun más….&lt;br /&gt;Agradecer a mi hermano la paliza de conductor a la vuelta porque íbamos muertos y ya no podíamos ni hablar. Él acabo el 19º de la General y 5º Elite….a 1.30 del pódium..a la siguiente lo logrará.&lt;br /&gt;Un saludo a todos los mireños y agradeceros el haberme metido en este mundillo del que cada día me enamoro más y más.&lt;br /&gt;Pd: Me dieron un lomo embuchado de 2 Kg …..pero creo que no lo vais ni a oler …&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;J. Contreras&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-05.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573481790725&amp;amp;site=widget-05.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-2900828644574442627?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/2900828644574442627/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=2900828644574442627' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/2900828644574442627'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/2900828644574442627'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/05/santa-maria-de-los-llanos.html' title='SANTA MARIA DE LOS LLANOS'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-6535337171640913022</id><published>2011-05-02T23:14:00.004+02:00</published><updated>2011-05-02T23:58:32.107+02:00</updated><title type='text'>VILLAESCUSA DE HARO. Trofeo San Isidro. Circuito de Cuenca</title><content type='html'>Otra más y otra menos que diría aquel.&lt;br /&gt;Salimos hacia terrenos de llanuras, de grandes sembrados de cereal, la mancha conquense, bonita tierra donde la historia está en cada uno de sus monumentos, de hecho la salida estaba enclavada en una bonita plaza con un edificio medieval, también el pueblo tiene unas bonitas ruinas de lo que parece fueron unas murallas y además pudimos rodar admirando el castillo y murallas de Belmonte.&lt;br /&gt;Era temprano y Berlingo con carrillo en mano teníamos 155 km de ida y otros tantos de vuelta, claro está. Los hermanos Contreras, Ernesto y el que suscribe se ponen en ruta, se nos une Luis Lino en Villalgordo, cargamos su bici en el carro y nos vamos hacia aquellas tierras; llegamos a eso de las 9:10 ,lo primero tras aparcar, hacemos los trámites y arreglamos las bikes, les ponemos aceite 15W40 que lleva L. Contreras en los puentes de la horquilla porque anuncian barrizal del 8, luego no fue nada de nada. Aprendemos que la bici cuando está en stand by hay que dejarla con plato y piñón pequeños para que no sufra el muelle del cambio a lo que Ernesto responde que él nunca ha oido quejarse al cambio.&lt;br /&gt;La prueba bien, los ansiaos nos ponemos en línea a las 10 en punto, el pequeño Contreras como tiene cajón pues se espera hasta las 10:29 para ponerse y calienta lo que quiere. Se da la salida y "merda" voy por la izquierda de la calle y se caen delante de mí, paro totalmente y el que va tras de mí casi me tira también, me pasa mogollón de gente por la derecha, cuando me incorporo me doy cuenta de que he perdido 50 o 60 posiciones, mala suerte otra vez, pero como el principio es buena pista voy recuperando puestos y al poco voy con Bencha, Pedro Guillén y sé que aquí voy bien aunque el grupo delantero ya va a unos 200 m, pero me encuentro muy bien y tiro, tiro, tiro y pocos me siguen rueda, voy pillando gente que se descuelga del grupo cabecero y cada vez me animo más, después de la primera senda viene lo bueno, al cruzar un riachuelo Bencha da una voltereta para grabar, lástima que no avisara que si no le hago foto, luego la zona de piedras a patita, joer aquello parecía una calzada romana a lo bestia. Después de esto todo estaba definido todo grupo estaba roto y la ruta la fui haciedo con un chaval de Villarta, al final después de bajar la zona de Belmonte enganchamos a Benito el veterano y joer cómo llanea yo de mayor quiero ir como él, juntos pronto vemos el pueblo de nuevo y al final entro el 34 de la general, lástima porque con una mejor salida creo que hubiese estado más arriba.&lt;br /&gt;Pero lo peor estaba por llegar, el tio Contrerillas (el pequeñín) que ha llegado 9º de la general 2º sub-23, le da por comerse un trozo de sandía con  una coca-cola y claro el estómago le hace "catacrac", estuvo muerto hasta las 8 de la tarde, subió al podium por vergüenza torera, bueno al final se recuperó con bien.&lt;br /&gt;A la vuelta todo guay, dimos un bocado en el Marino a la altura de Honrubia y lavamos las bicis allí mismo por 1 euro, en casa a las 16,30 más o menos.&lt;br /&gt;En fin, perdón por el pestiño pero si otra vez no quereis leer tanto pues os venís a participar.&lt;br /&gt;J. Contreras 6º general 2º sub-23&lt;br /&gt;L. Contreras 20 general 7º elite&lt;br /&gt;J. Fernando 34 general 6º M-35&lt;br /&gt;Ernesto   144  general 8º vet&lt;br /&gt;L. Lino  165  general 10º vet&lt;br /&gt;El momento flagoneta de J. Contreras que lo describa él si se atreve. jajajajaja&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;FOTOS&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-c9.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573481773001&amp;amp;site=widget-c9.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481773001&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-c9.slide.com/p1/2738188573481773001/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" ismap="ismap" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481773001&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-c9.slide.com/p2/2738188573481773001/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" ismap="ismap" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481773001&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-c9.slide.com/p4/2738188573481773001/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" ismap="ismap" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-6535337171640913022?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/6535337171640913022/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=6535337171640913022' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6535337171640913022'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6535337171640913022'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/05/villaescusa-de-haro-trofeo-san-isidro.html' title='VILLAESCUSA DE HARO. Trofeo San Isidro. Circuito de Cuenca'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-4557547008017843993</id><published>2011-04-18T23:13:00.002+02:00</published><updated>2011-04-18T23:15:35.610+02:00</updated><title type='text'>17-04-2011 QUINTANAR DEL REY</title><content type='html'>&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:worddocument&gt;   &lt;w:view&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:trackmoves/&gt;   &lt;w:trackformatting/&gt;   &lt;w:hyphenationzone&gt;21&lt;/w:HyphenationZone&gt;   &lt;w:punctuationkerning/&gt;   &lt;w:validateagainstschemas/&gt;   &lt;w:saveifxmlinvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:ignoremixedcontent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt; 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 &lt;/span&gt;que estar trabajando. Llegamos a las 9:05 a Quintanar y ya se ve que el ambiente está animado, los bikers quieren pasar rápido el control de firmas y calentar un poquito, que hay que madrugar para coger buena posición en la salida, estamos animado, Joserfer como un toro, Ernesto con la sensación de que no lo va a pasar tan mal como otros años, y yo pues nada, con mi pedazo de alergia galopante que me lleva una semana congestionado y con pequeños problemas de fatiga. A las 9.55 cuando aun estábamos calentando pasamos frente a la meta y ohh!!!! ya hay más de 100 personas colocadas bajo el arco, por lo que decidimos colocarnos para intentar salir en buena posición y así entrar en los toboganes sin tapones.&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;  &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;" class="MsoNormal"&gt;Se da la salida y salimos como motos, este terreno inicial me va bien, mucha pista y plató, apretó para coger una buena posición al inicio de las sendas y voy pasando gente, miro para atrás y no veo a Ernesto, pero no me preocupa, se que en cuanto empiecen las subidas, lo tengo junto a mí. &lt;span style="mso-spacerun:yes"&gt; &lt;/span&gt;Vamos a todo trapo, 40 km/h y mi corazón no pasa de 180, pero siento una fatiga brutal (puta alergia) me cuesta respirar y empiezo a sofocarme, subo un piñon y empiezo a dejarme caer, no llevamos ni 4 km y llevo los pulmones que me estallan, primer repecho suave antes de los toboganes y ya tengo conmigo a Ernesto, no puedo ni&lt;span style="mso-spacerun:yes"&gt;  &lt;/span&gt;hablarle de la fatiga que llevo, pasamos las sendas juntos y cogemos la pista dirección a la Jara metidos en un grupo, pienso que eso es bueno, estamos en mi terreno e intento aguantar a rueda para recuperar la respiración, pero es imposible, tengo que subir una corona y bajar el ritmo porque me ahogo, Ernesto se queda conmigo &lt;span style="mso-spacerun:yes"&gt; &lt;/span&gt;y me ofrece su rueda, pero sobre el km 25 me deja porque voy hecho una mierda y el tiene que luchar por su clasificación en veteranos. Son 15 km duros, bajo el ritmo y&lt;span style="mso-spacerun:yes"&gt;  &lt;/span&gt;empieza a pasarme gente, llevo tal sofoco que en el tobogán donde se rompió el año pasado Josefer la clavícula salgo por los aires&lt;span style="mso-spacerun:yes"&gt;  &lt;/span&gt;sin consecuencias ( y eso que sabía que el sitio era peligroso), &lt;span style="mso-spacerun:yes"&gt; &lt;/span&gt;paso los toboganes y llego de nuevo a la pista, intento apretar de nuevo (joder el llaneo me va) aunque solo sea por amor propio pero echo los pulmones y solo consigo coger a un biker de motilla antes de entrar al pueblo, mis pulmones van encima del manillar, llego a meta y por lo menos hemos conseguido llegar todos dentro del tiempo máximo estipulado, Josefer como siempre por allí de relaciones públicas, &lt;span style="mso-spacerun:yes"&gt; &lt;/span&gt;cojo una botella de agua y para la furgo, tosiendo mas que un tuberculoso. Me cuesta recuperar la respiración y me encuentro bien hasta que estamos a la altura de Graja de Iniesta, Ernesto dice que así no me lleva a ningún sitio mas.&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;  &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;" class="MsoNormal"&gt;Joserfer como siempre en su sitio, poniendo en buen lugar el nombre de MTB MIRA, y los desertores, pues nada como motos, Luis C. entre los 40 primeros &lt;span style="mso-spacerun:yes"&gt; &lt;/span&gt;y Joaquín C. 1º Sub23.&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;  &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;" class="MsoNormal"&gt; El circuito como siempre en Quintanar no ha defraudado, divertido y rápido, pero en mi humilde opinión me gustan más las dos vueltas de los años anteriores. Espero que la organización lo recupere para la temporada que viene.&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;  &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;" class="MsoNormal"&gt;Si alguien quiere enterarse de mas cosas que visite el foro del circuito que esta animadillo.&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;  &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;" class="MsoNormal"&gt; By Saltamontes &lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-4557547008017843993?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/4557547008017843993/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=4557547008017843993' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4557547008017843993'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4557547008017843993'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/04/normal-0-21-false-false-false-es-x-none.html' title='17-04-2011 QUINTANAR DEL REY'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-5042514113790792839</id><published>2011-04-11T19:46:00.001+02:00</published><updated>2011-04-11T19:48:42.539+02:00</updated><title type='text'>10-04-11 -CIRCUITO SERRANIA - VILLAR DEL ARZOBISPO</title><content type='html'>6:30 de la mañana, el despertador a todo volumen sonando en mi oído, es domingo y es la segunda carrera del año, era evidente el riesgo de dormirme. Arriba en menos de 2 segundos y mi primer pensamiento, uff esta gente esta saliendo de Mira en estos mismos momentos, desde luego tenemos una moral inquebrantable.&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nos encontramos en Villar el equipo titular de hoy y de casi siempre, Josep, Joséfer, Alberto, Lino, Ernesto, Josep, Etes y yo. Bueno eso los que ibamos de naranja, por que tenemos tres individuos por ahí en custodia compartida, Diego y los hermanos Contreras que también hicieron acto de presencia con sus respectivos equipos.&lt;br /&gt;La verdad es que se respiraba mountain bike por todos los lados, casi 900 almas ciclistas nos dimos cita en esta localidad serrana, el pueblo era todo un bullir constante de bicicletas, ciclistas, coches con bicicletas, cosas de bicicletas e historias de ciclistas y bicicletas. Un ambiente inmejorable e impresionante, desde luego es el deporte de moda.&lt;br /&gt;Comenzamos a calentar y pronto me doy cuenta, de que hoy no haremos ningún milagro encima de la bici, tocará sufrir y acumular kilómetros que luego me den argumentos para ir a tope. Me percato también en el calentamiento de que la gente está muy muy morena y muy muy delgada, se huele desde lejos el ansia deportiva de los corredores.&lt;br /&gt;Comienza la carrera, salgo al lado de Joaquín, al que no volvería a ver hasta mi llegada a meta, acto seguido me pasa Diego como una exhalación, al poco viene Joséfer al grito de ¡¡¡vamosss!!, me pongo a rueda, es buena rueda y quiero seguirle pero a los 3 km me doy cuenta de que me va sacando de punto y decido cambiar de estrategia. Subo piñones, relajo el ritmo y decido tomármelo con mas tranquilidad, disfrutar, que sea un día para acumular kilómetros y no llegar a la meta perdiendo toda la dignidad ciclista (como en Requena jeje).&lt;br /&gt;La carrera sube sube y sube, los primeros 25 km son de subida y como colofón final, cuando piensas que ya no hay mas montaña, aparece un cortafuegos con rampas espeluznantes, pie a tierra (culpa del delante,jeje que yo quería subir¡¡) Comenzamos a bajar, y ahí me encuentro bastante bien y voy adelantando gente, a mi ritmo sin forzar la maquinaria voy poco a poco remontando, pero tampoco me cebo y voy con bastante paciencia por que se que no está el horno para bollos. En una de esas bajadas primera sorpresa, Luis me da un acuarius en un avituallamiento, me quedé totalmente ojiplático, iba bastante bien y acababa de rajar la rueda trasera. Sigo bajando y segunda sorpresa ,en una senda el corredor que va delante de mi pone pie a tierra para mi mayúscula sorpresa, intento no chocar con él y doy con mis huesos en una matorra, vaya¡¡ con lo que estaba disfrutando¡¡, me subo a la bici y no paran de pasar corredores y me es difícil incorporarme y ahí me doy cuenta de la que bici no frena, he perdido el tornillo que une la pastilla con la pinza y casi se me sale, así que me paro a ponerlo todo en su lugar, otros tantos me adelantan.  Luego poco mas, voy tirando y adelantando a alguno que otro y llego a la meta con un tiempo de 2 horas y 21 minutos, la verdad es que la carrera ha sido muy bonita y me hubiera gustado estar mas fino para haberla disfrutado más, pero bueno, el mountain bike es así¡¡¡.&lt;br /&gt;Alli ya estaban Diego, que llego 18º, Joaquín que llegó 15º y eso que iba lleno de moratones por todo el cuerpo, Joséfer llegó 50 º y al que se le ve muy muy fino. Por detrás sobre el puesto 500 Ernesto, Lino, Josep, Etes y Alberto. Etes me contó todas las incidencias que sucedieron a lo largo de su carrera y la verdad es que me pude reir bastante. El caso es que al final todos disfrutamos bastante de Villar ,buena carrera, buen ambiente  muy buenas montañas, y reencuentros con muchos colegas, a buen seguro volveremos en la próxima edición.&lt;br /&gt;Y hasta aquí la crónica de hoy, salud y virtud¡¡&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;XaVeS&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-5042514113790792839?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/5042514113790792839/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=5042514113790792839' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5042514113790792839'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5042514113790792839'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/04/10-04-11-circuito-serrania-villar-del.html' title='10-04-11 -CIRCUITO SERRANIA - VILLAR DEL ARZOBISPO'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-949331857901043606</id><published>2011-04-03T21:46:00.004+02:00</published><updated>2011-04-03T23:39:37.062+02:00</updated><title type='text'>IV CIRCUITO MTB DIPUTACIÓN DE CUENCA - EL PICAZO</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-1c.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573481671452&amp;amp;site=widget-1c.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481671452&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-1c.slide.com/p1/2738188573481671452/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481671452&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-1c.slide.com/p2/2738188573481671452/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;at=un&amp;id=2738188573481671452&amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-1c.slide.com/p4/2738188573481671452/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;CRÓNICA&lt;br /&gt;Buen día de bici este que ahora termina, eran las 7,30 de la mañana cuando puntual como siempre esperaba en el lugar indicado Isaías, nuestro Presidente de Honor, Ernesto que hoy ha hecho las veces de chofer para mí ha tardado unos minutos más y pronto hemos salido hacia Camporrobles donde esperaban Diego y su padre, Lino subía de Valencia y no ha querido madrugar tanto. Hemos llegado prontito, las inscripciones, recogida de dorsales, saludamos a gente, deseamos y nos desean suerte a diestro y siniestro, después calentamos como siempre (nada) y a las 10,05 ya hay 200 bikers en la linea de salida (vaya ansia), yo me coloco atrás pero intento adelantar para situarme mejor en la salida hasta que alguno se mosquea y decido no insistir, eso me hace salir como pollo sin cabeza y así en el km 8 iba fundido de tanto arreón para adelantar en cuanto podía, decido ir más tranquilo y sosegarme, por lo que  hasta el 20 voy en un grupillo de gente guardando, la prueba es más bien rodadora aunque se van salpicando sendas y trialeras muy bonitas, sobre todo una subida en zig-zag con mogollón de público y que se tenía que subir en plato pequeño. Aquí intento tirar y dar lo máximo pero es tarde y sólo puedo pasar a un puñado de bikers antes de la meta. Espero mejorar en la próxima.&lt;br /&gt;Lino un percance en la salida pero chapa y pintura nada más, Ernesto muy bien, ha llegado al poco que un servidor. DIEGO muy, muy bien el 15º y creo que 4º Elite. Al loro con él que este año va a dar guerra.&lt;br /&gt;Por lo demás, pues esperar que en próximas citas vayamos más participantes de MTB MIRA, a muchos se os hecha en falta... de verdad.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Saludos&lt;br /&gt;Joséfer&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-949331857901043606?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/949331857901043606/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=949331857901043606' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/949331857901043606'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/949331857901043606'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/04/iv-circuito-mtb-diputacion-de-cuenca-el.html' title='IV CIRCUITO MTB DIPUTACIÓN DE CUENCA - EL PICAZO'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-5942669137393364525</id><published>2011-03-14T22:33:00.003+01:00</published><updated>2011-03-17T13:00:13.302+01:00</updated><title type='text'>MTB MIRA en la XV Marcha Montes de Requena M&amp;M´s</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-51.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573481595217&amp;amp;site=widget-51.slide.com" style="width: 400px; height: 320px;" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width: 400px; text-align: left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481595217&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-51.slide.com/p1/2738188573481595217/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" ismap="ismap" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481595217&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-51.slide.com/p2/2738188573481595217/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" ismap="ismap" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Marcha MTB Requena 2011&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Este fin de semana se celebró en la localidad de Requena una de las marchas clásicas del panorama mtb de la comunidad valenciana, muchas caras conocidas se dieron cita allí, personas con las que espero estar en un tiempo. Tras Polop (open de la comunidad valenciana) en la que no fui nada bien decidí tomar el recorrido de requena como un entrenamiento y no como una competición. La duda era la bici con la que correr, puesto que la marcha es muy rodadora debía escoger la bici de carreras (mi trek rígida) pero debido a que aun arrastro molestias en la muñeca de la caída, escogí mi doble orbea de 14.6 kg jaja. Así que ya estaba todo decidido.&lt;br /&gt;A las 8.05 el team MTB Mira llegaba a Requena y rápido (son zorros viejos algunos) escogieron una buena zona de aparcamiento. A partir de ahí lo de siempre cambiarnos y dar unas vueltas para calentar las piernas que en esta época del año están más frías que cubitos de hielo ¡! Jaja&lt;br /&gt;Esta vez me coloco por la mitad somos casi 1000 personas, suena la traca y poco a poco comenzamos a caminar, una salida muy peligrosa por las calles más estrechas de requena y entonces a la carrera. Yo quería ir más tranquilo pero eso no va conmigo, total que empiezo a adelantar gente poco a poco recuperando posiciones hasta que llegamos a la vía de servicio donde me pasa Joséfer con su rígida sub 10, claro no puedo seguir rueda, así que aguanto el tipo, para no perder distancia. Llegamos a la subida interminable donde la gente por esas posiciones hecha pié a tierra y no deja que los demás podamos intentar subir, así que a patita para arriba jaja. A partir de ahí lo que más me gustó la senda de hortunas que bajé como un cohete hasta encontrar gente delante, no hay sitio para poder pasar por lo que toca esperar….&lt;br /&gt;Una vez abajo otras dos  veces para arriba y para abajo todo por pista donde la gente ya va muy cansada y quiere llegar a meta cuanto antes. Al final 2h29 min con la bici que llevaba y después de entrenar los dos días anteriores como un loco me quedo bastante satisfecho, espero en un mes ya estar a tope y poder disputar los puestos delanteros.&lt;br /&gt;El resto del Team: Joséfer llegó un poco delante de mí, iba junto a él pero un sarmiento se me enganchó en la cadena y tuve que parar a quitarlo, aun así no creo que hubiera aguantado tanta pista final y se me hubiera escapado. Chaves llegó medio muerto, un poco más y le tengo que hacer el boca a boca (yo no jaja hubiera buscado algun alma caritativa femenina que se hubiera prestado). El resto (Alberto, Lino, Ernesto y Carletes) fueron muy tranquilos y llegaron sanos y salvos.&lt;br /&gt;Una alegría muy grata fue la bolsa de obsequios, como nos vamos a poner todos ¡!! jaja&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La próxima en San Antonio (este es mi territorio, territorio Utielano) así que iremos a intentar hacer un buen puesto, el Open en Onda para el año que viene.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Un saludo. Diego Lorente Ponce.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-5942669137393364525?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/5942669137393364525/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=5942669137393364525' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5942669137393364525'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5942669137393364525'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/03/mtb-mira-en-la-xv-marcha-montes-de.html' title='MTB MIRA en la XV Marcha Montes de Requena M&amp;M´s'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-5215649488575015417</id><published>2011-03-05T16:10:00.002+01:00</published><updated>2011-03-05T16:25:00.047+01:00</updated><title type='text'>Preparando Requena por la nieve</title><content type='html'>Hola visitantes de este blog:&lt;br /&gt;Salidita en bici de carretera por la nieve, visita a Talayuelas con almuerzo incluido, invitó Miguelón, luego regreso por Henarejos, en total 95 km del ala, una mañana estupenda, sin frío pese a lo que pueda parecer en las fotos. Ea vivir aquí tiene estas bonitas cosas, días como estos merecen la pena, una lástima que no podais disfrutar los demás; unos por "gandules-rompesofás", otros porque entrenais por otros lugares con "ansia viva".&lt;br /&gt;El presonal-trainer (Ernesto), está como un toro bravo, Saltamontes sigue puliendo su forma física, Miguelón hace poca bici pero de calidad, como hoy. Un servidor hace lo que puede. &lt;br /&gt;Total hoy parecíamos una "squadra" y no una banda, hemos coincidido todos en la vestimenta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Saludos y a ver si se os ve más el pelo con la bici a algunos.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-44.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573481556292&amp;amp;site=widget-44.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481556292&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-44.slide.com/p1/2738188573481556292/bb_t028_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481556292&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-44.slide.com/p2/2738188573481556292/bb_t028_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;at=un&amp;id=2738188573481556292&amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-44.slide.com/p4/2738188573481556292/bb_t028_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-5215649488575015417?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/5215649488575015417/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=5215649488575015417' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5215649488575015417'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5215649488575015417'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/03/preparando-requena-por-la-nieve.html' title='Preparando Requena por la nieve'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-4522198394907829543</id><published>2011-02-18T23:47:00.006+01:00</published><updated>2011-02-28T22:38:16.512+01:00</updated><title type='text'>IV CIRCUITO MTB DIPUTACIÓN DE CUENCA</title><content type='html'>Después de la reunión de ayer a la que asistieron Saltamontes 100 y Joséfer podemos apuntar lo siguiente:&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;CALENDARIO&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Inscripciones desde el 1 hasta el 25 de marzo&lt;br /&gt;El Picazo - 3 de abril&lt;br /&gt;Las Pedroñeras - 10 de abril&lt;br /&gt;Quintanar del Rey - 17 de abril&lt;br /&gt;Villaescusa de Haro - 1 de mayo&lt;br /&gt;Sta. María de los Llanos - 8 de mayo&lt;br /&gt;San Clemente - Sabado 21 de mayo.&lt;br /&gt;Honrubia - 5 de junio&lt;br /&gt;Cuenca - 12 de junio&lt;br /&gt;Villanueva de la Jara - 19 de junio&lt;br /&gt;Villalpardo - 3 de julio&lt;br /&gt;Cañete - 17 de julio&lt;br /&gt;Villarejo de la Peñuela - 31 de julio&lt;br /&gt;Cardenete - 7 de agosto&lt;br /&gt;Gabaldón - 21 de agosto&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Mira - 4 de septiembre&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Sisante - 11 de septiembre&lt;br /&gt;La Parrilla - 25 de septiembre&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style:italic;"&gt;....¿¿¿qué os parece la marcha PATA NEGRA  el 24 de julio?????&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De interés:&lt;br /&gt;- Carreras &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;no federadas &lt;/span&gt;es decir la organización saca seguro para todos y no hay descuento por poseer licencia.&lt;br /&gt;- Habrá &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;cajón de salida para los mejores&lt;/span&gt; (3 mejores de la categoría, 20 mejores de la carrera anterior, 3 invitados por la organización)&lt;br /&gt;- Habrá control de firmas y paso del chip antes de la salida&lt;br /&gt;- Entrega de trofeos cuando &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;se doble el tiempo del ganador&lt;/span&gt; y no cuando llegue el último corredor como hasta ahora.&lt;br /&gt;- Reclamaciones unicamente ese día.&lt;br /&gt;- La categoría Master 30 se divide en &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Master 30 y Master 35.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Precio inscripciónes:&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style:italic;"&gt;Al circuito:&lt;/span&gt; 8 euros (los que hicieron 11 pruebas en 2010, 4 euros)&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style:italic;"&gt;A cada prueba:&lt;/span&gt; 10 euros No inscritos en el circuito, 8  inscritos en el circuito, 5 euros los inscritos que hicieron 11 pruebas en 2010&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-4522198394907829543?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/4522198394907829543/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=4522198394907829543' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4522198394907829543'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4522198394907829543'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/02/iv-circuito-mtb-diputacion-de-cuenca.html' title='IV CIRCUITO MTB DIPUTACIÓN DE CUENCA'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-6851752435651380486</id><published>2011-02-14T23:08:00.002+01:00</published><updated>2011-02-14T23:11:31.187+01:00</updated><title type='text'>13 de Febrero- KDD LA PESQUERA</title><content type='html'>Vaya kdada, 150 nos juntamos en La Pesquera este domingo, una mañana excepcional, un trazado precioso, la verdad es que si hacen marcha el año que viene habrá que hacerla una de las fijas. Ahhh, el almuerzo al terminar exquisito.... vaya embutido que hay en La Pesquera.&lt;br /&gt;Unas fotos para que se caiga la baba a alguno que se lo perdió.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-2d.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573481471533&amp;amp;site=widget-2d.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481471533&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-2d.slide.com/p1/2738188573481471533/bb_t024_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481471533&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-2d.slide.com/p2/2738188573481471533/bb_t024_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;at=un&amp;id=2738188573481471533&amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-2d.slide.com/p4/2738188573481471533/bb_t024_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-6851752435651380486?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/6851752435651380486/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=6851752435651380486' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6851752435651380486'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6851752435651380486'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/02/13-de-febrero-kdd-la-pesquera.html' title='13 de Febrero- KDD LA PESQUERA'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-1261241590551122572</id><published>2011-01-22T16:35:00.003+01:00</published><updated>2011-01-22T16:56:24.877+01:00</updated><title type='text'>Miércoles 19, Calor. Sabado 22 Heladorrrrr</title><content type='html'>Aquí van las fotos del miércoles: Etes, Ismael, Xaves y Joséfer&lt;br /&gt;Las fotos del sabado a -x ºC: Erenesto, Alberto y Joséfer, el traje de invierno nuevo es una pasada super cálido y cortavientos total.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-a6.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573481355942&amp;amp;site=widget-a6.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481355942&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-a6.slide.com/p1/2738188573481355942/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481355942&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-a6.slide.com/p2/2738188573481355942/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;at=un&amp;id=2738188573481355942&amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-a6.slide.com/p4/2738188573481355942/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-1261241590551122572?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/1261241590551122572/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=1261241590551122572' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1261241590551122572'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1261241590551122572'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/01/miercoles-19-calor-sabado-22.html' title='Miércoles 19, Calor. Sabado 22 Heladorrrrr'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-8820584896031954658</id><published>2011-01-17T22:58:00.004+01:00</published><updated>2011-01-17T23:09:52.563+01:00</updated><title type='text'>Salida 16 de enero. Estreno equipación</title><content type='html'>Con tiempo casi primaveral, Don Alberto y servidor (gran grupeta), nos aventuramos por tierras valencianas de Camporrobles, de allí a Fuenterrobles y Caudete de Las Fuentes, donde decidimos ir a  almorzar a Utiel, sabia decisión ya que, yo pincho y ¡ sorpresa ! el aire comprimido está vacío porque lo utilicé y no he puesto otro nuevo, jaja, utilizo el de Alberto y vamos a Cubero porque  si volvemos a pinchar ... volvemos a patita o a dedo, nos vemos con Jorge Monterde y un colega, que ya vuelven a Requena, y se va a las rebajas después, jo, cómo le cunde a la gente el día. Dejamos las bikes en la tienda de Cubero donde le ponemos los dientes largos a Cuberín (Cubero Jr) y almorzamos como es debido en el bar que hay justo al cruzar la calle, lo mejor la tranquilidad del garaje que buscamos, al volver a la tienda, reponemos bombonas de CO2 o de lo que contengan y chutando pa Mira, nos costó volver menos de una hora (aviso para quien ose salir con nosotros).&lt;br /&gt;El traje nuevo es chulísimo, muy vistoso y de gran calidad. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Va id quitando el polvo a las monturas&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Joséfer&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-d4.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1513209474823536596&amp;amp;site=widget-d4.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1513209474823536596&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-d4.slide.com/p1/1513209474823536596/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1513209474823536596&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-d4.slide.com/p2/1513209474823536596/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;at=un&amp;id=1513209474823536596&amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-d4.slide.com/p4/1513209474823536596/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-8820584896031954658?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/8820584896031954658/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=8820584896031954658' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/8820584896031954658'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/8820584896031954658'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/01/salida-16-de-enero-estreno-equipacion.html' title='Salida 16 de enero. Estreno equipación'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-6363519545533576759</id><published>2011-01-17T22:50:00.002+01:00</published><updated>2011-01-17T22:57:03.959+01:00</updated><title type='text'>Salida 9 de enero de 2011</title><content type='html'>Aquí unas fotos de la salida del 9 de enero.&lt;br /&gt;Y es que hay que empezar a desentumecer los músculos y como la navidad ha acabado nos fuimos a Moya de peregrinación, al volver teníamos hambre y nos quedamos en Landete donde degustamos un bocata de lomo al gusto de cada uno. Valientes Sr. Ernesto (que va como un tiro... el spinning debe ser), Sr. Alberto y el que suscribe.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-57.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573481331543&amp;amp;site=widget-57.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481331543&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-57.slide.com/p1/2738188573481331543/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481331543&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-57.slide.com/p2/2738188573481331543/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;at=un&amp;id=2738188573481331543&amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-57.slide.com/p4/2738188573481331543/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-6363519545533576759?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/6363519545533576759/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=6363519545533576759' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6363519545533576759'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6363519545533576759'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2011/01/salida-9-de-enero-de-2011.html' title='Salida 9 de enero de 2011'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-869299027450706524</id><published>2010-12-20T21:06:00.002+01:00</published><updated>2010-12-20T21:25:50.254+01:00</updated><title type='text'>CICLOCROSS. VALENCIA</title><content type='html'>Ayer domingo, ciclocross internacional en Valencia, una pasada&lt;br /&gt;Aquí las fotos, entre otros participó el buen amigo Juan de Dios,lo hizo muy bien en su categoría y también Isaka de la Fuente que corrio con los Elites y jo, cómo anda también en esta disciplina. Muy recomendable de ver y de participar claro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-df.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573481139167&amp;amp;site=widget-df.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481139167&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-df.slide.com/p1/2738188573481139167/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573481139167&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-df.slide.com/p2/2738188573481139167/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;at=un&amp;id=2738188573481139167&amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-df.slide.com/p4/2738188573481139167/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-869299027450706524?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/869299027450706524/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=869299027450706524' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/869299027450706524'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/869299027450706524'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/12/ciclocross-valencia.html' title='CICLOCROSS. VALENCIA'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-7022513562441012204</id><published>2010-11-08T22:44:00.004+01:00</published><updated>2010-11-08T23:03:07.224+01:00</updated><title type='text'>7 de noviembre. SOT DE CHERA</title><content type='html'>Ayer como me temía, me lo pasé en grande, y es que las marchas de la serraniabtt son otra historia, pruebas duras, largas y que te dejan un sabor de boca solo comparable al dolor de piernas que es incluso mayor. Salíamos desde Mira a las 7,30 y en una hora y poquito estábamos en Sot, Berlingo con carrillo para sólo 3 bicicletas pero bueno qué se le va a hacer, hemos tenido épocas mejores y la gente en cuanto acaba el verano aparca la bici, y yo me digo que se pierden unos otoños preciosos, como este sobre todo, para darle al pedal. Bueno lo dicho, llegamos allí, mucha gente, la recogida del dorsal a las 9 en punto y joer ya se está poniendo la gente en la salida, qué ansias... esto creía que sólo pasaba en Cuenca.... pues no también aquí. Me pongo yo también porque hoy que es la última del año, quiero darlo todo y ya puestos pues a salir en buen lugar, allí me junto con los de Landete, bien por ellos, se está animando el asunto btt por allí, habrá que rutear un día, llegan los Contreras tarde a la parrilla y Andy "el llargo de Mira" se va a los primeros lugares, nosotros hacemos hueco a Luis. Ernesto y Alberto van a ir de tranquis y se colocan atrás, Diego está cerca de mí y también afila las garras. Salida fulgurante como siempre, saludo al Llargo de Tuejar a los 100m de salir, igual que el año pasado, a él le molan mis piernas y las compara con jamones, jaja, me da la risa, a los 500m me pasa Luis C. como un cohete, joer cualquiera lo sigue. Yo voy a mi marcha "a to lo que puedo" y casi a punto de coronar me pasa como una flecha Rubén el ultracerro, ¡¡leche si que he perdido este otoño!!! pero me comenta que lleva un tiempo a tope y, claro voy de capa caída.... ahora lo entiendo todo.&lt;br /&gt;Sigo mi marcha y como me la sé porque es la tercera en Sot voy regulando porque  lo que me espera es de aúpa, llego a la ultima subida antes de la trialera y veo que estoy pillando a Diego que va con la 14kg doble, claro normal, si no cualquiera pilla a este si lleva su trek que pronto será sub 10kg. Comienza la bajada y voy en un grupo de 4-5 corredores, ellos no bajan "na de na" pero yo tampoco, por lo que  no presiono aunque podría ir más rápido y Diego se va, se va, se va. Después paso por el pueblo, la madre de Diego me da animos, se agradece sra., de veras, y tras pasar el río por las piedras con mucho cuidado me tomo un gel porque ya me tiemblan las piernas sólo de pensar en lo que viene y ... comienza la subida, ale platito pequeño "piños pa rriba" y mirada al suelo porque si miras lo que queda te bajas de la bici... pero yo igual que el año pasado me propuse no poner el pie y lo conseguí, ahora bien el tramo que restaba hasta la última bajada pienso que me da algo, me ardían las piernas pero fue mayor la satisfacción de saber que ya estaba todo superado. Al final llego el 53 mi mejor clasificación en Sot despues de un 70 y un 90 en las anteriores. Un sabor muy dulce esta marcha que no me pienso perder.&lt;br /&gt;Un saludo a todos los barrancobike y enhorabuena por el día de btt que que nos ofreceis todos los años.&lt;br /&gt;Joséfer&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-7022513562441012204?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/7022513562441012204/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=7022513562441012204' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7022513562441012204'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7022513562441012204'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/11/7-de-noviembre-sot-de-chera.html' title='7 de noviembre. SOT DE CHERA'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-6980203842808832004</id><published>2010-11-01T15:13:00.001+01:00</published><updated>2010-11-01T15:17:18.583+01:00</updated><title type='text'>Salida con CC Utiel- 1 de noviembre de 2010</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-00.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573480718848&amp;amp;site=widget-00.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573480718848&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-00.slide.com/p1/2738188573480718848/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573480718848&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-00.slide.com/p2/2738188573480718848/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;at=un&amp;id=2738188573480718848&amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-00.slide.com/p4/2738188573480718848/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-6980203842808832004?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/6980203842808832004/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=6980203842808832004' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6980203842808832004'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6980203842808832004'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/11/salida-con-cc-utiel-1-de-noviembre-de.html' title='Salida con CC Utiel- 1 de noviembre de 2010'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-6461449763344104571</id><published>2010-10-17T21:49:00.001+02:00</published><updated>2010-10-17T21:58:48.873+02:00</updated><title type='text'>I MARCHA DE CHELVA. CIRCUITO SERRANÍA BTT</title><content type='html'>Dejo fotos de hoy en Chelva. A ver si alguien se anima y hace crónica. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-5f.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573480458335&amp;amp;site=widget-5f.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573480458335&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-5f.slide.com/p1/2738188573480458335/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573480458335&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-5f.slide.com/p2/2738188573480458335/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;at=un&amp;id=2738188573480458335&amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-5f.slide.com/p4/2738188573480458335/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-6461449763344104571?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/6461449763344104571/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=6461449763344104571' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6461449763344104571'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6461449763344104571'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/10/i-marcha-de-chelva-circuito-serrania.html' title='I MARCHA DE CHELVA. CIRCUITO SERRANÍA BTT'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-5994698225621673403</id><published>2010-09-26T21:13:00.003+02:00</published><updated>2010-09-29T17:14:14.352+02:00</updated><title type='text'>SAN LORENZO DE LA PARRILLA. CIRCUITO DIPUTACIÓN. THE END</title><content type='html'>Broche de Oro&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Después de una temporada maratoniana, el día 26 de Septiembre concluía en el municipio de San Lorenzo de la Parrilla el III Circuito de mountain bike de la diputación de Cuenca, y lo hacía bajo un sol engañoso que escondía un frescor que sorprendió a muchos y nos recordaba que el otoño ya esta viviendo con nosotros, en definitiva, que ya va siendo hora de descansar un poco las piernas.&lt;br /&gt;Y allí que nos plantamos desde Mira, Josefer, Ernesto y yo, ahora quiero hacer un paréntesis ciclístico, y hacer una mención especial a los “ apuntes del tio Ernes” , un verdadero archivo histórico el que tiene en su poder y es que este hombre es tan metódico que lleva apuntando los kilómetros, litros de gasoil y coste de cada repostaje de su furgoneta desde septiembre del 97, im-prezionante¡¡&lt;br /&gt;Ya en La Parrilla nos juntamos con la sección madrileña de Mtb Mira (la verdad es que nuestra política de fichajes ha sido excelente, pff como van estos madriles,,,,) Tras un breve calentamiento, una larga espera en la línea de meta, bueno ya nos hemos acostumbrado y por lo menos salimos todos en igualdad de condiciones, con las piernas mas frías que un frigo-pie. Se da la salida, son tres vueltas a un circuito el cual yo lo calificaria de ,austero? , sin grandes alardes, pistero, donde quedarse solo es fatal y con dos repechones importantes donde el terreno estaba muy suelto y era difícil mantenerse encima de la bici (y mas si pensabas que iba a ser una pista limpia y te pasas de aire…) además tenia la puntilla en un repecho de apenas 40m y empinadisimo justo antes de la meta. El inicio de la carrera transcurre por un llano con viento en contra, y el pelotón avanzando sorprendentemente apacible, se oyen voces de “falta el cava”, “esto es como el final de la vuelta”,,,,espejismos…, a las primeras de cambio el señor Isra y el señor Blanco estaban dinamitando la paz, y detrás de ellos nuestro Diego Ramos, fichaje estrella, dándoles cera¡¡, y a partir de ese instante volvió la locura habitual, ruido de cadenas, adelantamientos imposibles, codos con codos y corazones a mil pulsaciones.&lt;br /&gt;La primera vuelta se hizo dura con esos repechos y las piernas tan frias, los primeros 15 min fueron fatales, luego poco a poco empezamos a carburar y fue justo entonces cuando Vicente que venía como un toro pinchó, lo tenia a apenas 50 m, y cuando lo ví bajar de la bici estaba claro que no era por la dureza de la rampa….en fin, “ el furbol es asín”, son gajes del oficio¡¡. &lt;br /&gt;En la segunda vuelta me quedo un poco en tierra de nadie, y sabiendo que pasara lo que pasara iba a acabar igual la general, pues perdí algo de tensión, decidí mantener la posición, no caerme y rezar para no tronchar la cadena ni pinchar ni nada por el estilo, aún así fui un rato con Javier Sardina de compañero, solo puedo decir,,ole¡ ojala llegue yo a los 52 años asi de fuerte, el tio, domingo a domingo batiéndose el cobre con chavales con 30 años menos que el y ojo como llanea, una auténtica locomotora, un maquina. En la bajada lo dejé y volví a quedarme en tierra de nadie, cerca de un Ajo y agua y un Cañete. En la tercera vuelta apreté un poco más, y en la primera subida estuve apunto de pillar a un élite de Aquitania, pero me faltaron 20 m y en el llano de arriba el y su compañero me cogieron una distancia que ya no les pude recortar, y otra vez en tierra de nadie…a relajarme y a concluir el circuito lo mas entero posible, y tanto me relaje que en la misma linea de meta, un Ajo y Agua me adelanto en la última curva,,xss,,al final 17º en la general y 7º elite, en definitiva sobre los puestos que he estado rondando todo el año.&lt;br /&gt;Josefer llegó al poco tiempo, en el puesto 27,  ya totalmente recuperado parece ser que le han faltado 3 carreras para quedar en el top-ten master 30, y Ernesto en su media, sobre el puesto 80. Ni que decir tiene que nos esperamos al podium final, ya que Diego ganó en Master-30 y 3º en la general, pero lo que mas impresionado me dejó es que fue capaz de subir el último repecho(3 veces) con el plato, ahí lo dejo…..&lt;br /&gt;La temporada concluyó con una deliciosa y mas que merecida comida en Cuenca(la pena es que faltara tanta gente…), una temporada larga, pero que ha dejado muy buen sabor de boca, muchos colegas y grandes batallas ciclistas en un circuito conquense que poco a poco va cogiendo tintes de convertirse en  un campeonato importante. &lt;br /&gt;Ahora toca descansar, relajarse, apartar el “ansia deportiva”, pasear, cambiar de actividad y engordar¡¡¡ hasta que vuelva a aparecer el mono competitivo y no podamos vivir sin dar cera a diestro y siniestro¡¡.&lt;br /&gt;Un saludo compañeros, ha sido un placer compartir tanto sufrimiento y buenos ratos con vosotros, nos vemos en las montañas¡¡.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;XaVeS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-33.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573480134195&amp;amp;site=widget-33.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573480134195&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-33.slide.com/p1/2738188573480134195/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573480134195&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-33.slide.com/p2/2738188573480134195/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;at=un&amp;id=2738188573480134195&amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-33.slide.com/p4/2738188573480134195/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-5994698225621673403?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/5994698225621673403/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=5994698225621673403' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5994698225621673403'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5994698225621673403'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/09/san-lorenzo-de-la-parrilla-circuito.html' title='SAN LORENZO DE LA PARRILLA. CIRCUITO DIPUTACIÓN. THE END'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-4606529940306804051</id><published>2010-09-20T19:33:00.001+02:00</published><updated>2010-09-20T19:45:27.313+02:00</updated><title type='text'>TUÉJAR-SAN DIEGO 2010-CIRCUITO SERRANÍA</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-26.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573480019238&amp;amp;site=widget-26.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573480019238&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-26.slide.com/p1/2738188573480019238/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573480019238&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-26.slide.com/p2/2738188573480019238/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;at=un&amp;id=2738188573480019238&amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-26.slide.com/p4/2738188573480019238/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-4606529940306804051?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/4606529940306804051/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=4606529940306804051' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4606529940306804051'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4606529940306804051'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/09/tuejar-san-diego-2010-circuito-serrania.html' title='TUÉJAR-SAN DIEGO 2010-CIRCUITO SERRANÍA'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-4926759360349052519</id><published>2010-09-18T15:10:00.005+02:00</published><updated>2010-09-18T15:39:34.954+02:00</updated><title type='text'>RUTA CON BTT BETERA</title><content type='html'>Aquí ponemos las fotos de la ruta realizada con los compañeros de BTT Bétera, hoy sabado 18 de septiembre de 2010. Esperamos que os haya gustado la ruta que os hemos preparado y que ahora os gusten las fotos.&lt;br /&gt;Ruta: Subida directa a los aerogeneradores por senda "el Buitre", senda "Cueva Gualda", senda "Grederos", senda "Barranco Molino", Mira, subida "Juan Blasco", Trialera "Hoya Hermoso", GR 64, Molino de La Hoz, Mira-Bar-Cervecita.&lt;br /&gt;Informaremos de próximas kadas, marchas y salidas porque llega el otoño y cambiamos el chip de "competi" a chip "relax activo"&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-41.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573479973953&amp;amp;site=widget-41.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573479973953&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-41.slide.com/p1/2738188573479973953/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573479973953&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-41.slide.com/p2/2738188573479973953/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;at=un&amp;id=2738188573479973953&amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-41.slide.com/p4/2738188573479973953/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-4926759360349052519?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/4926759360349052519/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=4926759360349052519' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4926759360349052519'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4926759360349052519'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/09/ruta-con-btt-betera.html' title='RUTA CON BTT BETERA'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-9104422656864050731</id><published>2010-09-06T14:48:00.003+02:00</published><updated>2010-09-06T14:52:01.124+02:00</updated><title type='text'>III TROFEO MTB- FOTOS, COMENTARIOS Y CLASIFICACIONES</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center; font-weight: bold;"&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.es/110660097676489150382"&gt;FOTOS &lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.circuitodiputacioncuencamtb.com/v1/index.php?option=com_rubberdoc&amp;amp;view=category&amp;amp;id=67&amp;amp;Itemid=255"&gt;CLASIFICACIONES&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.foromtb.com/showthread.php?t=570446&amp;amp;page=190"&gt;COMENTARIOS EN FOROMTB&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-9104422656864050731?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/9104422656864050731/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=9104422656864050731' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/9104422656864050731'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/9104422656864050731'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/09/iii-trofeo-mtb-fotos-comentarios-y.html' title='III TROFEO MTB- FOTOS, COMENTARIOS Y CLASIFICACIONES'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-8569413153711018601</id><published>2010-09-01T23:34:00.003+02:00</published><updated>2010-09-01T23:44:36.758+02:00</updated><title type='text'>Fotos de los reconocimientos del circuito</title><content type='html'>Desde MTB Mira hemos estado encantados de enseñaros el circuito a todos los que habeis tenido a bien acercaros estos días previos a la prueba. Esperemos que os gusten las fotos. Os esperamos el domingo para brindaros un bonito día de bicicleta de montaña.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-cb.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573479595979&amp;amp;site=widget-cb.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573479595979&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-cb.slide.com/p1/2738188573479595979/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573479595979&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-cb.slide.com/p2/2738188573479595979/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573479595979&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-cb.slide.com/p4/2738188573479595979/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" ismap="ismap" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-8569413153711018601?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/8569413153711018601/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=8569413153711018601' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/8569413153711018601'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/8569413153711018601'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/09/fotos-de-los-reconocimientos-del.html' title='Fotos de los reconocimientos del circuito'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-4230127594569249816</id><published>2010-08-24T23:21:00.009+02:00</published><updated>2010-08-25T00:17:37.444+02:00</updated><title type='text'>III TROFEO MTB "VILLA DE MIRA" 5 de Septiembre a las 10:30</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_VkoAtj5dUuU/THRDsSiQL0I/AAAAAAAAFKk/QhlKKm_omho/s1600/CARTEL.jpg"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 228px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_VkoAtj5dUuU/THRDsSiQL0I/AAAAAAAAFKk/QhlKKm_omho/s320/CARTEL.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5509102672349769538" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Ya está aquí la prueba de Mira, valedera para el III Circuito MTB "Diputación de Cuenca",&lt;br /&gt;OS ESPERAMOS, hemos preparado un recorrido que tiene de todo pero seguro que lo que si va a hacer es no dejar a nadie indiferente, seguro que alguno nos alabará y otros nos van a maldecir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_VkoAtj5dUuU/THRANCLKIBI/AAAAAAAAFKM/dWV0CyYfPLY/s1600/perfil.png"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 183px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_VkoAtj5dUuU/THRANCLKIBI/AAAAAAAAFKM/dWV0CyYfPLY/s320/perfil.png" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5509098836847108114" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Inscripciones en &lt;a href="http://www.forevent.es/"&gt;www.forevent.es&lt;/a&gt; hasta el día 2 a las 22horas.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En este slide podeis ver fotos del recorrido, si pasais el ratón por encima de ellas vereis que muchas están comentadas para que os hagais una idea de lo que nos espera durante el recorrido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-63.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573479350115&amp;amp;site=widget-63.slide.com" style="width: 400px; height: 320px;" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width: 400px; text-align: left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573479350115&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-63.slide.com/p1/2738188573479350115/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" ismap="ismap" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573479350115&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-63.slide.com/p2/2738188573479350115/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" ismap="ismap" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573479350115&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-63.slide.com/p4/2738188573479350115/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" ismap="ismap" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-4230127594569249816?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/4230127594569249816/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=4230127594569249816' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4230127594569249816'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4230127594569249816'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/08/iii-trofeo-mtb-villa-de-mira-5-de.html' title='III TROFEO MTB &quot;VILLA DE MIRA&quot; 5 de Septiembre a las 10:30'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_VkoAtj5dUuU/THRDsSiQL0I/AAAAAAAAFKk/QhlKKm_omho/s72-c/CARTEL.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-4914647502977999291</id><published>2010-08-15T22:11:00.001+02:00</published><updated>2010-08-15T22:27:13.419+02:00</updated><title type='text'>MTB MIRA EN CARDENTE. CIRCUITO DIPUTACIÓN DE CUENCA</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;embed src="http://widget-9a.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573479014554&amp;amp;site=widget-9a.slide.com" style="width: 400px; height: 320px;" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width: 400px; text-align: left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573479014554&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-9a.slide.com/p1/2738188573479014554/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" ismap="ismap" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573479014554&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-9a.slide.com/p2/2738188573479014554/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" ismap="ismap" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573479014554&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-9a.slide.com/p4/2738188573479014554/bb_t016_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" ismap="ismap" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Como no es bueno perder las costumbres aquí va una modesta crónica de la prueba de hoy:&lt;br /&gt;Salida esta mañana desde Mira a las 8 a.m, tras una noche incendiaria por la mucha fiesta de estos días; los mtbmira, unos más puntuales que otros se aventuran a las tierras vecinas de Cardenete, está todo controlado porque el terreno nos es conocido y llevamos en nuestras filas a dos miembros que son originarios de allí. Tras los oportunos actos administrativos de rigor, como siempre salimos sin calentar dado que a las 9,10 ya está todo el mundo en la linea de salida bajo el arco, pues nada por lo menos todos iguales. Se sale como siempre a "toda leche" y yo personalmente voy bien colocado hasta el primer repecho donde uno tras otro me pasa gente por diestra y siestra, yo pienso que es el fin que voy fatal, hasta que no culmino y ya me engancho en un grupo junto a L. Contreras, J Alonso de Quintanar ... que son con los que pienso que voy a ir. Así trascurre la primera vuelta, a comienzo de la segunda soy testigo de excenpción de la lucha por el trofeo de veteranos de los hermanos Guardia, de Benito F y de un "En Bici", hasta la subida, una vez llega la bajada me pongo delante porque bajo mejor que ellos y Benito es el único que me sigue, juntos pillamos a dos Hosteria y un Entrehoces y juntos llegamos a meta. Al final acabo el 39 y 9º M30 y me sorprendo porque creía ir peor.&lt;br /&gt;El botín: J. Contreras y L. Contreras trofeo por autóctonos, MTB Mira 3º por equipos y es que si fuesemos 10-12 a cada carrera estaríamos en el podum siempre.&lt;br /&gt;PD. Mención espedial a Marc "El mireño" Cavendish, sprinter oficial, vaya pasada la llegada junto a Jesús E. y Santi, la ovación del respetable, apoteósica.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un saludo, &lt;br /&gt;Joséfer&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-4914647502977999291?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/4914647502977999291/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=4914647502977999291' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4914647502977999291'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4914647502977999291'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/08/mtb-mira-en-cardente-circuito.html' title='MTB MIRA EN CARDENTE. CIRCUITO DIPUTACIÓN DE CUENCA'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-1978663010215192438</id><published>2010-08-02T23:35:00.008+02:00</published><updated>2010-08-04T10:33:36.738+02:00</updated><title type='text'>CLASIFICACIÓN IV MARCHA MTB PATA NEGRA 2010</title><content type='html'>&lt;span style="color: rgb(255, 0, 0);"&gt;Ya está la clasificación de la marcha&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;a style="color: rgb(255, 0, 0);" href="https://docs.google.com/fileview?id=0Byzg2bfqAKDAZTBiNzM1MzEtOGNkOS00MzFiLWEwY2QtZGM3ZTFlYzhhZjYw&amp;amp;hl=es"&gt;CLASIFICACION GENERAL&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Categoría &lt;a href="https://docs.google.com/fileview?id=0Byzg2bfqAKDAZGE5MWQzNWMtZDIyNy00NDA1LTkzNzctMjgwODlhMGY3OTBi&amp;amp;hl=es"&gt;Promesas,&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Categoría &lt;a href="https://docs.google.com/fileview?id=0Byzg2bfqAKDAODAzNTNlYjYtMGM0OC00MmYyLTkzNzEtYTVkMTFiM2M1Zjdi&amp;amp;hl=es"&gt;Sub 23&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Categoría &lt;a href="https://docs.google.com/fileview?id=0Byzg2bfqAKDAODI0ODY5MjItOTZlYy00OThmLTliMDUtMzM1MmU0NjMyNzQy&amp;amp;hl=es"&gt;Élite&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Categoría &lt;a href="https://docs.google.com/fileview?id=0Byzg2bfqAKDAZmIwNmM3YmEtMzQyZC00MGNjLTllY2QtNWFjOGZlZGQ2MTM4&amp;amp;hl=es"&gt;Master 30&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Categoría &lt;a href="https://docs.google.com/fileview?id=0Byzg2bfqAKDANGMxMjcxYjktMjAzNi00YzRlLTkwZTUtZWFhYWQ4NDc3Mjkx&amp;amp;hl=es"&gt;Master 40&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Categoría &lt;a href="https://docs.google.com/fileview?id=0Byzg2bfqAKDANzRkM2M5MWMtY2RkNC00YzU2LThhNTMtNjM4ZGNjODEyMTEz&amp;amp;hl=es"&gt;Femenina&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;Categoría &lt;a href="https://docs.google.com/fileview?id=0Byzg2bfqAKDAMTcwZjIyYWItZmU3NS00ZTJkLTk2OTktNmZlM2I0NzczMzk2&amp;amp;hl=es"&gt;Veteranos&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(255, 255, 51);"&gt;MILES DE FOTOS DE LA IV PATA NEGRA&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.es/110660097676489150382/IVPATANEGRA20103#"&gt;1&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://picasaweb.google.es/110660097676489150382/PATANEGRAMIRA20101#"&gt;2,&lt;/a&gt; &lt;a href="http://picasaweb.google.es/110660097676489150382/PATANEGRA20104#"&gt;3,&lt;/a&gt; &lt;a href="http://picasaweb.google.es/110660097676489150382/IVMARCHAMTBMIRAPATANEGRA01082010#"&gt;4, &lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/Marquez.Raul/MarchaMira01082010#"&gt;5 by Yowdj&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.es/ccutiel2009"&gt;6 by ccutiel&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.es/110660097676489150382/PATANEGRAMIRA5#"&gt;7 by Ernesto&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;en breve más.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-1978663010215192438?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/1978663010215192438/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=1978663010215192438' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1978663010215192438'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1978663010215192438'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/08/clasificacion-iv-marcha-mtb-pata-negra.html' title='CLASIFICACIÓN IV MARCHA MTB PATA NEGRA 2010'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-7793129582785987171</id><published>2010-07-27T17:08:00.001+02:00</published><updated>2010-07-27T17:11:23.455+02:00</updated><title type='text'>Prueba de Cañete-Circuito Diputación de Cuenca</title><content type='html'>Ernesto vuelve al podium&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-80.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573478315136&amp;amp;site=widget-80.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" 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Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-178190507011055020</id><published>2010-07-14T22:46:00.001+02:00</published><updated>2010-07-14T22:46:40.575+02:00</updated><title type='text'>CIRCUITO DIPUTACION - EL PICAZO - 11-07-10</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-10.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573477916432&amp;amp;site=widget-10.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-178190507011055020?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/178190507011055020/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=178190507011055020' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/178190507011055020'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/178190507011055020'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/07/circuito-diputacion-el-picazo-11-07-10.html' title='CIRCUITO DIPUTACION - EL PICAZO - 11-07-10'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-5762373501495568932</id><published>2010-07-05T12:29:00.002+02:00</published><updated>2010-07-05T12:29:54.384+02:00</updated><title type='text'>KDD 04 DE JULIO 2010</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-22.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573477580578&amp;amp;site=widget-22.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-5762373501495568932?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/5762373501495568932/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=5762373501495568932' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5762373501495568932'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5762373501495568932'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/07/kdd-04-de-julio-2010.html' title='KDD 04 DE JULIO 2010'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-397060692531746804</id><published>2010-06-28T14:06:00.006+02:00</published><updated>2010-06-28T15:02:23.267+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Actas'/><title type='text'>Acta reunión 27 Junio 2010</title><content type='html'>Acta de la reunión del 27 de Junio de 2010.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://www.mediafire.com/?jhjmzjndkhw"&gt;Descargar Acta III&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-397060692531746804?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/397060692531746804/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=397060692531746804' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/397060692531746804'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/397060692531746804'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/06/acta-reunion-27-junio-2010.html' title='Acta reunión 27 Junio 2010'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-1834546588144305969</id><published>2010-06-27T15:46:00.005+02:00</published><updated>2010-06-29T14:05:32.741+02:00</updated><title type='text'>Rambla San Pedro- VILLALPARDO- Circuito Diputación</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-19.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=h5&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573477338137&amp;amp;site=widget-19.slide.com" style="width:426px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Ya estamos de vuelta del vecino pueblo de Villalpardo, que no nos ha decepcionado en absoluto, su rambla ya es un clásico y como siempre tiene para todos los gustos, hay a quien le encanta y hay quien se le atraganta; en mi caso ha ido bien porque con lo cagueta que estoy ahora no me ha ido mal del todo, aunque me he pegao una leche tonta que me ha hecho perder unas posiciones.&lt;br /&gt;A las 8 y media ayer cargábamos las bicicletas en el lugar habitual, Mario era el encargado de dirigir el carrillo que esta vez iba “a medias”. Ya en la madrugada, a eso de las 6,55 me ha tocado el despertador y otro domingo para dar pedales, esta vez cerquita de casa, me acerco a casa de Alberto y allí vamos acudiendo todos, Ernesto y yo en el Suzuki, Ramón, Mario, Alberto y Lino en el coche Toyota.&lt;br /&gt;Llegamos a Villalpardo y allí ya está Vicente como previsor que es, Diego se une durante el viaje a la altura de Minglanilla, tenemos tiempo, da gusto ir tranquilo, en seguida nos ponemos a pegar carteles de la marcha y la gente a preguntarnos, a todos interesa saber hora, fecha, recorrido… creo que este año vamos a triunfar.&lt;br /&gt;Calentamos bien y la salida como siempre a toda leche, se estira el grupo pronto y es mejor porque los estrechamientos están muy cerca, yo voy con precaución, pronto la Rambla de San Pedro, que esta vez nos ha echado una mano porque no nos hemos caído, luego tras el puente un pedazo de cuesta con el terreno movido que hay que hacer a pata, alguno iba subido en bici y yo corría más a pie, me encuentro bien, voy hacia adelante en un grupo que lleva buen ritmo. En el final de la primera vuelta paso a bastantes en el llano y al comenzar la segunda dice Ramón que voy sobre el 120, sigo pasando gente durante la segunda vuelta pero en un sitio tonto, sin peligro, pego una voltereta de campeonato, no pasa nada pero tomo más precauciones, me pasan unos pocos pero en seguida hago yo lo propio y vuelvo a estar con los anteriores. En la tercera vuelta comienzo más bien solo y empieza a costarme, además será por el cansancio y la caída, voy más inseguro pero bueno me tranquilizo bebo agua, me tomo un gel y “palante”, al final paso a varios en la última pista pero en meta me equivoco y me pasan ellos a mí, joer qué pardillo he estado. Pero bueno muy contento al final el 70. Esperemos en El Picazo mejorar otro poquito. A ver si allí vamos unos poquitos más que ya no habrá exámenes y el verano será una realidad.&lt;br /&gt;Joséfer&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-1834546588144305969?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/1834546588144305969/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=1834546588144305969' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1834546588144305969'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1834546588144305969'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/06/rambla-san-pedro-villalpardo-circuito.html' title='Rambla San Pedro- VILLALPARDO- Circuito Diputación'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-1984952865964701438</id><published>2010-06-22T15:32:00.003+02:00</published><updated>2010-06-24T11:03:05.971+02:00</updated><title type='text'>CIRCUITO DIPUTACIÓN. VVA. DE LA JARA</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Día de retornos hoy en la conquense localidad de Villanueva de la Jara, Josefer y Diego salían de la enfermería y volvían a la competición, Pichuti también retornaba después de haber hecho el Camino de Santiago apenas una semanas antes y  muchos otros volvíamos al circuito provincial después de un mes de descansos y andanzas por otros lares ciclísticos.&lt;br /&gt;Y hasta allí que nos fuimos en una soleada mañana de Junio, algo mas fresca de lo habitual “los de casi siempre”.&lt;br /&gt;En primer lugar una crítica, siempre con afán constructivo, sobre la salida, lo peor por diferencia de la carrera. Creo que es bastante innecesario la vueltecita por los pueblos a 10 por hora, metiéndonos por las calles más estrechas, con todos los obstáculos urbanos presentes, un verdadero peligro, mucho más que el resto de la carrera. Y es que muchos coincidireís conmigo de que es totalmente innecesario ese paseito turístico, que 300 tios manillar con manillar  van muy juntos para ir por semejantes emboscadas, y que en alguna de estas vamos a tener un problema grave. Sería mucho mas sencillo soltarnos a una pista por el camino urbano mas corto posible y que allí la carrera haga su selección, lo de las salidas neutralizadas solo conseguirá que algún día acabemos mas de uno en la enfermería sin haber comenzado siquiera la carrera, y si cuando se lanza el pelotón lo primero que te encuentras es una senda pues……Si alguien de la organización leyera esto, por favor, es lo que pedimos todos los corredores, un poco de sentido común…&lt;br /&gt;Dicho esto, vamos a lo mas puramente deportivo, la carrera se desarrollaba sobre un terreno de sube y baja constante, con sendas divertidas y largos trozos de pista.&lt;br /&gt;La carrera empieza regular, en la caótica salida he perdido puestos y me sorprende la senda a las primeras de cambio, uff, me toca poner a andar¡¡ creo que todavía no me he bajado en ninguna senda allá donde he ido,,o bajo en bici o bajo rulando,,andando nunca¡¡. Ya en la bici y consciente de que no voy delante, voy adelantando gente por donde puedo, es decir, no dudo en meterme por mitad del monte para subir posiciones. En los lugares donde se rueda bien, intento aprovechar la rueda de los que también quieren progresar y van tirando fuerte, y me quedo “ojiplático”cuando me encuentro a Israel Fernandez por allí y pienso uy¡¡ que pasa aquí¡¡.que le habrá pasado a este muchacho??¡¡. Bueno, formamos un grupete bueno y vamos tirando a buen ritmo, me veo fuerte pero quiero explotar en la segunda vuelta. Estamos apunto de alcanzar al grupo de Diego, cuando, tras estar sintiendo los cuadriceps algo cargados me doy cuenta de que llevo la tija 3 cm por debajo de lo nornal..porca miseriaaa¡¡¡¡ joderrr¡¡ me bajo, y lo subo mientras veo como me pasan todos como rayos y me veo obligado a  unirme al grupo que venia por detrás. Primera vuelta, bueno,,ahora empieza la chicha, ahora a darlo todo y mas habiendo perdido tiempo,,porca miseriaa 2¡¡¡joder¡¡ la tija otra vez¡¡ con las prisas no la he apretado bien,,uff,,,me quedo solo y decido  tirar a muerte, y cuando digo a muerte es a muerte, tirando de plato,,,que llega un repecho, sprint ,que salgo de una curva cerrada, sprint, que hay un falso llano, tiro de plato y en las sendas y las bajadas que son todas muy rápidas, a saco, pero con ojo de no hacer ninguna “quintanarada” ( = a voltereta por exceso de ansía). Alcanzo al grupo que me acababa de dejar, y los dejo, alcanzo al grupo con el que he hecho casi toda la carrera y no dudo en irme a por el grupo de Diego, llego a él y me dice que tire solo que no va fino, así que tiro visualizando ya a un corredor, llego a él y en un llano pillamos a otro, vamos los tres juntos pero me encuentro bien y no pienso quedarme ahí. Me pongo primero antes de llegar a una pequeña subida y sin quitar el plato la subo, cuando llego arriba ya voy solo otra vez. Voy encendido, quiero mas¡¡ quiero maaasss¡¡¡ tardo en ver a mas corredores y al final acabo llegando a rueda de un élite de El Picazo. Me he metido una vuelta a mil, y las piernas ya empiezan a resentirse, he hecho una buena remontada y después del parón por examenes hoy he vuelto a tener en esta última vuelta unas sensaciones bastante buenas, me he sentido explosivo y me gusta aunque me falta mucho aún. Pero mi último compañero de carrera aguanta bien mi ritmo( y mira que intente dejarlo e…) y en la recta de meta me lanza un sprint al que ya no puedo responder. Al final 35 en la general y 12 élite, y a un minuto escaso entra Diego en la posición 48. La verdad es que los dos nos quedamos un poco despagados con el resultado y es que tras varias carreras quedando dentro del  top 20, bajar de posición tan drásticamente te produce una sensación rara, y es que habiéndote “batido el cobre” con los buenos, verte ahora lejos deja un sabor agridulce, pero a la vez te da fuerzas para seguir entrenando por que aunque hayamos bajado el pistón ultimamente, ya sabemos que podemos estar en la pomada.&lt;br /&gt;Por detrás llega Josefer, que hoy se lo ha tomado con calma en su regreso, llegando sobre el 100. Alberto, Ernesto ( el cual tuvo un pequeño susto), Lino y Pichuti en su línea, no fallan nunca estos tipos¡¡, Sandra, acompañada por César, acabo sexta y no tardará en darnos alegrías en forma de podiums¡, y Jose Luis, mas que una carrera de bicis, se hizo la San Silvestre de verano….partió la cadena a 3 km del final y vino corriendo como un auténtico campeón¡.&lt;br /&gt;Mención especial al bueno de Isaias, un hombre que se levanto un domingo para ir a esrayolar, y acabo viendo una carrera de mtb¡¡¡&lt;br /&gt;Bueno, hasta aquí la crónica de esta jornada, el domingo que viene tendrá que ser otro el Cervantes que escriba¡¡ por que yo no podré acudir¡¡.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;“Solo imagínate cruzando esas  metas que te pones&lt;br /&gt; Sentirás lo que sienten los auténticos campeones”&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;XaVeS&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-1984952865964701438?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/1984952865964701438/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=1984952865964701438' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1984952865964701438'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1984952865964701438'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/06/circuito-diputacion-vva-de-la-jara.html' title='CIRCUITO DIPUTACIÓN. VVA. DE LA JARA'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-7150166891438919318</id><published>2010-06-15T19:31:00.008+02:00</published><updated>2010-07-30T22:15:15.652+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Marchas'/><title type='text'>IV Marcha MTB Mira BTT Pata Negra - 1 Ago 2010</title><content type='html'>&lt;span style="font-family:trebuchet ms;"&gt;Ya está aquí la...&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div  style="font-weight: bold; text-align: center;font-family:trebuchet ms;"&gt;&lt;span style="font-size:180%;"&gt;&lt;span style="color: rgb(255, 255, 0);"&gt;&lt;span style="color: rgb(255, 153, 0);"&gt;IV Marcha MTB Mira&lt;/span&gt; &lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;-&lt;/span&gt; &lt;span style="color: rgb(255, 153, 255);"&gt;BTT Pata Negra&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(51, 255, 51);"&gt;Domingo 1 de Agosto de 2010 - 9:00h&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;a onblur="try  {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_VkoAtj5dUuU/TBe4Pa_5smI/AAAAAAAAFG0/2PX2rP2flMg/s1600/Perfil+IV+Marcha.jpg"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_VkoAtj5dUuU/TBe4PyHt-BI/AAAAAAAAFHE/qWVdbHVtdi0/s1600/BTT+Pata+Negra.jpg"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 316px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_VkoAtj5dUuU/TBe4PyHt-BI/AAAAAAAAFHE/qWVdbHVtdi0/s320/BTT+Pata+Negra.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5483053652638562322" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family:trebuchet ms;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a onblur="try  {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_VkoAtj5dUuU/TBe4PktQuXI/AAAAAAAAFG8/ls65yzqxWo4/s1600/Triptico+IV+Marcha+MTB+Mira+web.jpg"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 240px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_VkoAtj5dUuU/TBe4PktQuXI/AAAAAAAAFG8/ls65yzqxWo4/s320/Triptico+IV+Marcha+MTB+Mira+web.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5483053649037932914" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:trebuchet ms;"&gt;Como sabéis ya vamos por la IV edición y parece ser  que cada vez somos más gente a la que nos gusta esto del BTT Pata  Negra.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:trebuchet ms;"&gt;Algunos desafortunados  que todavía no habéis venido os preguntareis... ¿que es esto del BTT  Pata Negra?... Pues contestaros no es sencillo, pero para que os hagáis  una idea lo mejor es que seáis vosotros mismos los degustéis en la IV  Marcha MTB Mira junto al montón de amigos que también han disfrutado con  las tres anteriores ediciones de esto del BTT Pata Negra. Porque tus  pulmones estarán al 100% cuando subes las exigentes rampas, porque la  adrenalina fluirá al 100% por tu sangre cuando desciendas sendas y  trialeras, y porque terminarás 100% satisfecho cuando culmines los 42Km  del recorrido.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try  {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_VkoAtj5dUuU/TBe4Pa_5smI/AAAAAAAAFG0/2PX2rP2flMg/s1600/Perfil+IV+Marcha.jpg"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 50px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_VkoAtj5dUuU/TBe4Pa_5smI/AAAAAAAAFG0/2PX2rP2flMg/s320/Perfil+IV+Marcha.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5483053646431760994" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:trebuchet ms;"&gt;Más abajo tenéis los enlaces para acceder Triptico que contiene el reglamento premios y categorías (paciencia que es  un poco pesado).&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:trebuchet ms;"&gt;Para la &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;inscripción rellena el formulario&lt;/span&gt; y  recuerda traer &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;10€&lt;/span&gt; si te has   inscrito &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;antes del 30 de Julio&lt;/span&gt;  (o 15€ si lo haces el día de la marcha). Podrás recoger el dorsal y   realizar  el pago en la salida (Paseo  Julian Castellanos en Mira) de  7:30 a 8:30 antes del inicio de la marcha.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:trebuchet ms;"&gt;Y por supuesto trae también las ganas de  disfrutar... que las exigentes rampas, las bonitas  sendas y por  supuesto las divertidas trialeras, ya las ponemos nosotros.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:trebuchet ms;"&gt;Degusta el BTT Pata Negra.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:trebuchet ms;"&gt;Nos  vemos.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:trebuchet ms;"&gt;MTB  Mira - Ayto. Mira&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center; font-weight: bold; font-family: trebuchet ms;"&gt;&lt;a href="http://docs.google.com/fileview?id=0Byzg2bfqAKDAZTAxZmQxYTQtOWZlNi00Yjc3LWE3NjYtOGQ5NzgxNmY1NGJk&amp;amp;hl=es"&gt;Ver  Tríptico&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:180%;"&gt;&lt;span style="color: rgb(51, 204, 255); font-weight: bold;"&gt;QUEDA CERRADA LA INSCRIPCIÓN ANTICIPADA.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(51, 204, 255); font-weight: bold;"&gt;TODAVÍA PODÉIS INSCRIBIROS EL PROPIO DÍA.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-7150166891438919318?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/7150166891438919318/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=7150166891438919318' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7150166891438919318'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7150166891438919318'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/06/iv-marcha-mtb-mira-btt-pata-negra-1-ago_15.html' title='IV Marcha MTB Mira BTT Pata Negra - 1 Ago 2010'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_VkoAtj5dUuU/TBe4PyHt-BI/AAAAAAAAFHE/qWVdbHVtdi0/s72-c/BTT+Pata+Negra.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-7138310428420331461</id><published>2010-06-15T13:18:00.003+02:00</published><updated>2010-06-16T15:06:01.357+02:00</updated><title type='text'>IV CIRCUITO SERRANIA - HIGUERUELAS 13/06/2010</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-c5.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573476844741&amp;amp;site=widget-c5.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El Reino de las sendas¡¡&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hoy domingo 13 de Junio y contra todo pronóstico luce un sol espléndido ya de buena mañana y me planto en Higueruelas, con la bici muy sucia por cierto ( y es que tanto estudiar, no me da tiempo a to¡¡)  siendo de los primeros en recoger mi dorsal.&lt;br /&gt;Tenía gran interés en calentar, y no salir en frío por el temido Cerro Simón, y tanto tiempo tuve y tanto me enrede por allí, que cuando me quise dar cuenta había 100 tíos ya dispuestos a partirse el pecho, adelante todo lo que pude pero aun así muy lejos de donde me pretendía poner, y eso que llegué el primero¡¡¡. Mientras esperaba el momento clave, me empezaron a saltar dudas y es que en estos últimos 15 días me he dedicado en cuerpo y alma a estudiar ( ya tengo ganas de acabar e,,,que me hago mayor¡¡jajaja) y he entrenado poco o no todo lo que me gustaría, ¿ estaré descansado y con lo que llevo acumulado seré capaz de reventar el crono? ¿ o me quedaré sin dinamita para tirar a muerte y terminare arrastrándome y deseando ver la meta?.&lt;br /&gt;Empieza la carrera con unos 8 km de ascensión por pista, se que todo lo demás es senda prácticamente así que tiro fuerte y mas a sabiendas de que salgo bastante retrasado en la parrilla, voy adelantando a gente y me quedo más tranquilo cuando empiezo a ver a gente conocida y que siempre anda por delante, coronando sobre el puesto 25 mas o menos. Una breve bajada por pista y al lio, nos metemos en la senda, los de delante se empiezan a escapar y es que el chaval que tengo delante ( me dejo impactao cuando ví que subía con el plato grande y atrancadísimo, tanto que pensé que se le iban a desguazar los lumbares.) no era muy bajador, pero bueno, tampoco le puedo meter mucha presión, si hubiera subido antes que el,,,,,,,,, nada mas que puedo lo adelanto, y tiro hacia abajo por una senda preciosa, rápida, serperteante, limpia, con sus tramos algo mas empinados y técnicos y en general una bajada que te hace divertirte enormemente, y que te invita a volver nada mas que puedas….. Ya abajo, me alcanza un grupito y me intento poner a su rueda cuando en una repecho dentro de un senda,,sorpresaa¡¡¡ me sorprende una rampa en el gemelo izquierdo que casi me hace perder el equilibrio, algo no va bien…..intento volver a cogerlos, los tengo calaos y se que son buena rueda pero no llego a ellos y decido esperar al siguiente grupo.&lt;br /&gt;Hago camino con ellos, por innumerables sendas, sube y baja, muy disfrutonas pero,,noto que las piernas no me van finas y me vuelve a dar una rampa en el gemelo izquierdo……&lt;br /&gt;Pasamos por tercera por el pueblo y ,,otra vez carrusel de sendas. Empezamos a bajar por un camino roto y entonces me pasa un biker como un avión, baja muy rápido y noto algo raro, no baja eligiendo la mejor trazada y asegurando, bajando finamente vamos,,,va cegado, va a muerte, va perdiéndole el respeto a la montaña y,,,,pilla una reguera de dos palmos y sale por delante del manillar hacia un terraplen de unos 3 m,,yo descabalgue rápido y baje a por el, pensé que se habría dado con algún pino, sinceramente pensé que se habría hecho muchísimo daño. Le ayude a subir y por suerte no se hizo nada mas que unos moratones. Total, en su bajada frenética no me consiguió sacar mas de 10 m, y es que se gana mas tiempo sabiendo por donde entras, que bajar en un caballo desbocado y desde luego si te caes si que pierdes tiempo,,,,,,ni que decir tiene que nos adelantaron en el incidente varios bikers.&lt;br /&gt;A partir d ahí ,otra vez mas y mas sendas,,y rifi rafe constante con los bikers cercanos, pero a mi ya se me estaba haciendo largo y la verdad, en mas de una ocasión intente aprovechar alguna subida para dejarlos atrás y tirar hasta el final a muerte pero me faltaba dinamita, ese “punch” que si que tenía en las últimas carreras, la capacidad de coger y bajar piñones y sin ningún miramiento tirar y tirar, esos intentos me desgastaron bastante.&lt;br /&gt;En los últimos kilómetros fue cuando mas posiciones perdí, estaba deseando llegar , pidiendo la hora e intentando disfrutar de todas esas sendas a pesar del cansancio. Al final 2:05 y 42 en la general, bastante cansado,  habiendo realizado una carrera dura, técnica y a la que pienso volver el año que viene sin lugar a dudas y por supuesto un 10 a la organización.&lt;br /&gt;Un fallo imperdonable del aparato de información de Mtb Mira hizo que no me pudiera encontrar con Alberto, Julián y Josep que también acudieron a la cita serrana, además no me pude quedar al almuerzo y me vine a valencia rapidamente¡¡.&lt;br /&gt;A pesar de que mi fuerte es subir y subir, por h o por b, no le acabo de coger la medida a la Serranía, de momento rindo mas en los explosivos circuitos de Cuenca. Por suerte no me puede la ansiedad deportiva jajajaj y prometo mucha guerra este verano¡¡.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Saludos aguerridos guerreros de los montes¡¡¡¡&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;XaVeS&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-7138310428420331461?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/7138310428420331461/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=7138310428420331461' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7138310428420331461'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7138310428420331461'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/06/iv-circuito-serrania-higueruelas.html' title='IV CIRCUITO SERRANIA - HIGUERUELAS 13/06/2010'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-3235468548950223738</id><published>2010-06-06T21:47:00.001+02:00</published><updated>2010-06-06T21:47:55.658+02:00</updated><title type='text'>SALIDA 29-05-2010 -  LINO Y CIA.</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-db.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573476450523&amp;amp;site=widget-db.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-3235468548950223738?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/3235468548950223738/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=3235468548950223738' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/3235468548950223738'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/3235468548950223738'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/06/salida-29-05-2010-lino-y-cia.html' title='SALIDA 29-05-2010 -  LINO Y CIA.'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-7941977936542571309</id><published>2010-05-23T19:26:00.002+02:00</published><updated>2010-05-24T22:33:01.702+02:00</updated><title type='text'>CIRCUITO CUENCA. TROFEO AJO Y AGUA. LAS PEDROÑERAS</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-06.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573475872006&amp;amp;site=widget-06.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Destino:  La capital del ajo¡&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Suena mi despertador, y por tercer domingo consecutivo lo hace a una hora intempestiva, es de verdad esto sano?....abro la ventana, y me sorprende un sol esplendido saliendo por el Rebollo, joder que día y mas con el invierno que hemos pasado, en ese momento noto un pequeño pinchazo en el hombro y es sin duda el gusanillo del mountain bike el que me esta picando y me dice “ hoy a muerte, mira que sol, a reventar bielas, a levantar polvaredas¡¡¡¡”.&lt;br /&gt;Embarcamos para poner rumbo a la ciudad del ajo “los de casi siempre”, con la excepción del lesionado Diego, con la novedad de la primera fémina de Mtb Mira, Sandra, y con Joséfer y Victor a cargo del reportaje gráfico.&lt;br /&gt;Tras ciertos errores de orientación, llegamos a la capital del ajo, que a esas horas ya esta engalanada de mountain bike, “biciclistas” por todos lados, musiqueta, la organización con la burocracia y un cielo que en La Mancha estaba mas nublado que en La Sierra pero que se iría despejando poco a poco. La salida a la hora en punto, y por primera vez en la temporada consiguieron que los ansias nos situáramos detrás de la valla¡¡ poco a poco vamos siendo personas de bien¡¡ , y cuando se retira la valla, recorremos una salida neutralizada corta y poco peligrosa, es decir lo que estamos deseando todos los competidores, pues muchas veces lo mas peligroso de la carrera son las salidas-trampa-turísticas por los pueblos y es ciertamente un riesgo innecesario. Dicho esto, se aparta el coche de la “ poli”, y entonces llega la locura conquense, empieza a sonar el típico sonido de este circuito, bikers que se levantan sobre sus pedales, ruidos de cadenas bajando piñones, sprints a muerte a solo 1 km de la salida,  los pulsómetros reventados ya de inicio, la batalla ha comenzado y los guerreros están hambrientos de competición¡¡.&lt;br /&gt;Los primeros kilómetros discurren por una zona de pista llana, donde la cuestión es que cada uno vaya cogiendo posición. Poco a poco voy subiendo puestos, me encuentro bastante bien pero prefiero ir un punto menos de lo que podría ir, para llegar a tope al final. Terminada la pista, nos adentramos en una zona de repechos, curvas, bajadas, bastante mas divertida de lo que me imaginaba pues esperaba una llanura, seca y desértica a lo Titan Desert, aquí voy al lado de un bicinatura el cual en los repechos se me queda un poco aunque llanea mejor que yo, pero al final acabo yéndome solo y al cabo de un par de kilómetros decido esperar a un corredor de Sagunto pedalier que viene como un avión, prefiero ir acompañado que lo de ir solo no es nada divertido jajaja,,veo que es un élite y le cogo la matrícula, rival directo¡¡¡ me pongo a su rueda y a relevos vamos haciendo camino pero por detrás vienen lanzados 3 corredores que nos dan caza finalmente. Solo tiramos el Sagunto-pedalier y yo, y eso no me gusta nada y voy calculando parámetros y estrategias, además en un de los innumerables repechos veo que el que va tirando, respira demasiado fuerte y empieza a perder el fuerte ritmo que llevaba, y eso tampoco me gusta nada, así que me lío la manta a la cabeza y me pongo a tirar duro, a gastar ese puntito que me habia guardado y como no hay subidas duras y largas, en cada curva doy un  pequeño sprint, en cada repecho doy un pequeño tirón y con esta marcha hasta que nos metemos en una zona de sendero, donde me despego de ellos definitivamente y donde avisto a un corredor de Belga, lo veo de lejos pero se quien es, es un élite y se llama David Cucart y es un rival a batir, parece ser que este año jugaremos en la misma liga¡¡ asique voy a por el¡¡. Lo alcanzo y como vemos que vienen fuerte a darnos caza, nos organizamos para tirar entre los dos mientras nos informan que quedan  6 km tan solo¡¡ voy muy fuerte y decido tirar el resto y apretar los dientes, por que además he visto a 2 bikers no demasiado lejos y el ansia competitiva me dice,,a por ellos¡¡ a por ellos¡¡¡. Bueno empiezo a tirar,,1 m,,5 m,,10 m,,,pero sigue ahí, no lo consigo despegar del todo por mas que estrujo las bielas cuando,,con un poco de suerte ( para el no claro), se equivoca y pasa la línea de cal en un un cruce,,,out¡¡ me concentro entonces en pillar a los siguientes pero, solo consigo llegar a escasos 6 segundos de ellos,&lt;br /&gt;La verdad llego a la meta y me ha faltado una subida d 5km,,dos o tres trialeras de agarrarse los machos, y ni un metro de llano,. Me ha gustado la carrera la verdad, pero los mireños somos animales de sierra y hechamos de menos esas subidas eternas donde te sientes Bahamomontes en sus tiempos mozos¡¡. &lt;br /&gt;Poco a poco van llegando todos los mireños, en su linea, Alberto sobre el 110, a unos minutos después los veteranos, Jose Luis a su marcha haciendo “colegís” y Sandra, nuestra debutante entrando 5º femina y acompañada de César, creo que a ella le ha picado también el gusanillo del Mtb¡¡.&lt;br /&gt;Como anécdota del día, y gracias a nuestra gran simpatía, gracejo, y caradura, las dos ristras de ajos de la tierra que nos llevamos gracias a una agradable señora  a la cual le aparcamos nuestro super carro en la puerta, y tras camelarla un poco no pude resistirse a regalarnos su bien mas preciado, ajos¡¡, somos tan majos¡¡. Y por supuesto señalar la comilona que nos pegamos al terminar la carrera en aquel restaurante magnífico, contando batallitas de bikers y echándonos unas risas en buena compañía.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Salud y virtud compañeros¡¡¡&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;XaVeS&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-7941977936542571309?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/7941977936542571309/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=7941977936542571309' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7941977936542571309'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7941977936542571309'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/05/circuito-cuenca-trofeo-ajo-y-agua-las.html' title='CIRCUITO CUENCA. TROFEO AJO Y AGUA. LAS PEDROÑERAS'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-6850564780609123877</id><published>2010-05-18T10:05:00.003+02:00</published><updated>2010-05-18T16:25:27.926+02:00</updated><title type='text'>IV CIRCUITO SERRANÍA. CHULILLA</title><content type='html'>&lt;embed style="WIDTH: 426px; HEIGHT: 320px" name="flashticker" type="application/x-shockwave-flash" align="middle" src="http://widget-2d.slide.com/widgets/slideticker.swf" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=h5&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573475645485&amp;amp;site=widget-2d.slide.com"&gt;&lt;/embed&gt; &lt;div style="TEXT-ALIGN: left; WIDTH: 426px"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Domingo? A la montaña rusaa¡¡&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Con las primeras luces del día, cargo mi bici, coge mi coche y pongo rumbo a la bonita localidad serrana de Chullila. Nunca había estado, pero era imposible perderse, “cienes y cienes” de coches iban cargados de burras, y a esas horas y en aquellas autovías, estaba claro donde iban.&lt;br /&gt;Una vez alli, me encontré con los otros componentes de Mtb Mira, Alberto, Jose luis, y Josep(al que no ví de inicio)  y por supuesto a Diego, que siempre llega el primero tanto a la meta como a la salida¡¡, esta vez defendiendo los colores de CC Utiel( es lo que tiene la custodia compartida jejee).&lt;br /&gt;Bueno con la burocracia cumplida y con un calentamiento correcto, Diego y yo nos ponemos bien delante, donde se nos vea bien, hay muchas ganas de comenzar la carrera y es que la tensión del momento de la salida, esos nerviecillos, solo se calman cuando se empieza a caminar y por eso, la organización nos tuvo allí un buen ratillo para que fueramos acumulando ganas de salir, uff y encima a la sombra a las 9 de la mañana pues,,,la verdad pase frasquete¡¡. Se da el pistoletazo de salida con un cierto retraso, y todos como miuras haciendo camino, noto que mis piernas andan un poco flojas, o frias o yo que se, pero no ando nada, y mientras veo a Diego en cabeza a mi me esta adelantando hasta las hormigas del camino.&lt;br /&gt;La carrera discurre por un terreno muy ratonero, revirado, con constantes sube y baja, curvas, sendas, caminos rotos, no hay excesiva dureza pero hay que tener máxima atención, no hay respiro y lo voy pasando mal, tengo agarrotados los cuadriceps, y los primeros 10-12 km voy muy mal, lo estoy pasando maal¡¡ y voy poco a poco hundiéndome en la clasificación, no soy capaz de coger un ritmo bueno ni ninguna rueda. Llega un momento en que me voy acordando de algún que otro santo, sobre todo en el paso de agua, que lo pase por la izquierda y me quede clavado en mitad. La cosa pinta mal, y decido poner cabeza fría, bebo algo subo piñones, intento que fluya el pedaleo mas y por fin engancho un grupito en el que voy cómodo y con el que llego al famoso Losar, sobre el puesto cuarenta y tantos mas o menos. Me empiezo a encontrar mejor, y empiezo a adelantar gente sobre la roca, muy incomoda, sin demasiada pendiente, pero bastante cansina, llego arriba y he pasado a muchos bikers, en la bajada llego a un grupo de 6y recupero un poco detrás de ellos, cuando vuelve a picar hacia arriba, con todo el descaro del mundo bajo un par de piñones y tiro, solo me siguen 2, y alcanzamos a un par mas y los dejamos, y luego estos dos no se como, me dejan en un terreno mas o menos llano sobre el km 30, ¿ bueno aquí que pasa? Nada,, tranquilamente me pongo a comer mi segunda inyección de glucosa ( gentileza de Alberto, por que mi cabecita…..), y a partir de ahí meto el plato, y tiro a muerte, paso a estos dos , y en las ultimas sendas alcanzo a otro, voy enchufado, voy a muerte, no puedo ir mas despacio¡¡¡, entre aquellas , subidas, bajadas y sendas, voy disfrutando como un chiquillo, me encuentro bien y la carrera me esta pareciendo corta ahora que sé que apenas quedan unos 5 km y acabó de meterme en el asfalto dejando atrás la montaña rusa donde estaba en la gloria. Bajo piñones, y tiro a muerte, es tirar por tirar, no creo que alcance a nadie pero me gusta la velocidad, disfruto yendo a mil y sintiéndome fuerte, yo soy asii¡¡¡ jajaj,,se acaba el asfalto, y nos meten regalan una última sorpresa ratonera, bienn¡¡¡ y de repente,,,veo un maillot de CC Utiel,,,no se quién es, pero el espiritu competitivo vuelve a aflorar en mí, y voy a su caza,,mientras lo cazo veo a otro de verde por delante,,hmm,,no se si me dará tiempo a merendarmelo también.&lt;br /&gt;Voy acercándome y me doy cuenta de que es Diego¡¡,,algo que me parece extraño, por que se que he remontado mucho, pero tanto?,,,lo alcanzo y veo que lleva un agujero en la rodilla, casi como un balazo, y me cuenta que se ha metido una ostia de aquella manera cuando iba tercero,…vaya tela,,casi se le veía el hueso, y el tío preocupado por que no ha podido quedar tercero y terminando como un señor(le tuvieron que dar 9 puntos,),,,como somos los ciclistas de verdad, cualquier otra persona hubiera tenido que volver en helicóptero por lo menos,,sin exagerar nada¡¡. Sigo a por el tipo de verde y entro justo a su rueda, en la posición 24 de la general y 6 élite, después de una buena remontada.&lt;br /&gt;Después, a charrar con la muchachada, y Josep y yo, esperando a los señores Alberto y Jose Luis, que fueron toda la carrera, como verdaderos señores, y disfrutando del bonito paisaje de esta localidad valenciana.&lt;br /&gt;Y hasta aquí la crónica de esta carrera, perdonen por  la parrafada pero estudiar me apetece poco¡¡, el próximo capítulo  el próximo domingo en Las Pedroñeras, volvemos al circuito de casa y esperamos contar otra vez con el lesionado Diego.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Salud Compañeros¡¡&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;XaVeS&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-6850564780609123877?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/6850564780609123877/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=6850564780609123877' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6850564780609123877'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6850564780609123877'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/05/iv-circuito-serrania-chulilla.html' title='IV CIRCUITO SERRANÍA. CHULILLA'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-5132953736146357778</id><published>2010-05-09T21:50:00.003+02:00</published><updated>2010-05-10T10:49:00.341+02:00</updated><title type='text'>III PRUEBA CIRCUITO DIPUTACIÓN. SAN CLEMENTE</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-38.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573475271736&amp;amp;site=widget-38.slide.com" style="width: 400px; height: 320px;" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width: 400px; text-align: left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;I TROFEO MTB VIRGEN DE RUS- “LA PAELLA MANCHEGA”&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;09  de mayo de 2010, 9:00 horas, me presento en el parking de la cooperativa de San Clemente y allí está el primer MTBMira, Diego que ha llegado antes que yo, y es que le da más a la bici y al parecer también al coche. El resto de miembros de la peña aun están camino de San Clemente, como siempre les gusta llegar un poco justitos de tiempo “como  les gusta la almohada”. Al momento  aparece la sección Talayuelas esta vez un poco justita, Pichuti, acompañado del lesionado Josefer que se ha erigido de momento en fotógrafo oficial de la Peña. Paso por la mesa de control y nada Diego, Pichuti y servidor a calentar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aparece por fin el grueso del grupo y tras buscar aparcamiento aparecen Lino, Ernesto, Cesar, Carletes, Xaves, y el debutante en el circuito esta temporada Carlos Castellanos, y sorpresa, Jesús Expósito a última hora se ha echado atrás y no ha aparecido y Contreras al parecer estaba más cómodo en la cama, por primera vez esta temporada hay menos de 10 participantes en una prueba del Circuito.&lt;br /&gt;Bueno, al grano, mas de 300 corredores dispuestos para tomar la salida, y ale a dar la vueltecita de rigor por el pueblo, salida controlada que será controlada pero es peligrosa de cojones, circulando por el pueblo, coche por aquí, obra por allá, y al “lumbreras” de la policía local se le enciende la bombilla y una vuelta a la iglesia, por lo que los últimos ahora son los primeros, en fin el pelotón parado en medio del pueblo esperando a que pasen los rezagados. Una vez salimos del pueblo a darle a plato, y el dichoso coche de policía que no se quita “tiene afán de protagonismo”, he arriesgado por el pueblo y voy bien colocado en el tercio delantero de pelotón, Xaves, Diego y Pichuti, en cabeza marcando ritmo, se aparta el coche y a muerte por la planicie de San Clemente, a los 5 km. llego a Pichuti y le digo que se ponga a rueda, voy en un grupo con tres miembros del Picazo y dos biciquingos que me llevan a buen ritmo, Pichuti no aguanta y se queda en un grupo detrás, voy cómodo en el grupo y nos alcanzan dos del Bicinatura, llevan mejor ritmo y a unos 50 metros llevamos otro grupeto, los Bicinatura tiran y me pego a su rueda, dejamos a mis 5 compañeros y alcanzamos al otro grupeto, pero ó van muy fuertes o pago es esfuerzo para alcanzarlos pero me cuesta trabajo mantener su ritmo, aguanto unos 4 km. pero es demasiado para mi, miro para atrás y veo a lo lejos al grupo del Picazo, me dejo caer recupero  y nada me uno a ellos y a rodar de nuevo, al fin dejamos los caminos rodadores y las pistas y nos metemos en una senda de muncha piedra, ese es el terreno de los MTBMira, un biciquingo ahí aprieta, me pongo a su rueda, y “palante”, y a mitad de senda “CRACK” la puta cadena se parte, me bajo de mala leche saco las cosas de la bolsa y no encuentro el enganche rápido, lo busco y lo busco y nada, al final miro por el suelo y el mu “hijo pu..” se había caído al sacar la cubierta de repuesto. Aparece Pichuti y me ayuda a reparar la cadena, menos mal, porque con los nervios y la mala leche no era capaz de pasarla por el desviador, nos pasan Lino y Ernesto, nos ofrecen ayuda pero les decimos que continúen, al final cadena arreglada y a dar pedales de nuevo, alcanzamos a Lino y Ernesto y aprovecho para comer un poco, recupero me mentalizo, me pongo en cabeza del cuarteto y a  muerte, no pueden seguir mi ritmo y sigo solo, me quedan  25 km en los que voy pasando gente y no encuentro a nadie con mi ritmo, por lo que tengo que remar solo contra un viento salvaje que nos golpea de cara durante el regreso a San Clemente. Al final cruzo la meta solo, frustrado porque lo podía haber echo mejor, pero contento por las sensaciones que he tenido durante la carrera, y sobre todo por ver la cara que ha puesto mi hija cuando me ha visto llegar a meta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En resumen, nuestros gallos de pelea han quedado muy bien, Diego 10º en la general y 4º Elite, y Xaves 16º general y 8 Elite, estos dos sí que ruedan bien. Una carrera llana, llana, en la que para aligerar las monturas podíamos haber quitado el plato pequeño y la mitad de las coronas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;By Alberto (saltamontes)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;P.D.: Menudo Xorreo&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-5132953736146357778?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/5132953736146357778/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=5132953736146357778' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5132953736146357778'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5132953736146357778'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/05/iii-prueba-circuito-diputacion-san.html' title='III PRUEBA CIRCUITO DIPUTACIÓN. SAN CLEMENTE'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-7085289159702944660</id><published>2010-05-05T10:29:00.001+02:00</published><updated>2010-05-05T14:24:56.302+02:00</updated><title type='text'>2 de mayo. EXPLORACIÓN</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-0b.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573475076619&amp;amp;site=widget-0b.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-7085289159702944660?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/7085289159702944660/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=7085289159702944660' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7085289159702944660'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7085289159702944660'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/05/2-de-mayo-exploracion.html' title='2 de mayo. EXPLORACIÓN'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-6807268029730153947</id><published>2010-05-04T09:06:00.003+02:00</published><updated>2010-05-04T22:14:35.749+02:00</updated><title type='text'>Circuito Serranía- 2ª prueba CHERA</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-fa.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573475034106&amp;amp;site=widget-fa.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este 2 de Mayo se ha celebrado la segunda prueba del Circuito Serranía de Valencia. Nada más llegar a la rotonda de Requena comenzaban a aparecer coches y coches repletos de bicicletas. Una vez alli y tras realizar la correspondiente inscripción, el ritual de antes de las carreras (tomar café para despejarme y un plátano). Comenzamos a calentar y se escucha por megafonia que todos a línea de salida, una vez allí lo de siempre (la gente se adelanta y se adelanta), asi que decido coger la bici y ponerme delante donde pueda salir bien. Sale la moto, y detrás todos como balas, no engancho bien la cala y pierdo algún segundo, pero inmediatamente adelanto por la izquierda y sigo al grupo delantero.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;    Se rueda rápido, subiendo por una pista estrecha y con mal piso. Sin darnos cuenta ya habíamos coronado el primer puerto y comenzamos a bajar, una bajada rápida en un terreno con algun charco y barro, sin ninguna dificultad pero rodando tan juntos en esa zona hay que tener cuidado con los toques.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;    Una vez abajo del barranco empezaba lo bueno " La subida al pico Ropé", una subida larga de 8 km sin descanso. La primera parte de la subida transcurria por una pista rota que hice junto a Dani Marin, llevabamos un ritmo alto e íbamos pasando a gente, la subida seguia y seguia hasta llegar a la zona de pista ancha forestal donde habia gente animando y el arco hinchable de la serrania. Entre los dos damos caza a otro corredor que se une al grupo hasta que decido hechar mano de la reserva de glucosa y bajar un piñón con lo que consigo dejar a Marín. Allí veo a mi padre que me dice vas delante del todo vamos animooo !!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;    Hemos treminado por fin la larga ascensión al Ropé y voy con un corredor que va haciendo la goma y me encuentro bastante bien. Comienzo a bajar voy bastante rápido y tengo en mente la zona peligrosa del estrechamiento, hasta ella llego, allí habia bastante gente diciendo cuidado!!!! pero bajabamos como balas jeje. Bajando cazo a uno de los Unionbike Tomas Domingo ya eramos 3 en el grupo y pasamos por el pueblo lleno de gente animando, vamos !!!!! vamos !!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;    Ya tenia en mente la subida a la madroñosa y la estrategia a seguir. Comienza la ascensión y ataca el Unionbike, le sigo y conseguimos dejar al otro corredor. El sigue a lo suyo y en el momento de debilidad suyo le bajo un piñón a la machina y comienza mi ataque sin tregua hasta coronar solo, allí decido tomar la otra reserva de glucosa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;    Comienza el descenso, un descenso por pista muy rota que hago rápido pero muy seguro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;    Una vez abajo me dicen que el de delante lo tengo cerca con lo que meto plato y tiro duro, lo empiezo a ver, yo sigo y sigo; cada vez lo tengo más cerca y el no para de girarse, le doi caza y lo primero que le pregunto es por su categoria, me dice que es élite, osea que toca morir o morir, recupero un poco el aliento y tiro sin tregua el se coge a mi rueda pero entro al pueblo subiendo por una rampa muy empinada al lado del rio y entre el murmullo de la gente oigo a una xica que me grita: vamos campeón que lo has dejado !!!!! paso por el canal y allí estaba mi padre gritando: vamos vamos !!! me levanto de la bici y entro solo a meta con los puños en alto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;    Una vez allí me dicen que he quedado 6º en la general 3º élite. Muchas horas de entrenamiento pero ese momento bien merece la pena.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;    Próxima parada San Clemente una carrera rodadora en la que se intentara dar mucha guerra.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;    Un abrazo, Diego. MTB Mira - C.C Utiel&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-6807268029730153947?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/6807268029730153947/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=6807268029730153947' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6807268029730153947'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6807268029730153947'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/05/circuito-serrania-2-prueba-chera.html' title='Circuito Serranía- 2ª prueba CHERA'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-8113288166343813369</id><published>2010-04-28T17:54:00.003+02:00</published><updated>2010-04-29T17:02:56.100+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='CIRCUITO_2010'/><title type='text'>III TROFEO SAN MARCOS "Quintanar del Rey"</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-d0.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573474804944&amp;amp;site=widget-d0.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos volvimos sin jamón….&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un sol espléndido nos dio la bienvenida en la localidad de Quintanar del Rey, donde se celebró el pasado domingo la segunda prueba de este tercer circuito conquense. Hasta 15 bikers mireños fuimos hasta allí dispuestos a defender a la “ naranja mecánica”, estrenar la nueva equitación, y de paso poder llevarnos un jamón, que se comerían otros….&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Muchos ya sabíamos lo que nos encontraríamos allí, un circuito rápido, con mucha senda y sin grandes dificultades físicas ni técnicas, que puede resultar divertido y en el que es fácil confiarse y casi imposible coger una velocidad de crucero por los constantes subes y baja, y todo adornado con algunos kilómetros de pista donde los “carreteros” te pasan como un Ferrari a un Panda…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La carrera comenzó vertiginosa, la senda está a menos de 2 km, y todos sabemos que hay se hace difícil adelantar, asi que todos a muerte por un carril bici con pendiente y luego a jugar entre los pinos y las sendas. El primero de los nuestros es Diego, lo voy viendo, pero no puedo alcanzar la rueda de los que van justo delante mía y me guardo fuerzas para la segunda vuelta,,me siento bien,,y tiro de plato,,,hasta que me suelto la mayor ostia que me dado nunca, y por suerte nada,,pero es un aviso para navegantes,,,si le pierdes respeto a la montaña,,,la montaña te lo devuelve,,,ganad pero no corraís¡¡,,Aún así consigo alcanzar al grupeto en el que iba, tengo los gemelos subidos, y m duele el muslo derecho del golpe, así que en el último llano todos me funden,,no me explico como la gente corre tanto por las llanuras…..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Al final el mejor “mireño”, Diego,, 16º en la general y 9º élite,  esta bien,, pero la naranja necesita altas montañas para rendir a tope¡.&lt;br /&gt;Bien por los que se están iniciando en el mundo de la bici, como Isma, Etes, Cesar y los amigos de Talayuelas, y la nota negativa de la carrera, la caída de Josefer en la primera vuelta, que tuvo como consecuencia una rotura de clavícula que lo tendrá apartado de los montes por un par de meses, en fin, te deseamos una pronta recuperación¡¡.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El próximo evento, en San Clemente el dia 9 de Mayo, una carrera que se incluye como novedad en el presente circuito, Mientras tanto, a ponerse morenos muchachos¡&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;By Xaves&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-8113288166343813369?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/8113288166343813369/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=8113288166343813369' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/8113288166343813369'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/8113288166343813369'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/04/iii-trofeo-san-marcos-quintanar-del-rey.html' title='III TROFEO SAN MARCOS &quot;Quintanar del Rey&quot;'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-4235204327861367600</id><published>2010-04-24T16:07:00.004+02:00</published><updated>2010-04-24T16:51:29.697+02:00</updated><title type='text'>Brigada forestal</title><content type='html'>La brigada forestal puntual a las 8.00 ha partido rumbo a la Senda del Cid, se ha arreglado el paso que faltaba.&lt;br /&gt;Despúes hemos arreglado el sendero del Vallejo Doctor, ha quedado muy bien.&lt;br /&gt;Más tarde almuerzo rápido en el bar&lt;br /&gt;Por último hemos hecho la cuarta parte de la Senda del Barranco Molino, senda esta que promete mucho, mucho, mucho.&lt;br /&gt;Brigadistas: Adrian, Mireño, Diego L, Ernesto, Julián y Joséfer,  falta de asistencia a los demás, aunque este verano tenemos preparados trabajos forzados para compensar. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-c0.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573474634688&amp;amp;site=widget-c0.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-4235204327861367600?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/4235204327861367600/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=4235204327861367600' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4235204327861367600'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4235204327861367600'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/04/brigada-forestal.html' title='Brigada forestal'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-3070026238975752723</id><published>2010-04-13T15:23:00.002+02:00</published><updated>2010-04-13T15:25:17.229+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Rutas'/><title type='text'>Marcha de Villar del Arzobispo</title><content type='html'>Primera prueba del Circuito Serranía BTT 2010&lt;br /&gt;Qué vamos a decir de las carreras de los serranos, son duras de cojones jeje. Primero salida por pista con mucho polvo y pista estrecha subiendo hacia arriba, tras coronar bajada al pueblo. Una vez allí la primera trialera técnica donde han habido bastantes caidas. Después de todo esto comenzaba lo duro de la prueba " La subida al pico castellanos", una subida primero a ritmo y después muy técnica con regueros y zonas de mucha pendiente pero con alguna zona de bajada para ir soltando piernas (de entre las cuales había alguna trialera con sus escalones). Esta subida parecia que no se acababa nunca hasta que he visto el 30% que se anunciaba por ahí con piedras sueltas que hemos subido corriendo jeje. Una vez arriba bajada por pista por terreno muy suelto (bastante peligroso) y dos subidas más para bajar por una trialera bastante técnica que se ha bajao como se ha podido para llegar al pueblo. Muy satisfecho con la prueba por que cada vez voy mejor subiendo y bajando. &lt;br /&gt;Un saludo a todos&lt;br /&gt;Diego Camporrobles&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-3070026238975752723?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/3070026238975752723/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=3070026238975752723' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/3070026238975752723'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/3070026238975752723'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/04/marcha-de-villar-del-arzobispo.html' title='Marcha de Villar del Arzobispo'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-693882045182923554</id><published>2010-04-11T23:29:00.009+02:00</published><updated>2010-04-13T14:11:13.163+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='CIRCUITO_2010'/><title type='text'>VIII Trofeo "Naturaleza y Vida"-Cuenca</title><content type='html'>Primera prueba del III Circuito MTB Diputación de Cuenca&lt;br /&gt;PRIMERA BATALLA, CUENCA.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El pasado domingo dia 11 de abril, en un ambiente totalmente primaveral,  se celebró en la ciudad de Cuenca la primera prueba del III Circuito Mtb de la diputación de Cuenca.  Muchas eran las ganas de estrenar la nueva temporada del mountain bike conquense y muchos fueron los bikers que se acercaron hasta el centro comercial El Mirador para disputar la carrera. Muchas caras nuevas en esta  edición y es que  cada vez son mas los valientes que se atreven a batirse el cobre en este tipo de batallas, también muchas caras conocidas de años anteriores, y sobre todo muchas ganas de empezar a rodar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por parte de Mtb Mira,  también fue numerosa la participación, Josefer, Ernesto, Alberto, Santi, Jesús, Isma, Miguelón, Pichuti, Vicente, los fichajes Silverio y Diego Ramos, y quién escribe, Chaves.(creo que no me dejo a nadie).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bueno el pistoletazo de salida se da con cierto retraso, y nada mas comenzar ( no había ni enganchado la cala.), una serie de frenazos dan conmigo en el suelo y con dos o tres corredores mas,   primer pensamiento, ¿ se puede empezar peor?....desde luego los galgos no esperan a nadie, y me toca apretar los dientes y los cuadriceps para ponerme lo más adelante posible. Después de pistear unos cuantos kilómetros se empieza a ver, la subida de la que tanto nos han hablado, esa que era imposible de subir,,que era un matapersonas,,,y la verdad,,,,,tenían toda la razón,,,desde el primero hasta el último todos a patita en fila de a uno,,,,,segundo pensamiento,,,¿estamos locos o que? ,,,en este tramo mis piernas aun están algo agarrotadas por el sprint que me clavado al inicio&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Después de la subida imposible, a llanear un rato hasta la primera bajada,,voy solo, pero en la bajada me encuentro muy bien, y alcanzo a un par de corredores, los adelanto como puedo y los dejo atrás. Creo que nunca he bajado tan bien. Por cierto la bajada preciosa, con zonas técnicas y muy muy bonitaa, un paisaje digno de visitar con detenimiento, se rumoreaba que era peligrosa, pero la verdad a mi me pareció preciosa, intensa diría yo,,,pero ya estamos curados de espanto a estas alturas y doy fe de que “ se ha toreao en peores plazas”&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Llegamos abajo,,,y cogemos una senda bordeando el río Huecar, muy larga y muy bonita, aquí es donde alcanzo a Vicente que se había quedado un poco en tierra de nadie,….a lo largo de la senda, veo a un par de corredores con problemas en sus bicis, y la verdad no me gusta nada,,,,tercer pensamiento ¿seré yo el siguiente?,,pero hubo suerte, adelanto a Vicente y me voy solo hacia delante hasta que terminamos la  larga senda y se coge una subida por una pista, mas bien tendida y con algún descanso, pero que al ritmo que se rueda y a estas alturas de la carrera se hace ya bastante cansina. A 50 m por delante va un corredor,,,y a 50 m,,por detrás 2 que me persiguen,,,decido esperarles y entre los tres ( o mas bien un Belga , y los demás a rueda…) alcanzamos al que iba por delante. Se llega arriba, y ya se huele la próxima bajada, no se por que, me daba la sensación de que no bajarían muy bien,,,,apreto los dientes e intento ponerme delante,,pero hay otro más rapido que yo,,,,empezamos a bajar, me siento bien,,,al poco ya hemos dejado atrás a 2 bikers,..y voy literalmente comiéndole la rueda al de delante,,,entonces tuvo un pequeño percance,,,y me lanzó hacia abajo a “tumba abierta” ….cuarto pensamiento ¿ voy muy rápido verdad?,,,pero no freno y casi al final alcanzo a Juan de Dios Blanco, entrando a meta justo detrás de el.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Al final 7º élite y 18 en la general, muy muy satisfecho, las cosas empiezan a salir. Al poco llega Vicente, 4º en su categoría (han venido muchos galgos hoy….) y un par de minutos mas llega Josefer, y poco a poco todos los demás, completando en general, una muy buena actuación los bikers mireños  (nuevo fichaje Diego Ramos 4º¡¡)y  dejando claro que este año vamos a dar guerra.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En resumen, una batalla, dura y digna de los mejores guerreros en un marco increíble para la práctica del mountain bike y que deja un  muy buen sabor de boca en estos inicios de la temporada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La próxima escaramuza el día 25 de Abril en Quintanar, donde estrenaremos la nueva equipación y si nos portamos bien nos darán un suculento jamón.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Saludoss¡¡&lt;br /&gt;Julián Chaves&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-94.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573474167188&amp;amp;site=widget-94.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-693882045182923554?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/693882045182923554/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=693882045182923554' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/693882045182923554'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/693882045182923554'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/04/viii-trofeo-naturaleza-y-vida-cuenca.html' title='VIII Trofeo &quot;Naturaleza y Vida&quot;-Cuenca'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-7706600048303343806</id><published>2010-04-04T15:41:00.001+02:00</published><updated>2010-04-04T15:51:35.253+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Rutas'/><title type='text'>04 de Abril de 2010_Vallejo Doctor</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-64.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573473767012&amp;amp;site=widget-64.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_VkoAtj5dUuU/S7iXHen7BpI/AAAAAAAAEwc/cfg0Dd0Kg4w/s1600/VALLEJO+DOCTOR.BMP"&gt;&lt;img style="display:block; 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                          &lt;a href="http://www.es-tres.es/raid/"&gt;Video Fotográfico &lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="TEXT-ALIGN: center"&gt;&lt;embed style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 320px" name="flashticker" type="application/x-shockwave-flash" align="middle" src="http://widget-02.slide.com/widgets/slideticker.swf" flashvars="cy=h5&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2377900603278445314&amp;amp;site=widget-02.slide.com" wmode="transparent" salign="l" scale="noscale" quality="high"&gt;&lt;/embed&gt; &lt;div style="TEXT-ALIGN: left; WIDTH: 400px"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="TEXT-ALIGN: center"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;embed style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 320px" name="flashticker" type="application/x-shockwave-flash" align="middle" src="http://widget-7e.slide.com/widgets/slideticker.swf" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573473593982&amp;amp;site=widget-7e.slide.com"&gt;&lt;/embed&gt; &lt;div style="TEXT-ALIGN: left; WIDTH: 400px"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-4604464813335919040?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/4604464813335919040/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=4604464813335919040' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4604464813335919040'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4604464813335919040'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/03/27-28-mar-2010-i-raid-de-mira.html' title='27-28 Mar 2010 - I Raid de Mira'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-1226742313474572085</id><published>2010-03-29T18:46:00.004+02:00</published><updated>2010-03-29T21:47:46.747+02:00</updated><title type='text'>28 DE MARZO. DOMINGO DE RAMOS EN TALAYUELAS</title><content type='html'>Eran las 9 de la mañana del Domingo de Ramos de este 2010, recién actualizada la hora a la entrada de la primavera, con la esperanza de que esta estación sea más benigna que el invierno para la práctica del deporte que nos gusta, el ciclismo en su vertiente de carretera y de montaña.&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El día era bueno, soleado, sin frio, unos cuantos miembros de C.C Sinarcas, de MTB Mira y de MTB Talayuelas nos juntamos en la Plaza de la Fuente de ésta última localidad para hacer una ruta que llevábamos aplazando durante todo el invierno. Después de los saludos pertinentes a los amigos y conocidos partimos hacia la Sierra por el camino de los miradores, desde allí nos disponemos a hacer la senda del día, ya conocida por muchos e inexplorada por otros. La bajada espectacular en sus dos partes de las que consta; cuanto más se baja más gusta. Más tarde tras arreglar la cadena de José Luis “el mireño” , muestra de que está muy muy fuerte, tomamos la subida del Collao, allí Adrián “el mireño2” ya muestra señales de cansancio y pide a gritos el almuerzo pero muestra valentía y llega arriba delante de su padre, incluso; desde allí y todos reunidos junto a Pauli y Adrián (de Talayuelas) nos encaminamos a “Los Cocioles” donde damos cuenta de una serie de alimentos de “mariquitas”, geles, barritas… y de “hombres”, bocadillos de jamón, empanadillas de “moniato”, sí, sí de “moniato”, muy buenas por cierto. Allí quedamos que la próxima llevaremos vino y un termo de café (y digo yo que luego nos echaremos a la siesta un rato…). Desde aquí tras las fotos de rigor nos bajamos hacia la fuente de Santa Filomena pero resulta que la señora no ha abierto hoy porque es fiesta y decidimos volver a ver si San Perpignan no está de cuaresma y nos permite refrescarnos, buena elección ya que volvemos a arreglar pinchazos de (los que no pinchan nunca), y reponer las cadenas de los que (no rompen cadenas nunca), vaya día.&lt;br /&gt;En fín, tras tomar unas birras y alguna “mariquitada” más, en la terraza, al sol, quedamos en vernos, si todo sale bien, el día 18 en Utiel para una kdd con aquellos y con Sinarcas.&lt;br /&gt;Espero que los bautizados de Talayuelas y “el mireño 2” repitan en nuevas citas.&lt;br /&gt;Saludos a todos y hasta pronto.&lt;br /&gt;Joséfer&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-b2.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573473503666&amp;amp;site=widget-b2.slide.com" style="width: 400px; height: 320px;" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width: 400px; text-align: left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2738188573473503666&amp;amp;map=1" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-1226742313474572085?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/1226742313474572085/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=1226742313474572085' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1226742313474572085'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1226742313474572085'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/03/28-de-marzo-domingo-de-ramos-en.html' title='28 DE MARZO. DOMINGO DE RAMOS EN TALAYUELAS'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-1981319113523884073</id><published>2010-03-21T20:55:00.005+01:00</published><updated>2010-03-29T21:52:34.509+02:00</updated><title type='text'>21 DE MARZO DE 2010 SALIDA DOMINICAL</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-6e.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2954361355587012206&amp;amp;site=widget-6e.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2954361355587012206&amp;amp;map=1"  /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-1981319113523884073?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/1981319113523884073/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=1981319113523884073' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1981319113523884073'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1981319113523884073'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/03/28-de-marzo-de-2010-salida-dominical.html' title='21 DE MARZO DE 2010 SALIDA DOMINICAL'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-3090970897923451353</id><published>2010-03-17T22:17:00.002+01:00</published><updated>2010-03-17T22:23:35.608+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Rutas'/><title type='text'>13 Mar 2010 - Chirivella - Villamarchante</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;embed src="http://widget-44.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=h5&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2738188573473012548&amp;amp;site=widget-44.slide.com" style="width: 420px; 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height: 320px;" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width: 400px; text-align: left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-1048415467448997157?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/1048415467448997157/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=1048415467448997157' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1048415467448997157'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1048415467448997157'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/03/fotos-utiel.html' title='14 Mar 2010 - Marcha Utiel 2010'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-3494281660396430580</id><published>2010-03-14T15:08:00.003+01:00</published><updated>2010-03-14T15:35:16.043+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Rutas'/><title type='text'>14 Mar 2010 - Bicuerca, brújula y alforjas</title><content type='html'>&lt;span style="font-family: trebuchet ms;"&gt;De nuevo mi destino era &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0"&gt;Bicuerca&lt;/span&gt;. Esta vez partía con la intención de cumplir tres objetivos:&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Encontrar las sendas de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1"&gt;Bicuerca&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Probar la orientación mapa-brújula&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Probar las alforjas y su soporte&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;Esta vez decidí seguir otro &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2"&gt;track&lt;/span&gt; que rezaba algo así en su titulo "&lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_3"&gt;exploración&lt;/span&gt; sendas de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4"&gt;Bicuerca&lt;/span&gt;". Y &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5"&gt;efectivamente&lt;/span&gt; ha sido una &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_6"&gt;exploración&lt;/span&gt; en toda regla por medio del monte. Y eso que ya iba advertido. Así que de nuevo aborto &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_7"&gt;misión&lt;/span&gt; que ya se hacia tarde y me voy por la otra alternativa que tenia planeada como &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_8"&gt;vía&lt;/span&gt; de escape. La &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_9"&gt;próxima&lt;/span&gt; vez que intente &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_10"&gt;Bicuerca&lt;/span&gt; seguro que tendré &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_11"&gt;éxito&lt;/span&gt;, pues espero contar con la presencia de &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_12"&gt;algún&lt;/span&gt; guia &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_13"&gt;camporruteño&lt;/span&gt; que lo &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_14"&gt;conozca&lt;/span&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sobre la &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_15"&gt;orientación&lt;/span&gt; mapa-&lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_16"&gt;brújula&lt;/span&gt;... &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_17"&gt;uuufffffff&lt;/span&gt; creo que me tengo que apuntar a un cursillo acelerado. Solo he intentado situarme una vez empleando la &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_18"&gt;brújula&lt;/span&gt; y me ha costado como 5 minutos. Si a veces ya me pierdo con el &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_19"&gt;GPS&lt;/span&gt;... Ya veremos como se nos da en el &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_20"&gt;raid&lt;/span&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_21"&gt;único&lt;/span&gt; que hoy ha salido a la &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_22"&gt;perfección&lt;/span&gt; ha sido el &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_23"&gt;comportamiento&lt;/span&gt; de las alforjas y su soporte que me hizo mi padre. Si bien no era una prueba real, real, pues no llevaba todo el equipaje, el conjunto se ha portado de maravilla. Preparado para hacer piernas la semana que viene.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-3c.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=h5&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2377900603278413116&amp;amp;site=widget-3c.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-3494281660396430580?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/3494281660396430580/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=3494281660396430580' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/3494281660396430580'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/3494281660396430580'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/03/14-mar-2010-bicuerca-brujula-y-alforjas.html' title='14 Mar 2010 - Bicuerca, brújula y alforjas'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-2793431870332942437</id><published>2010-03-07T19:08:00.002+01:00</published><updated>2010-03-07T20:59:16.532+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Marchas'/><title type='text'>7 Mar 2010 - Marcha Requena 2010</title><content type='html'>55 y no eran 55 días en Pekín,  eran otros tantos, pero kilómetros sobre barro y bajo una ligera llovizna lo que nos ha esperado en Requena hoy a los 11 valientes de MTBMira  que emulando al mítico Charlton Heston hemos acudido a la batalla localizada en los montes de la localidad  valenciana.&lt;br /&gt;Nuestra peña cada día es mas multicultural, de los 11 soldados que hoy han pasado revista, uno Silverio de Sinarcas,  dos Ginés y Miquelón de Talayuelas, y 8 mireños, Josefer, Ernesto, Jesús Expósito, Santi, Julián, Alberto y dos reclutas David Garrido y Jaime, que hoy ha comprobado que una marcha MTB no es un paseo en bici.&lt;br /&gt;A las 7.30 de la mañana hemos partido desde la Cruz Roja, bajo un cielo amenazador, que tenía la intención de mojarnos. Ya en Requena y tras agruparnos como buen equipo hemos sufrido dos deserciones, Josefer y Miquelón han buscado una buena posición de salida y el resto a lo tonto hemos acabado saliendo los últimos, que si me pongo chubasquero, que si no y en el momento del chupinazo de salida, a llover. &lt;br /&gt;Al final como siempre Requena es una marcha larga y pesada y hoy con el barro mas, a Josefer, Miquelón, Ginés, y Silverio no les hemos visto el pelo en toda la etapa, el resto hemos ido en grupeto hasta el km 15 y  a partir de hay cada uno a su ritmo, Ernesto, David y yo por un lado, los cuñaos por otro, y Julián y Jaime haciendo marcha.&lt;br /&gt;Al final todo sin novedad, Josefer una máquina, 64 en la general, el resto hemos invertido entre 3 y 4 horas en completarla y Jaime ha tenido que abandonar (seguro que el año que viene se presenta en mejor forma).&lt;br /&gt;Se ha echado en falta a algunos miembros de la Peña pero bueno, esperemos que el domingo 14 en Utiel tengamos nuevas incorporaciones.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;By saltamontes &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;embed src="http://widget-36.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=h5&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2377900603278394678&amp;amp;site=widget-36.slide.com" style="width: 400px; height: 320px;" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="width: 400px;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-2793431870332942437?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/2793431870332942437/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=2793431870332942437' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/2793431870332942437'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/2793431870332942437'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/03/7-mar-2010-marcha-requena-2010.html' title='7 Mar 2010 - Marcha Requena 2010'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-7228533103052316140</id><published>2010-03-07T19:06:00.001+01:00</published><updated>2010-03-07T19:08:14.643+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Rutas'/><title type='text'>28 Feb 2010</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;embed src="http://widget-2c.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=h5&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2377900603278394668&amp;amp;site=widget-2c.slide.com" style="width: 400px; height: 320px;" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width: 400px;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-7228533103052316140?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/7228533103052316140/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=7228533103052316140' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7228533103052316140'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/7228533103052316140'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/03/28-feb-2010.html' title='28 Feb 2010'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-5875013300984234252</id><published>2010-03-06T14:03:00.003+01:00</published><updated>2010-03-06T14:44:02.799+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Varios'/><title type='text'>Presentación III Circuito MTB Diputación de Cuenca</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.circuitodiputacioncuencamtb.com/v1/images/stories/--2010/CARTELMTB2010-300.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 419px;" src="http://www.circuitodiputacioncuencamtb.com/v1/images/stories/--2010/CARTELMTB2010-300.jpg" alt="" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family:trebuchet ms;"&gt;El pasado viernes se presentó de manera oficial el &lt;/span&gt;&lt;a style="font-family: trebuchet ms;" href="http://www.circuitodiputacioncuencamtb.com/v1/index.php"&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0"&gt;III&lt;/span&gt; Circuito &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1"&gt;MTB&lt;/span&gt; Diputación de Cuenca&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family:trebuchet ms;"&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_2"&gt;Principalmente&lt;/span&gt; las novedades de este año son:&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;ul style="font-family: trebuchet ms; text-align: justify;"&gt;&lt;li&gt;Se han programado cuatro carreras más: San Clemente, Las Pedroñeras, El Picazo, Gabaldón&lt;span style="text-decoration: underline;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong style="font-weight: normal;"&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong style="font-weight: normal;"&gt;&lt;u&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_6"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong style="font-weight: normal;"&gt;&lt;u&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_7"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_8"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_9"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_10"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong style="font-weight: normal;"&gt;&lt;u&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_11"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_12"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_13"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Se establece la categoría de equipos.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;La cuantía de los premios será la misma para todas las categorías.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Carreras cronometradas y controladas con &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_14"&gt;Champion&lt;/span&gt; Chip.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Se trata de promocionar la participación femenina.&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;&lt;p style="font-family: trebuchet ms; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 0, 0);"&gt;El plazo de &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_15"&gt;inscripción&lt;/span&gt; al circuito finaliza el 5 de abril&lt;/span&gt;, y se realiza a través de la empresa &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_16"&gt;Forevent&lt;/span&gt; (&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_17"&gt;web&lt;/span&gt;, fax, &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_18"&gt;teléfono&lt;/span&gt;, &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_19"&gt;email&lt;/span&gt;). Así mismo, &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_20"&gt;también&lt;/span&gt; habrá que irse inscribiendo a cada una de las respectivas pruebas que &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_21"&gt;vayais a &lt;/span&gt;realizar.&lt;/p&gt;Para más detalles, &lt;span style="font-family: trebuchet ms;"&gt;acceso a reglamentos y/o cualquier otra información, pasaros por:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;ul style="font-family: trebuchet ms;"&gt;&lt;li&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_22"&gt;Web&lt;/span&gt; del circuito: &lt;a style="color: rgb(102, 255, 255); text-decoration: none; font-weight: bold;" href="http://www.circuitodiputacioncuencamtb.com"&gt;www.circuitodiputacioncuencamtb.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_23"&gt;Forevent&lt;/span&gt;: &lt;a style="font-weight: bold; color: rgb(102, 255, 255);" href="http://www.forevent.es/"&gt;www.forevent.es&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;div style="text-align: justify; font-family: trebuchet ms;"&gt;    &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify; font-family: trebuchet ms;"&gt; &lt;/div&gt;&lt;p style="font-family: trebuchet ms; text-align: justify;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;Así que ahora solo os queda que entrenar ;)&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="font-family: trebuchet ms; text-align: justify;"&gt;Y por último, el calendario oficial:&lt;/p&gt;&lt;p style="font-family: trebuchet ms; text-align: justify;"&gt; &lt;strong style="font-weight: normal;"&gt;1. &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_24"&gt;VIII&lt;/span&gt; Trofeo &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_25"&gt;MTB&lt;/span&gt; Cuenca Naturaleza y Vida (Cuenca, 11 de Abril)&lt;br /&gt;2. &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_26"&gt;III&lt;/span&gt; Marcha &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_27"&gt;BTT&lt;/span&gt; San Marcos (&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_28"&gt;Quintanar&lt;/span&gt; del Rey, 25 de Abril)&lt;br /&gt;3. &lt;u&gt;I Carrera &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_29"&gt;MTB&lt;/span&gt; Virgen de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_30"&gt;Rus&lt;/span&gt; (San Clemente, 9 de Mayo)&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;4. &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_31"&gt;II&lt;/span&gt; Carrera &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_32"&gt;MTB&lt;/span&gt; San Isidro Labrador (&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_33"&gt;Villaescusa&lt;/span&gt; de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_34"&gt;Haro&lt;/span&gt;, 16 de Mayo)&lt;br /&gt;5. &lt;u&gt;I Trofeo &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_35"&gt;MTB&lt;/span&gt; Ajo y Agua (Las &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_36"&gt;Pedroñeras&lt;/span&gt;, 23 de Mayo)&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;6. VI Carrera &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_37"&gt;MTB&lt;/span&gt; Villa de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_38"&gt;Honrubia&lt;/span&gt; ( 6 de Junio)&lt;br /&gt;7. &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_39"&gt;II&lt;/span&gt; Marcha &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_40"&gt;BTT&lt;/span&gt; &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_41"&gt;Jareña&lt;/span&gt; (&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_42"&gt;Villanueva&lt;/span&gt; de la Jara, 20 de Junio)&lt;br /&gt;8. &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_43"&gt;III&lt;/span&gt; Trofeo Estampida Rambla San Pedro (&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_44"&gt;Villalpardo&lt;/span&gt;, 27 de Junio)&lt;br /&gt;9. &lt;u&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_45"&gt;III&lt;/span&gt; Marcha &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_46"&gt;BTT&lt;/span&gt; Hoces del &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_47"&gt;Júcar&lt;/span&gt; (El &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_48"&gt;Picazo&lt;/span&gt;, 11 de Julio)&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;10. VI Marcha &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_49"&gt;BTT&lt;/span&gt; Villa de Cañete (Cañete, 25 de Julio)&lt;br /&gt;11. &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_50"&gt;III&lt;/span&gt; Trofeo &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_51"&gt;MTB&lt;/span&gt; Valle del Río Mayor (&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_52"&gt;Villarejo&lt;/span&gt; de la &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_53"&gt;Peñuela&lt;/span&gt;, 8 de Agosto)&lt;br /&gt;12. X Trofeo &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_54"&gt;MTB&lt;/span&gt; Peña Los &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_55"&gt;Sanochaores&lt;/span&gt; (&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_56"&gt;Cardenete&lt;/span&gt;, 15 de Agosto)&lt;br /&gt;13. &lt;u&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_57"&gt;XVI&lt;/span&gt; Carrera &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_58"&gt;MTB&lt;/span&gt; Los Cabrios (&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_59"&gt;Gabaldón&lt;/span&gt;, 22 de Agosto)&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 255, 0);"&gt;14. &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_60"&gt;III&lt;/span&gt; Trofeo &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_61"&gt;MTB&lt;/span&gt; Villa de Mira (Mira, 5 de Septiembre)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;15. &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_62"&gt;II&lt;/span&gt; Carrera &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_63"&gt;MTB&lt;/span&gt; Villa de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_64"&gt;Sisante&lt;/span&gt; (12 de Septiembre)&lt;br /&gt;16. &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_65"&gt;III&lt;/span&gt; Trofeo Virgen de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_66"&gt;Belvis&lt;/span&gt; (San Lorenzo la Parrilla, 26 de Septiembre)&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;&lt;p style="font-family: trebuchet ms; text-align: justify;"&gt;(* subrayadas las nuevas)&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-5875013300984234252?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/5875013300984234252/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=5875013300984234252' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5875013300984234252'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5875013300984234252'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/03/presentacion-iii-circuito-mtb.html' title='Presentación III Circuito MTB Diputación de Cuenca'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-6641655680745853796</id><published>2010-02-27T19:33:00.000+01:00</published><updated>2010-02-27T19:34:03.063+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Rutas'/><title type='text'>27 Feb 2010 - Agua fresca</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-95.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=h5&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2377900603278377621&amp;amp;site=widget-95.slide.com" style="width:426px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:426px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-6641655680745853796?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/6641655680745853796/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=6641655680745853796' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6641655680745853796'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/6641655680745853796'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/02/27-feb-2010-agua-fresca.html' title='27 Feb 2010 - Agua fresca'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-2292532086143586584</id><published>2010-02-27T19:27:00.003+01:00</published><updated>2010-02-27T19:40:41.696+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Rutas'/><title type='text'>27 Feb 2010 - Estreno Senda Cueva Gualda</title><content type='html'>&lt;span style="font-family:trebuchet ms;"&gt;Desde Talayuelas venían a las 9 en punto Ginés, Miguelón y Pichuti, yo les esperaba en la cruz roja por si a algun otro se le cruzaban los cables y acudía, pero nada. Subida a los aerogeneradores por la senda del buitre pero tomada desde la propia casa de los forestales, después entre la niebla hasta el punto de comienzo de la senda que hoy era objetivo, desmontamos de las cabalgaduras y andando tomamos el inicio, la verdad es que la impresión es de que vas por un lugar "virgen" con los piedras, terreno blando, ramas y agujeros propios de una zona que hace mucho no se ha pisado en bici, el comienzo muy rápido, cuando tomemos confianza será espectacular, luego la bajada fuerte que dura un minuto aunque intenso, después estás abajo en un pis-pas, se hace corta la verdad pero creo que va agustar.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:trebuchet ms;"&gt; Ahora bien, menudo barrizal desde la senda hasta la Fuente del Rebollo con la cuesta que hay y el barro se ha hecho duro. Después hemos tomado la Majadilla de la Orza y los de Tala han probado el jamón "pata negra", esta senda ha mejorado con el tiempo parece que no es tan peligrosa excepto un par de lugares puntuales, después Valdelagua y cuando íbamos directos a hacer las sendas de bajada a Hoya Hermoso y volver para acabar en la de Cañadillas Juan Blasco-Valdefuentes resulta que Ginés no llevaba pastillas de freno delanteras y la rueda hacia un ruido infernal por lo que hemos abortado, lo ha hecho adrede porque su paciente mujer lo ha llamado y le ha informado que debía ir a comer a un "matagorrino" por lo que como ya le apretaba el hambre han decidido que mejor sentarse ante unas longanizas recien hechas que pisar más barro.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify; font-family: trebuchet ms;"&gt;  Mañana si el tiempo no lo impide creo que se repetirá parte de esta ruta de hoy.&lt;br /&gt;Todos vamos a Requena si no pasa nada, visto lo visto estamos medio en forma; a ver los demás.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-a2.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=h5&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2377900603278377634&amp;amp;site=widget-a2.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-2292532086143586584?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/2292532086143586584/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=2292532086143586584' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/2292532086143586584'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/2292532086143586584'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/02/27-feb-2010-estreno-senda-cueva-gualda.html' title='27 Feb 2010 - Estreno Senda Cueva Gualda'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-4971703231148228958</id><published>2010-02-25T20:45:00.005+01:00</published><updated>2010-02-25T21:23:27.859+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Varios'/><title type='text'>21 Feb 2010 - Maratón Valencia 2.010</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_VkoAtj5dUuU/S4bZjJHNtQI/AAAAAAAAEtI/SuFk8mhKRKQ/s1600-h/Ram%C3%B3n.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 214px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_VkoAtj5dUuU/S4bZjJHNtQI/AAAAAAAAEtI/SuFk8mhKRKQ/s320/Ram%C3%B3n.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5442276397488649474" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El pasado domingo 22 de febrero superé uno de los exámenes más difíciles de mi vida. Un maratón disputado “al límite”. Quiero compararlo con un examen, rememorando mis tiempos de universitario.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;La preparación,  algunos la conocéis e incluso la habéis compartido conmigo. 3 meses, con entrenamientos duros y exigentes. Entre 4 y 5 días por semana, con días de series, y entrenamientos largos para coger fondo. Algunos de ellos como las subidas a los molinos de dureza extrema.  De por medio alguna competición para ir probando cómo se asimilaba el entrenamiento.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Por fin se acerca el día de la verdad, el examen: la carrera. La noche previa duermes mal, muchos nervios, te levantas a las 6:00 de la mañana para desayunar fuerte y poder hacer bien la digestión.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El día sale nublado, no muy frío, condiciones óptimas para correr.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Te sientas en primera fila, y te dan el examen. Sales concentrado, encuentras un buen grupo, vas marcando los ritmos previstos, a 4 minutos/km.  En el km 16, veo a la familia, motivación extra (como cuando te toca una pregunta fácil). Llega la media maratón 1h:24´:50”, la teoría la he clavado. Y por fin la parte de los problemas, en lugar de calcular un muro de contención, el muro de los 35 Km, Y A SUFRIR!!!.  Llega el momento de apretar los dientes, sensación de calambres, te quedas sólo, y a vaciarte hasta meta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Meta: Entregas el examen y tienes los resultados a la vez. 2h:49´:31”.  Posición 77 de 3600 atletas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Satisfacción personal : MÁXIMA&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Agradecimientos:  1º. A Mi mujer y mis hijas, por todo el tiempo que no les he dedicado para poder preparar este reto.&lt;br /&gt;                                 2º. A los miembros del MTB Mira que me han acompañado en alguno de esos entrenamientos tan duros para mí, y que para ellos eran un aburrimiento en bici, en especial a mi cuñado josefer&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;embed src="http://widget-e2.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=h5&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2377900603278373090&amp;amp;site=widget-e2.slide.com" style="width: 400px; height: 320px;" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-4971703231148228958?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/4971703231148228958/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=4971703231148228958' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4971703231148228958'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4971703231148228958'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/02/21-feb-2010-maraton-valencia-2010.html' title='21 Feb 2010 - Maratón Valencia 2.010'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_VkoAtj5dUuU/S4bZjJHNtQI/AAAAAAAAEtI/SuFk8mhKRKQ/s72-c/Ram%C3%B3n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-1486658819809934048</id><published>2010-02-22T11:12:00.000+01:00</published><updated>2010-02-22T11:13:47.152+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Varios'/><title type='text'>20 Feb 2010 - Brigada forestal Rincón Quiles - Aguasrecias</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-eb.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=h5&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2377900603278365675&amp;amp;site=widget-eb.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-1486658819809934048?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/1486658819809934048/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=1486658819809934048' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1486658819809934048'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/1486658819809934048'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/02/20-feb-2010-brigada-forestal-rincon.html' title='20 Feb 2010 - Brigada forestal Rincón Quiles - Aguasrecias'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-4901081961225526804</id><published>2010-02-18T22:18:00.005+01:00</published><updated>2010-02-19T05:21:10.684+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Varios'/><title type='text'>III Circuito MTB Diputación de Cuenca</title><content type='html'>&lt;div  style="text-align: justify;font-family:trebuchet ms;"&gt;Extracto de &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Saltamontes&lt;/span&gt; resumiendo lo acordado en la reunión del pasado jueves en Cuenca acerca del &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0"&gt;III&lt;/span&gt; Circuito &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1"&gt;MTB&lt;/span&gt; Diputación de Cuenca.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo que ya está confirmado es que este año serán &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;16 las pruebas, y se &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2"&gt;exigiran&lt;/span&gt; 11&lt;/span&gt; para completar el circuito.&lt;br /&gt;Se cambia de empresa de cronometraje y el sistema de &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_3"&gt;inscripción&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; en pruebas que solo &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_4"&gt;podrá&lt;/span&gt; &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5"&gt;hacerse&lt;/span&gt; &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_6"&gt;poniéndose&lt;/span&gt; en contacto con la empresa de cronometraje &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_7"&gt;a través&lt;/span&gt; de &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_8"&gt;teléfono&lt;/span&gt;, fax o &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_9"&gt;directamente&lt;/span&gt; en su pagina de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_10"&gt;internet&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;, siendo el plazo máximo de &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_11"&gt;inscripciones&lt;/span&gt; &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;hasta la 22:00 horas del jueves anterior a la prueba&lt;/span&gt;. &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;No se realizarán inscripciones el día&lt;/span&gt; de la prueba.&lt;br /&gt;El&lt;span style="font-weight: bold;"&gt; chip&lt;/span&gt; se adquiere&lt;span style="font-weight: bold;"&gt; en propiedad&lt;/span&gt; por un precio de &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;17 €&lt;/span&gt;, con &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_12"&gt;garantía&lt;/span&gt; de diez años.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La empresa de cronometraje es &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_13"&gt;Forevent&lt;/span&gt; Servicios &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_14"&gt;Organizativos&lt;/span&gt;, S.L&lt;/span&gt;. y será la &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;responsable de cronometraje e inscripciones&lt;/span&gt;, utilizan el Chip "&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_15"&gt;Championchip&lt;/span&gt;" usado entre otros en el Circuito &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_16"&gt;MTB&lt;/span&gt; de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_17"&gt;Albacete&lt;/span&gt;, quien posea un chip "&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_18"&gt;Championchip&lt;/span&gt;" porque participa en otras pruebas &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_19"&gt;deportivas&lt;/span&gt; no tendrá que comprarlo, ya que el chip incorpora todos los datos de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_20"&gt;identificación&lt;/span&gt; del propietario y puede ser usado en cualquier prueba deportiva cronometrada con el sistema "&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_21"&gt;Championchip&lt;/span&gt;". Incluye soporte para la &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_22"&gt;bici&lt;/span&gt; y correa para colocarlo en el tobillo si se prefiere.&lt;br /&gt;El precio del chip con soporte y pulsera para los corredores inscritos e el circuito es de 17 €.&lt;br /&gt;Los corredores que no estén inscritos en el circuito recibirán un chip activo para una sola prueba el &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_23"&gt;día&lt;/span&gt; que participen previa fianza de 10 € que le serán devueltos al finalizar la carrera.&lt;br /&gt;Los &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_24"&gt;participantes&lt;/span&gt; inscritos en el circuito que al finalizar el mismo quieran revender el chip a la empresa esta los comprará por 10 €.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La diputación ha llegado a un acuerdo con la Federación y el &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;seguro&lt;/span&gt; de un &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_25"&gt;día&lt;/span&gt; para los &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_26"&gt;participantes&lt;/span&gt; &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;no federados&lt;/span&gt; tendrá un coste de &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;5,50 €&lt;/span&gt; en lugar de los 10 € que cobran en general, el precio de la &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_27"&gt;inscripción&lt;/span&gt; a cada prueba será de 6 €&lt;/span&gt;, y los &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_28"&gt;participantes&lt;/span&gt; que completaran 8 pruebas en el Circuitos 2009 tendrán un descuento del 50 % (o sea 3 €).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;FEDERADOS QUE ACABARON EL CIRCUITO...3 €&lt;br /&gt;FEDERADOS QUE NO ACABARON EL CIRCUITO ...6 €&lt;br /&gt;NO FEDERADOS QUE ACABARON EL CIRCUITO...3 € + 5,50 = 8,50 €&lt;br /&gt;NO FEDERADOS QUE NO ACABARON EL CIRCUITO..6 €+5,50 =11,50€    &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;CALENDARIO:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;11/04/2010 &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_29"&gt;VIII&lt;/span&gt; TROFEO &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_30"&gt;MTB&lt;/span&gt; NATURALEZA Y VIDA - CUENCA&lt;br /&gt;25/04/2010 &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_31"&gt;III&lt;/span&gt; MARCHA &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_32"&gt;BTT&lt;/span&gt; SAN MARCOS - &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_33"&gt;QUINTANAR&lt;/span&gt; DEL REY&lt;br /&gt;09/05/2010 I CARRERA &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_34"&gt;MTB&lt;/span&gt; SAN CLEMENTE - SAN CLEMENTE&lt;br /&gt;16/05/2010 &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_35"&gt;II&lt;/span&gt; CARRERA &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_36"&gt;MTB&lt;/span&gt; SAN ISIDRO LABRADOR - &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_37"&gt;VILLAESCUSA&lt;/span&gt; DE &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_38"&gt;HARO&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;23/05/2010 I CARRERA &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_39"&gt;MTB&lt;/span&gt; LAS &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_40"&gt;PEDROÑERAS&lt;/span&gt; - LAS &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_41"&gt;PEDROÑERAS&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;06/06/2010 VI VUELTA CICLISTA VILLA DE &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_42"&gt;HONRUBIA&lt;/span&gt; - &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_43"&gt;HNORUBIA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;20/06/2010 &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_44"&gt;II&lt;/span&gt; MARCHA &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_45"&gt;BTT&lt;/span&gt; &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_46"&gt;JAREÑA&lt;/span&gt; - &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_47"&gt;VILLANUEVA&lt;/span&gt; DE LA JARA&lt;br /&gt;27/06/2010 &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_48"&gt;III&lt;/span&gt; TROFEO ESTAMPIDA RAMBLA SAN PEDRO - &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_49"&gt;VILLALPARDO&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;11/07/2010 &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_50"&gt;III&lt;/span&gt; MARCHA &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_51"&gt;BTT&lt;/span&gt; HOCES DEL &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_52"&gt;JUCAR&lt;/span&gt; - EL &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_53"&gt;PICAZO&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;25/07/2010 VI MARCHA &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_54"&gt;BTT&lt;/span&gt; VILLA DE CAÑETE - CAÑETE&lt;br /&gt;08/08/2010 &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_55"&gt;III&lt;/span&gt; TROFEO VALLE DEL &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_56"&gt;RIO&lt;/span&gt; MAYOR - &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_57"&gt;VILLAREJO&lt;/span&gt; DE LA &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_58"&gt;PEÑUELA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;15/08/2010 X TROFEO &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_59"&gt;MTB&lt;/span&gt; PEÑA LOS &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_60"&gt;SANOCHAORES&lt;/span&gt; - &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_61"&gt;CARDENETE&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;22/08/2010 I CARRERA &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_62"&gt;MTB&lt;/span&gt; &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_63"&gt;GABALDON&lt;/span&gt; - &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_64"&gt;GABALDON&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 255, 0);"&gt;05/09/2010 &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_65"&gt;III&lt;/span&gt; TROFEO &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_66"&gt;MTB&lt;/span&gt; VILLA DE MIRA - MIRA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;12/09/2010 &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_67"&gt;II&lt;/span&gt; CARRERA &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_68"&gt;MTB&lt;/span&gt; VILLA DE &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_69"&gt;SISANTE&lt;/span&gt; - &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_70"&gt;SISANTE&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;26/09/2010 &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_71"&gt;III&lt;/span&gt; TROFEO VIRGEN DE &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_72"&gt;BELVIS&lt;/span&gt; - SAN LORENZO DE LA PARRILLA    &lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-4901081961225526804?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/4901081961225526804/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=4901081961225526804' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4901081961225526804'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/4901081961225526804'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/02/iii-circuito-mtb-diputacion-de-cuenca.html' title='III Circuito MTB Diputación de Cuenca'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-888938074459003953</id><published>2010-02-14T23:03:00.001+01:00</published><updated>2010-02-14T23:08:38.725+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Rutas'/><title type='text'>14 Feb 2010 - Breve crónica.</title><content type='html'>&lt;div id="readMsgBodyContainer" class="ReadMsgBody BorderTop" onclick="return Control.invoke('ReadingPane', '_onBodyClick', event);"&gt;     &lt;div class="ExternalClass" id="MsgContainer"&gt; &lt;div&gt;Breve crónica.&lt;/div&gt; &lt;div&gt;Aunque ayer me acostaba a las 6 de la mañana a las 10 he abierto el ojo y me he dado una vueltecita para despejarme, recorrido: hoya hermoso, cañavedija, gr, villa paz, labajo blanco, labajo blanco, estación de Mira, El llano, Azagadores y casita. 2 horitas justas. Las bielas XT van muy bien,Una mañana espléndida, un sol primaveral, quien no haya salido la verdad es que ha perdido una oportunidad de las que este invierno está dando pocas. Nieve en la subida a Labajo Blanco, había 3-4 cm la verdad es que por allí nevó ayer más que en el pueblo.  Ah solicito 5 puntos para mí y 5 para Ernesto  que lo hemos dejao tirao a él solo a las 9 y se ha vuelto a casa para irse a podar. Bravo Ernesto y perdon.&lt;/div&gt;  &lt;div&gt;Los demás sois unos caguetas, la peña de road  de Utiel almorzando en el Bar Las Vegas a las 10, habían salido a las 8,30 de Utiel, he entrado a saludar y me han echao la bronca porque eran más de las 10....&lt;/div&gt; &lt;div&gt; &lt;/div&gt; &lt;div&gt;Saludos a todos. Joséfer&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-65.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=h5&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2377900603278343781&amp;amp;site=widget-65.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;       &lt;/div&gt;      &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-888938074459003953?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/888938074459003953/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=888938074459003953' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/888938074459003953'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/888938074459003953'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/02/14-feb-2010-breve-cronica.html' title='14 Feb 2010 - Breve crónica.'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-2244308971108179393</id><published>2010-02-10T14:00:00.001+01:00</published><updated>2010-02-10T14:02:18.933+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Rutas'/><title type='text'>6-7 Feb 2010</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-ab.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=h5&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2377900603278332331&amp;amp;site=widget-ab.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-2244308971108179393?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/2244308971108179393/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=2244308971108179393' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/2244308971108179393'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/2244308971108179393'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/02/6-7-feb-2010.html' title='6-7 Feb 2010'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-8875946613931447220</id><published>2010-02-08T15:38:00.001+01:00</published><updated>2010-02-08T15:44:04.611+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Rutas'/><title type='text'>7 Feb 2010 - Reala por Cueva Gualda</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;embed src="http://widget-7a.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=h5&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2377900603278327930&amp;amp;site=widget-7a.slide.com" style="width: 400px; 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Tomamos&lt;/span&gt; &lt;span style="font-family: trebuchet ms;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family: trebuchet ms;"&gt;dirección a Bicuerca en busca de las sendas que se disfrutan en el &lt;/span&gt;&lt;a style="font-family: trebuchet ms;" href="http://jelmetcamexperience.blogspot.com/2009/11/emboscadas-de-la-bicuerca.html"&gt;vídeo de Lorenzo Montón.&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: trebuchet ms;"&gt;Lástima que entre los despistes del GPS, camino por aquí, camino por allá, se nos hiciera demasiado tarde cuando la cosa parecía que iba a apuntar a meterse en faena. Así que la verdad es que nada catamos de las sendas prometidas.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: trebuchet ms;"&gt;Y eso que íbamos preparados, y si no ver que monturas habíamos traído para disfrutar de las sendas de Bicuerca. Menos mal que no nos vieron los forestales, porque dos iban en moto (que menudo almuerzo se gastaban).&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: trebuchet ms;"&gt;Así que con la fuente de Bicuerca tuvimos que conformarnos. Las sendas deberán esperar al segundo intento.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Josep&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-family: trebuchet ms;"&gt;&lt;div&gt;&lt;embed src="http://widget-08.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=h5&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2377900603278296072&amp;amp;site=widget-08.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width:400px;text-align:left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-782309251443051475?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/782309251443051475/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=782309251443051475' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/782309251443051475'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/782309251443051475'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/01/24-ene-2010-sierra-bicuerca.html' title='24 Ene 2010 - Sierra Bicuerca'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-3904837241507561863</id><published>2010-01-20T19:29:00.005+01:00</published><updated>2010-01-20T23:15:36.439+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Actas'/><title type='text'>Acta II - 17 Ene 2010</title><content type='html'>Acta de la reunión del 17 de Enero de 2010.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://download814.mediafire.com/1etwzp1c3ylg/mbeilczyl2z/20100117+Acta+II.pdf"&gt;Descargar Acta II - 20100117&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-3904837241507561863?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/3904837241507561863/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=3904837241507561863' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/3904837241507561863'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/3904837241507561863'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/01/acta-ii-17-ene-2010.html' title='Acta II - 17 Ene 2010'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' 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src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-5711968086329055494?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/5711968086329055494/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=5711968086329055494' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5711968086329055494'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/5711968086329055494'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/01/17-ene-2010.html' title='17 Ene 2010'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-8114031427840279676</id><published>2010-01-11T19:35:00.010+01:00</published><updated>2010-01-13T08:36:58.725+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Actas'/><title type='text'>Acta I - 7 Ene 2010</title><content type='html'>Acta de la reunión del 7 de Enero de 2010.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://download.adrive.com/public/view/f8b271fbbcee1e7d7ea5b919d293fbf829497be4b7bf0b02163a03507d600b3f.html"&gt;Descargar Acta 1 - 20100107&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Para cualquier consulta sobre este acta, dejar un comentario en el post.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-8114031427840279676?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/8114031427840279676/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=8114031427840279676' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/8114031427840279676'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/8114031427840279676'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/01/acta-i-7-ene-2010.html' title='Acta I - 7 Ene 2010'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-8187455543112225262</id><published>2010-01-08T14:08:00.003+01:00</published><updated>2010-01-08T21:50:42.181+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Varios'/><title type='text'>8 Ene 2010 - Nieve  7 y 8 de Enero</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;embed src="http://widget-ab.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=h5&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2377900603278124715&amp;amp;site=widget-ab.slide.com" style="width: 400px; height: 320px;" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width: 400px;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-8187455543112225262?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/8187455543112225262/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=8187455543112225262' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/8187455543112225262'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/8187455543112225262'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/01/7-ene-2010-nieve.html' title='8 Ene 2010 - Nieve  7 y 8 de Enero'/><author><name>MTB Mira</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06200906010826235153</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-492104845074712628.post-9105069435429650106</id><published>2010-01-08T14:04:00.001+01:00</published><updated>2010-01-08T14:10:52.645+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Rutas'/><title type='text'>6 Ene 2010</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;embed src="http://widget-91.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=h5&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2377900603278124689&amp;amp;site=widget-91.slide.com" style="width: 400px; height: 320px;" name="flashticker" align="middle"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="width: 400px;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/492104845074712628-9105069435429650106?l=mtbmira.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mtbmira.blogspot.com/feeds/9105069435429650106/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=492104845074712628&amp;postID=9105069435429650106' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/9105069435429650106'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/492104845074712628/posts/default/9105069435429650106'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mtbmira.blogspot.com/2010/01/6-ene-2010.html' title='6 Ene 2010'/><author><name>MTB 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